中医养生 2019-11-05 1751 0

橘子是秋冬季常见的水果。它有浓郁的香味、酸甜的味道、高的果汁含量，很多人都喜欢吃它。但是你知道吃橘子的好处吗?你知道它的具体作用吗?1.清净呼吸以消除口臭通常吃更多的橘子，能吸收丰富的维生素C和一些天然芳香物质，而且它们会残留在口中，可以消除口腔中的细菌，也可以消除口腔气味，在新鲜呼吸中能起到重要的

美容护肤 2019-10-26 669 0

想要皮肤变好，看起来粉嫩嫩的好气色，除了勤做肌肤保养外，内调也是很重要。而水果对皮肤的作用是很多护肤品都无法替代的，想要养颜护肤，不妨多吃下面这些水果，美白补水抗衰，让你轻松吃出水润弹力的迷人肌肤。　　柠檬　　护理美白抗衰老大家都知道，柠檬是可以美白的，而且不单单可以美白，还能在一定程度上帮助你瘦身

日常养生 2019-10-09 249 0

很多美眉为了减肥都强迫自己不去吃甜食,不让自己再持续发胖,那有何苦呢!其实减肥纷歧定要完全戒失落甜食,只需你找对吃甜食的办法就不会有发胖的风险。所以该如何健康吃甜食呢?以下九大注意事项，爱吃甜食的朋友要留意啦。1、学会选择甜食的种类第一，想吃甜食的时候，可以优先选择天然的甜味，比如石榴、苹果等水果。

美容护肤 2019-10-09 2019 0

现在，脱发已经不再是男士们的专利，女性也成为脱发的目标。近年来，女性脱发也呈现一种上升的趋势，这其中不乏年轻的女士。这和她们的工作环境及生活状态是分不开的。很多女性患了脱发，盲目求医问药，甚至寻求偏方，这是不可取的行为。?女性在的了脱发之后，有一部分的心理作用是认为身体缺少某种维生素，导致她们刻意的

四季养生 2019-10-07 527 0

寒露有那些水果成熟?寒露节气的食疗食谱有哪些?我们都知道，每年的寒露节气气候变化非常大，我们在这样的节气更要做好平时的养生工作，还有注意日常生活中的饮食调理，下面我们和易网在线养生网小编来看看吧。1、寒露有那些水果成熟之柑橘到了寒露节气柑橘都开始大量的上市了，这样的水果非常的酸甜可口，而且柑橘的药用

日常养生 2019-09-20 647 0

柚子不仅便宜味美，还有很多你意想不到的好处，是整个秋季最养人的水果。但对于一些服药的慢性疾病患者来说，吃柚子很有可能带来健康风险！柚子营养美味，好处多多柚子味甘酸、性凉，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。其果质脆嫩、汁多味甜，每100克的果肉里就含有89克水分，最适宜为身体补充水分。01去除色

四季养生 2019-09-12 1193 0

秋分养生水果有哪些?秋分吃养生水果功效作用是什么?众所周知，到了秋分节气，以后的天气会变得非常干燥，我们在这样的时节就要多喝些水，吃些水分大的水果，秋分就要做好防燥工作，那么，秋分吃什么水果好呢?秋分适合吃什么水果呢?秋分吃什么水果好?1、梨雪梨是寒性水果，有润燥降火之功效。秋燥之时，吃梨是上佳之选

日常养生 2019-09-11 712 0

近些年来我们发现身边的很多人也有很多明星都出现了乳腺癌的情况甚至很多人被乳腺癌夺走了生命，所以在生活中女性要多多注意做好身体的检查这样一旦身体出现了某些问题可以尽早的发现并且及时的进行解决尤其是疾病发现的越早越好。女性上了30岁之后尽量每年做一次乳腺方面的检查，为了筛查乳腺癌，现在乳腺癌的发病概率越

日常养生 2019-09-11 1768 0

高血糖渐渐已经成为了困扰很多人的一种情况一旦患上高血糖其实是十分痛苦的因为有很多的食物都不适合高血糖患者吃，尤其是很多的高血糖患者其实是中老年人一旦患上了高血糖是很容易出现其他的并发症的所以建议大家要注意饮食。患了高血糖非常痛苦，因为有很多食物都不能吃，大多数高血糖患者都是中老年人，人上了年纪之后就

日常养生 2019-09-11 778 0

龙眼是我们生活中比较常见的一种水果尤其是在南方其实龙眼是十分常见的也有人把晒干了的龙眼称作桂圆，其实龙眼是一种有着很高营养价值的水果无论是新鲜着吃还是晒干了之后用来泡水喝都是很好的选择那么龙眼是热性还是凉性呢?龙眼是我国南方地区比较常见的水果，也有人把它称作桂圆，是营养价值非常高的一种水果，可以吃新

日常养生 2019-09-10 1902 0

黑布林是我们生活中比较常见的一种水果虽然黑布林的口感比较独特但是对于人们来说黑布林其实就是李子的一种，黑布林的口感很酸而黑布林也的确是酸性的水果其实在我们的生活中很多遇到的水果都是酸性的可以根据喜好进行选择。黑布林是一种常见的李子，这种李子相信大家都吃过，一般是酸性的，特别是没有成熟的黑布林更加是酸

日常养生 2019-09-05 1513 0

我们都知道吃当季水果对于身体而言更有好处所以很多人在购买水果的时候都会倾向于购买当季的比较新鲜的水果，但是对于人们来说每个月份其实都有不同的适合吃的水果那么到了九月份有哪些比较适合人们的身体食用的当季水果呢?多吃水果有益于身体健康，这句话我想各位没听过一千遍也有八百遍了，毕竟是父母的从小叮嘱。导致一

日常养生 2019-09-04 450 0

火龙果有什么好处?食用火龙果作用是什么?大家都知道，火龙果一般有白心的和红心的，它是进口品种水果，这种水果的口感非常的细腻，而且果肉也非常的甜美诱人，深受大家的喜爱，平时多吃火龙果对我们的身体健康也是有好处的，那火龙果有什么好处?食用火龙果作用是什么?抛开剂量的前提下，经常食用火龙果对于身体有何作用

日常养生 2019-09-01 177 0

如果我们在生活中不注意饮食的话其实很多的胃肠疾病都是比较容易找上我们的比如说急性肠胃炎就是其中的一种，急性肠胃炎通常是由于饮食不规律或者是暴饮暴食所导致的所以想要治疗急性肠胃炎我们就需要多多的注意自己的饮食。其实现在有越来越多的人们都患上了急性肠胃炎，如果是自己在办公的时候不注意吃饭，或者是吃饭时间

日常养生 2019-08-31 1268 0

秋天气候变冷了所以很多人都比较容易感冒尤其是抵抗力比较弱的人一旦感冒还比较不容易好这让人十分的烦恼，但是其实对于人们来说当感冒不容易好的时候人们可以选择把下述的这四种水果热着吃这样健康还不容易让我们的身体受凉。由于气候原因，秋天生病感冒的人会增多，人群整体的抵抗力也会有所下降，对此医生常常建议我们，

日常养生 2019-08-29 1087 0

因为工作压力的增大和饮食的不规律问题所以很多人都或多或少的出现了胃部问题并且胃病是渐渐加重的，其实胃病的治疗是比较麻烦的所以对于人们来说想要改善自己的胃部问题就要尽量做到从生活中以及饮食等各个方面进行改善。因为生活压力的增大和不良的饮食习惯，胃病是很多现代人都会有的疾病。胃病的治疗很难通过吃药打针快

日常养生 2019-08-22 1330 0

在女性怀孕的期间通常是有着比较多的需要注意的方面的尤其是在怀孕的初期是很有可能因为饮食不注意造成不适的情况的，所以对于孕妇的饮食一定要小心再小心其中水果和蔬菜就是很好的补充营养的方法但是这其中也存在很多的禁忌。一般女性怀孕后都特别注重自己的饮食，有些食物如果怀孕的人碰了之后，有可能是会导致流产的，怀

日常养生 2019-08-19 1861 0

酵素是近些年来比较流行的一个概念对于很多人来说尤其是想要减肥瘦身的人来说酵素更是一种很好的产品，其中酵素的种类也有很多想要吃酵素的话其实自制水果酵素是比较健康也是比较安全的那么自制水果酵素的配方是什么呢?酵素是将新鲜蔬果，糙米，中药等为原材料，在诸如榨汁或提取的一系列过程之后，添加酵母和乳酸菌的发酵

日常养生 2019-08-17 1624 0

秋季马上就要到来了一旦到了秋天天气就会变得比较寒冷比较干燥所以秋季也是人们比较容易上火的一个季节，但是上火也会让人们身体觉得很不舒服很多时候上火的一些症状也会引起其他方面的一些副作用那么如何改善上火的情况呢?在气候干燥的时候是最容易上火的时候，上火会出现的症状有口舌生疮，大便干燥等等，所以需要及时的

美容护肤 2019-08-16 228 0

百香果是这几年特别流行的水果，它的酸爽很多人都觉得难以接受，但是吃习惯后就停不下来。很多女明星都分享过这种美颜水果，李冰冰说自己每天吃五个，在食品中用勺子挖着吃，完全没有被酸到的感觉。连白成一道光的宋轶都在喝百香果泡水，想要美白的你还不赶紧也吃起来。青春期的女生吃百香果可以提高免疫力，对肌肤有消炎排

四季养生 2019-07-23 1919 0

大暑吃哪些水果下火?大暑吃哪些水果好?大暑气温比较高，我们容易上火，而这样的高温季节，大家又没胃口，吃不下太多去火的食物，这个时候我们可以选择吃一些自己喜欢的而且有下火效果的水果，那么，大暑吃哪些水果下火?大暑吃哪些水果好?有些朋友们身体的体质并不是非常好的，所以日常生活中更是容易出现一些病症的，尤