什么是有机食品，哪里可以买到放心的水果蔬菜？
1、生长在无污染的环境中，使用传统的农家肥和其他腐殖质作为肥料。2、生产过程中不使用合成农药、化肥、转基因技术等人工农业产品。3、遵循一系列有机农业原则，如尊重自然原理，维护土壤生态系统、保护生物多样性和提高动物福利。总的来说有机食品是在提供天然、健康、可持续的食品选择，同时保护环境和生态系统。
沪市医药公司加速创新 全球竞争力成价值锚点
近年来，中国创新药企正步入质量升级与全球化布局的新阶段，具备差异化管线、产业化实力与国际化协作能力的龙头企业，已成为衡量医药企业价值的重要标尺。面对这一变化，沪市医药公司专注于“做深赛道”，强调差异化布局、能力共建与投入产出匹配；投资端则关注上市公司的回购动作、临床进展与出海授权（License-o
传统药企积极拥抱AI谋求“弯道超车”
创新能力已然成为药企的核心竞争力。记者梳理上市药企半年度业绩报告发现，今年上半年，一批传统药企在创新药领域的布局取得重要进展，积极借力AI实现快速突围。巨丰投顾高级投资顾问丁臻宇在接受《证券日报》记者采访时表示：“传统药企向创新药企转型，优势在于‘底盘’稳固，稳定的现金流为高投入的创新药研发提供了保
抓好“一老一小”服务保障
养老与托育一头承载亿万家庭对老有所养、幼有所育的民生期盼，另一头关联劳动力供给、居民消费预期与产业成长空间，既是兜牢民生基本盘、完善人口发展支撑的底线工程，也是扎实落实下半年经济工作部署、持续扩大国内有效需求的重要着力点。养老资源贴近实际生活近年来，我国老龄事业在社会保障、养老服务、健康支持、银发经
短视频里的“神药”该治治了
“湿疹3天根治，毛囊炎5天根治”“当天用当天看效果”……如今，打开一些短视频平台，各类夸大其词的“神药”“偏方”广告随处可见。不少账号打着祖传秘方、养生调理等旗号，搭配极致夸张的宣传话术和虚假康复案例，号称能够根治各类疑难杂症，还打包票保质保量、全程售后。表面看疗效神奇、性价比十足，实则是精心包装的
精准放疗让抗癌前景更光明
8月15日，首届LINK全球肿瘤治疗创新与实践大会举行。我国精准放疗领域专家、中国工程院院士于金明在大会主旨报告中，梳理了精准放疗技术的发展脉络。多年坚持，于金明在精准放疗领域取得一系列突破。他率先提出“精确放疗”理念，突破了靶区精确勾画与射线精确施照两大技术瓶颈，使放疗从“炸弹式”杀伤升级为“导弹
能独立抽血的机器人获FDA授权
科技日报北京8月25日电 （记者刘霞）据物理学家组织网23日报道，美国食品药品监督管理局（FDA）已批准Aletta上市，这是首款可独立为患者手臂抽血的机器人设备。该设备获准在训练有素的采血人员监督下，用于成年门诊患者。一名采血人员可同时监督最多三台Aletta设备，负责启动设备并处理异常情况，而A
遗失的记忆“藏”哪儿啦
你有没有过这样的经历：某个名字明明到了嘴边，却怎么也说不出来，几天后，它又毫无征兆地蹦进脑海。人类和动物在探索世界的过程中，会不断形成记忆。有些记忆会被回忆起来，但有些记忆会逐渐模糊，似乎消失了。那么问题来了：那些被遗失的记忆，究竟是彻底“删除”了，还是只是被“藏”了起来？瑞士弗里德里希·米歇尔生物
期待更多“国民餐饮顶流”（“十五五”消费新图鉴⑤）
日前，游客在贵州省贵阳市南明区青云市集内品尝特色小吃。新华社记者 陶 亮摄"> 日前，游客在贵州省贵阳市南明区青云市集内品尝特色小吃。 新华社记者 陶 亮摄 日前，消费者在陕西省西安市碑林区一处早市选购特色小吃。张 成摄（人民视觉）"> 日前，
开学季，要收心也要小心（服务窗）
开学季到来，不少学生的生物钟暂时调整不过来，还可能出现烦躁、抵触等情绪；同时，有不法分子利用家长和学生在转学、融入学校方面的焦虑、信息不对称等实施诈骗。如何调整身心状态、缓解开学焦虑？学生和家长怎样应对不法分子的骗术？有关部门及专家作出提示，助大家调适身心、擦亮双眼，从容迎接新学期。——编 者
守护舌尖上的幸福晚年
午饭时间，湖北省武汉市青山区工人村街道青宜居社区“好味到”食堂，不同价位的菜肴花样繁多，香味扑鼻。“每周都来吃几次，品种丰富、价格实惠，老年人中晚餐一顿还能优惠两块钱。”家住附近青和居社区的90岁居民周文俊笑着说，食堂还会为行动不便的老人提供上门送餐服务。记者了解到，“好味到”食堂采取的是“街道主导
暑期休闲，这些玩法人气高（探访·暑期消费）
江西省宜春市靖安县宝峰镇石头岛涉水营地，游客戏水纳凉。巫怡馨摄（影像中国）"> 江西省宜春市靖安县宝峰镇石头岛涉水营地，游客戏水纳凉。 巫怡馨摄（影像中国） 安徽省安庆市岳西县牛草山，游客漫步高山草甸，尽享清凉。王 江摄（人民视觉）"> 安徽省安庆
激活公园的文化“脉动”（编辑手记）
从颐和园戏台上的京剧演出，到市民参与体验的非遗手作，再到京津冀联动的文艺展演……北京市以公园为载体，将“赏景胜地”升级为“文化客厅”，搭建起全民共享的文化交流展示平台。探索打造“文化+公园”融合场景，既回应了群众对高品质文化生活的期盼，也为文化消费注入新动能。这一模式不仅打通了公共文化服务的“
传统文化进场，公园更有逛头（奋进“十五五” 一线见闻）
健全公共文化服务体系，传承弘扬中华优秀传统文化，让人民享受更高品质的文化生活。——摘自“十五五”规划纲要京胡奏响、戏幕开启，颐和园德和园大戏台上，“颐韵清音”京剧专场开演。北京京剧院两名演员精湛演绎京剧剧目《坐宫》，赢得现场观众阵阵掌声。“原本只是逛公园，没想到赶上一场好戏。”来自广东的游客陈女士说
脚掌穴位对应哪些器官
脚掌穴位主要对应人体的多个器官和系统，包括头部、内脏、脊柱及四肢等。常见的对应关系有：脚趾对应头部和五官，脚掌前部对应心肺，脚掌中部对应胃肠，脚跟对应生殖系统，脚掌内侧对应脊柱。1、脚趾对应头部和五官：脚趾区域集中了与头部相关的反射区，如大脑、小脑、垂体、眼睛、耳朵、鼻子和牙齿等。例如，大脚趾对应大
阿胶治痛经吗
阿胶对部分类型的痛经有一定辅助治疗作用，但并非所有痛经都适用。阿胶主要用于血虚或血瘀引起的痛经，而对于寒凝、气滞或湿热等其他原因导致的痛经，效果有限甚至可能加重症状。痛经的治疗需根据具体病因选择合适的方法。1、血虚型痛经：血虚型痛经常表现为经期或经后小腹隐痛、喜按喜暖，伴有月经量少、色淡、质稀，面色
女人来例假能拔火罐吗
女人来例假一般不建议拔火罐，尤其是在月经量较多或身体虚弱的情况下。拔火罐具有活血化瘀、疏通经络的作用，可能会增加经血量或延长经期，甚至引起不适。但若月经量少、有血瘀症状且体质较好，在专业医师指导下可谨慎进行。在大多数情况下，女性经期应避免拔火罐。月经期间，女性身体处于失血状态，气血相对亏虚，拔火罐会
消化不良的针灸治疗方法是什么，有效吗
消化不良的针灸治疗方法主要有中脘穴、足三里穴、内关穴、天枢穴、脾俞穴等，这些方法通常有效。消化不良可能由胃肠动力不足、胃酸分泌异常、精神压力大、幽门螺杆菌感染或慢性胃炎等原因引起，针灸通过刺激特定穴位来调节胃肠功能，缓解腹胀、嗳气、食欲不振等症状。1、中脘穴：中脘穴位于上腹部，脐中上4寸处，是治疗胃
红花的功效与作用包括哪些
红花的功效与作用主要包括活血通经、散瘀止痛、辅助调节心血管功能、抗炎镇静以及促进血液循环。红花是一种常用的活血化瘀类中药，在中医临床中应用广泛。1、活血通经：红花性温，味辛，归心、肝经，其活血通经的功效较为突出。对于女性因血瘀导致的月经不调、经行腹痛或闭经等症状，红花能帮助改善子宫的血液循环，缓解因
玉竹膏的功效与作用是什么
玉竹膏的主要功效是养阴润燥、生津止渴，适用于阴虚燥热引起的口干咽燥、干咳少痰、心烦失眠等症状。玉竹膏通常由玉竹、麦冬、沙参等中药材熬制而成，常用于调理肺胃阴伤、津液不足等状况。1、养阴润燥：玉竹膏中的玉竹成分能有效滋养肺胃之阴，缓解因阴虚导致的干燥症状。对于肺阴不足引起的干咳无痰或痰少而黏，以及胃阴
吃西洋参上火还是降火
吃西洋参通常不会上火，反而具有降火的作用。西洋参性凉，味甘、微苦，主要功效是补气养阴、清热生津，适用于气阴两虚兼有虚火的情况。但若体质偏寒或过量服用，也可能出现类似上火的不适。西洋参属于凉性药材，其核心作用是滋阴清热。对于因熬夜、劳累或久病导致的气阴两虚，表现为口干舌燥、手心发热、心烦失眠等虚火症状
舌尖红是虚火还是实火
舌尖红通常属于实火，但也不排除虚火的可能性，具体需结合其他症状综合判断。实火多由心火亢盛引起，虚火则与阴虚火旺有关。舌尖红可能由饮食不当、情志失调、外感热邪、心火旺盛、阴虚内热等原因导致。1、饮食不当：长期食用辛辣刺激、油腻煎炸的食物，或过量饮酒，容易导致体内积热，引发实火，表现为舌尖红。通常还伴有
2026年08月26日每日养生小知识健康简报，星期三！健康是一种生活态度！
2026年08月26日健康养生简报，星期三！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、“养老刚需”也是产业蓝海（“十五五”消费新图鉴④）2、2026年08月25日每日养生小知识健康简报，星期二！健康是一种生活态度！3、献血前必看！这份献血者指南请查收4、支持农村地区65岁及以上老年人免费接种流感疫苗5、出伏后，可以这样养生（服务窗）6、外骨骼，真的那么管用吗？（百姓关注）7、互助食堂暖人心8、更好践
女人吃什么菜减肥最快
不存在吃某种菜就能最快减肥的说法，减肥需依靠热量缺口，推荐西蓝花、菠菜、黄瓜、冬瓜、芹菜等低热量高纤维蔬菜辅助。1.西蓝花西蓝花富含膳食纤维和维生素C，有助于增加饱腹感并促进新陈代谢。其热量极低，食用后不易导致脂肪堆积，适合替代部分主食。西蓝花中的萝卜硫素具有抗氧化作用，能帮助身体清除自由基。建议通
来月经影响中医把脉吗
来月经通常不影响中医把脉，但脉象会因经期生理变化而出现相应改变，属于正常现象。女性在月经期间，身体处于一种特殊的生理状态，气血的盛衰和运行与平时有所不同，因此脉象也会随之变化。中医把脉正是通过感知这些脉象的细微差异来判断身体状况。经期的脉象通常表现为滑脉或弦滑脉，这可能与经期气血充盈、运行加快有关。
肾虚有什么症状老是腰疼怎么回事该怎么治疗
肾虚通常指肾精亏虚或肾气不足，其症状多样，腰疼是常见表现之一。肾虚的症状主要有腰膝酸软、头晕耳鸣、记忆力减退、性功能下降、夜尿增多等。腰疼可能由肾虚、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾脏疾病、外伤等原因引起。治疗可通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式进行。1、肾虚症状：肾虚的症状可涉及全身多
吃什么能快速减肥
没有单一食物能直接快速减肥，减重需通过控制总热量摄入并增加消耗实现，主要依靠调整饮食结构、适量运动、规律作息、行为干预及医疗辅助等方式。1.高纤蔬果增加膳食纤维摄入有助于增强饱腹感，减少额外热量摄取。西蓝花、菠菜、苹果、梨等蔬菜水果体积大且热量低，能延缓胃排空时间，平稳血糖波动。日常饮食中应保证每餐
补中益气丸治痔疮是真的吗
补中益气丸对部分痔疮患者有一定辅助治疗作用，但并非适用于所有类型的痔疮。补中益气丸主要用于治疗中气下陷引起的痔疮，对于其他证型如湿热下注、血热风燥等效果有限。补中益气丸的主要成分包括黄芪、党参、白术、甘草、当归、升麻、柴胡、陈皮等，具有补中益气、升阳举陷的功效。在中医理论中，部分痔疮的发生与中气不足
桂枝茯苓丸治什么病
桂枝茯苓丸主要用于治疗妇科血瘀证相关的疾病，如子宫肌瘤、卵巢囊肿、慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经等。该药由桂枝、茯苓、桃仁、赤芍、牡丹皮等组成，具有活血化瘀、缓消癥块的作用。1、子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤，多与气滞血瘀、痰湿互结有关。桂枝茯苓丸通过活血化瘀、散结消癥的功效，有
月经越来越少吃什么
月经越来越少可以适量吃豆制品、动物肝脏、深绿色蔬菜、红枣、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱使用乌鸡白凤丸、八珍益母丸、加味逍遥丸、当归调经颗粒、复方阿胶浆等药物。月经量减少可能与内分泌失调、宫腔粘连、卵巢功能减退等因素有关，建议及时就医明确原因，在医生指导下选择合适的治疗方案。一、食物1、豆制品：豆制品如
脾虚胃寒会造成脸浮肿吗
脾虚胃寒通常不会直接导致脸部浮肿，但可能间接引发水湿代谢异常，从而出现轻微浮肿。脾虚胃寒主要指脾胃功能减弱、阳气不足，影响水液运化，若伴随湿气积聚，可能表现为眼睑或面部轻度浮肿。建议结合具体症状，如食欲不振、畏寒怕冷等，及时就医明确原因。1、脾虚胃寒与水湿代谢：脾主运化水湿，胃主受纳腐熟。脾虚胃寒时
喝中药期间可以吃水果吗
喝中药期间通常可以吃水果，但需要根据所服中药的性质和水果的性味来选择合适的种类，并注意食用时间。多数情况下，适量食用性质平和的水果不会影响药效，但部分寒凉或热性水果可能与中药发生相互作用，建议在服药后间隔1-2小时再吃。在大多数情况下，喝中药期间可以适量吃水果。水果富含维生素、膳食纤维和矿物质，有助
什么情况下才会导致肾虚
肾虚通常是由多种因素长期作用导致的，主要包括先天不足、过度劳累、不良生活习惯、久病不愈以及年龄增长等。1、先天不足：部分人群因父母体质虚弱或孕期营养不足，出生后即存在肾精亏虚的情况。这类肾虚往往从幼年时期就有所表现，如发育迟缓、骨骼软弱、智力发育较同龄人慢等。调理上建议注重后天脾胃的养护，通过均衡饮
暖宫的中成药有哪些
暖宫的中成药主要有艾附暖宫丸、少腹逐瘀丸、温经颗粒、调经促孕丸、暖宫孕子丸等。这些药物通常用于改善因宫寒引起的月经不调、痛经、小腹冷痛、畏寒肢冷等症状。1、艾附暖宫丸：艾附暖宫丸由艾叶、香附、吴茱萸、肉桂、当归、川芎等中药组成。其主要功效是理气补血、暖宫调经。适用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经后错、
芹菜汁什么时间喝减肥
芹菜汁通常在餐前或两餐之间饮用有助于辅助减肥，其效果主要与增加饱腹感、促进代谢、减少热量摄入、补充膳食纤维及利尿消肿等因素有关。1、增加饱腹在餐前适量饮用芹菜汁，利用其中丰富的膳食纤维吸水膨胀的特性，可以有效占据胃部空间，产生明显的饱腹感。这种生理反应能够自然抑制后续正餐的进食量，减少高热量食物的摄
喝完中药可以吃水果吗
喝完中药通常可以吃水果，但需要根据中药的性质、个人体质以及所吃水果的种类来判断，一般建议在服药后间隔半小时到一小时再吃。大多数情况下，服用调理脾胃或性质平和的补益类中药后，适量食用性质平和的水果（如苹果、葡萄）影响不大。但若服用的是治疗感冒、咳嗽等疾病的解表发散类中药，或具有清热、泻下作用的中药，则
宫寒可以吃什么水果
宫寒通常是指子宫寒冷，可以适量吃榴莲、荔枝、龙眼、水蜜桃、樱桃等温性水果。1、榴莲：榴莲属于热性水果，富含蛋白质、脂肪、维生素和多种矿物质。对于宫寒引起的痛经、腹部冷痛等症状，榴莲的温热特性有助于驱散体内寒气，促进血液循环，从而缓解不适。榴莲中的膳食纤维还能促进肠道蠕动，改善因宫寒可能伴随的消化功能
越来越多的人患有湿疹！医生强调：家里久置的 6 种物品，或是原因
越来越多的人患有湿疹！医生强调：家里久置的 6 种物品，或是原因 发布时间：2026-08-25 15:59 皮肤上反复出现的红斑和瘙痒，常常让人坐立难安，尤其是当这种不适感在回到家后变得更加明显时，很多人第一反应是吃了什么不该吃的东西，却忽略了身边那些看似无害的旧物。其实，居住环境的细微变化往往
尿毒症是喝出来的？即使是铁打的肾，这类水建议少喝
尿毒症是喝出来的？即使是铁打的肾，这类水建议少喝 发布时间：2026-08-25 15:56 很多人觉得肾脏像一台不知疲倦的机器，只要身体底子好，怎么折腾都能扛得住。于是日常生活中，喝水这件事变得随心所欲，饮料当水喝、浓茶不离手，甚至把各种所谓的“养生汤”当成日常补给。殊不知，肾脏虽然强大，却也
血脂高，不能吃韭菜？不想血管堵塞，建议少吃这5种素食
血脂高，不能吃韭菜？不想血管堵塞，建议少吃这5种素食 发布时间：2026-08-25 15:53 体检报告上出现血脂偏高的箭头时，很多人第一反应是赶紧把餐桌上的大鱼大肉撤下去，转而投向素食的怀抱。在不少人的观念里，只要吃素就能让血管干干净净，甚至觉得某些特定的蔬菜比如韭菜，因为味道辛辣或纤维粗糙，
反复肩膀痛，治了肩周炎却不见好？医生：请先排查这3个细节，排除肺部隐患
反复肩膀痛，治了肩周炎却不见好？医生：请先排查这3个细节，排除肺部隐患 发布时间：2026-08-25 15:50 不少人被反复的肩膀疼痛困扰，明明贴了膏药、做了理疗，甚至按照肩周炎的方法锻炼了很久，症状却丝毫没有减轻，反而在某些时刻觉得胸口发闷、呼吸不畅。这种“治不好”的肩痛，往往不是因为肩膀本
睡觉时有这3个异样，可能是癌症找上门的“信号”！3类人千万别大意
睡觉时有这3个异样，可能是癌症找上门的“信号”！3类人千万别大意 发布时间：2026-08-25 15:46 夜深人静，忙碌了一天的身体终于进入修复模式，大多数人都在享受安稳的睡眠。然而，对于部分人来说，夜晚却成了身体发出求救信号的高发时段。当我们在睡梦中时，身体的各项机能处于相对平稳的状态，一些
身体出现这5个变化别大意，恶性肿瘤可能早已发出信号
身体出现这5个变化别大意，恶性肿瘤可能早已发出信号 发布时间：2026-08-25 15:43 很多人总觉得身体偶尔的不舒服忍一忍就过去了，直到某天体检报告出来才追悔莫及。其实我们的身体非常聪明，在重大健康问题爆发之前，往往已经通过一些细微的变化发出了求救信号。这些信号可能并不剧烈，甚至容易被误认
经常头晕、手麻的人注意：这些表现可能与脑血管问题有关
经常头晕、手麻的人注意：这些表现可能与脑血管问题有关 发布时间：2026-08-25 15:40 生活中，不少人都有过这样的体验：正忙着工作或做家务时，突然感到一阵天旋地转，不得不停下来扶住桌角缓一缓；或者在深夜休息时，手指莫名发麻，甩甩手才能缓解。很多人觉得这只是累了、没睡好，或者是颈椎有点小毛
卫生巾需要多久换一次？经期不能洗头？这些生理知识要知道
卫生巾需要多久换一次？经期不能洗头？这些生理知识要知道 发布时间：2026-08-25 15:36 很多女性在生理期到来时，心里总会冒出各种各样的疑问和担忧。比如卫生巾到底隔多久换一次才安全，经期是不是真的不能洗头洗澡，这些看似平常的生活细节，其实关系到身体的舒适与健康。如果对这些知识一知半解，不
花生被冤枉了？真正伤胰岛的，或许是这3种你常吃的坚果
花生被冤枉了？真正伤胰岛的，或许是这3种你常吃的坚果 发布时间：2026-08-25 15:33 很多人一听到要控制血糖或者养护胰岛，第一反应就是赶紧把花生从零食清单里划掉。在不少人的印象里，花生油脂含量高，吃多了容易发胖，进而影响身体对糖分的代谢能力，甚至觉得它是导致胰岛负担加重的罪魁祸首。于是
低密度脂蛋白只要没超过这个数，糖尿病就不会找上门，别自己吓自己
低密度脂蛋白只要没超过这个数，糖尿病就不会找上门，别自己吓自己 发布时间：2026-08-25 15:30 体检报告拿到手，很多人第一眼就盯着低密度脂蛋白那一项看。看到数值旁边有个向上的小箭头，心里顿时咯噔一下，仿佛糖尿病已经近在咫尺。其实，身体里的指标变化是一个复杂的过程，并不是某一个数字稍微超
血糖好不好，看手就知道？若手上没有4个表现，说明胰岛比较健康
血糖好不好，看手就知道？若手上没有4个表现，说明胰岛比较健康 发布时间：2026-08-25 15:26 很多人习惯把关注点放在体检报告的单子上，却忽略了身体日常发出的细微信号。其实，我们的双手就像是一个灵敏的显示器，时刻反映着内在脏腑的运行状态。特别是对于关心血糖健康的朋友来说，手部的一些变化往
经常吃山药的肺病患者，不久后，身体或有这些好处
经常吃山药的肺病患者，不久后，身体或有这些好处 发布时间：2026-08-25 15:23 在换季的时候，很多肺部不太舒服的朋友总会感到呼吸有些费力，或者喉咙里总觉得有东西堵着。这时候，餐桌上常见的一种根茎类食物——山药，往往会被端上桌来。对于长期受肺部问题困扰的人来说，经常适量食用山药，并不是为
70岁老人血压非得降到140／90以下吗？医生：你可能被指标“绑架”了，别盲目降压
70岁老人血压非得降到140／90以下吗？医生：你可能被指标“绑架”了，别盲目降压 发布时间：2026-08-25 15:20 在医院的诊室里，经常能看到这样一幕：一位头发花白的老人紧紧攥着体检单，眉头紧锁，反复询问医生为什么自己的血压数值还没有降到标准线以下。对于许多七十岁左右的长辈来说，那个"
每天测血压却还是中风？高血压患者最容易漏掉的血管保护问题是什么
每天测血压却还是中风？高血压患者最容易漏掉的血管保护问题是什么 发布时间：2026-08-25 15:16 不少朋友家里都备着血压计，每天早晚准时测量，看着数值在正常范围内波动，心里便觉得踏实。可令人困惑的是，明明血压控制得不错，中风的风险似乎并没有完全消失。这其中的原因，往往不在于血压计上的数字