日常养生 2018-09-24 233 0

感冒是一种常见的疾病，感冒期间的饮食是非常重要的，感冒时期一般都比较脆弱，千万不能大补，这样只会使感冒加重。那么，感冒能吃鸡蛋吗?感冒期间哪些食物不能吃呢?下面就一起看看感冒期间不能吃的五种食物!感冒能吃鸡蛋吗感冒发热是不宜吃鸡蛋的。首先，发热时，全身血液有流向皮肤、加强散热的倾向，因此，人体的消化

日常养生 2018-09-24 1250 0

女性备孕期间的饮食也是非常重要的，如果不加注意，很可能导致腹中的宝宝不健康，虽然此时腹中还没有宝宝，但后期还是会有影响额!那么备孕期间哪些食物不能吃呢?备孕常见的哪些食物不能吃?备孕不能吃什么食物1、人工食品食物从其原料生产直至食用前的全过程中，会经历很多必须的环节，可能会不同程度地受到污染，给人的

日常养生 2018-09-23 1529 0

慢性胃炎病人的饮食非常重要，直接影响到慢性胃炎的治疗。每一个病人的身体情况不同，饮食的具体安排也需因人而异，为了帮助我们恢复健康，该怎样建立一个适合自己的饮食模式呢?一、饮食原则：1、规律饮食。(1)定时定量，少食多餐，勿过饥过饱。年老体弱，胃肠功能减退者，每日以4~5餐为佳，每次以六七成饱为好。(

日常养生 2018-09-23 1888 0

如今，各地都有雾霾的天气。在雾霾天气下，吃什么对肺好呢?饮食应该选择清淡、易消化的且富含维生素的食物。这些食物不仅能润肺除燥、还能健脾补肾哦!下面就来告诉你，寒冷的冬季吃什么好。一起来看看吧……【雪梨】食物简介：常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素b1

日常养生 2018-09-23 530 0

感冒之后，特别难受，人也会无精打采的，哪里也不想去。那感冒之后如何能快点好起来呢?下面就和大家简单说一说，真的很管用哦，一起来看看吧……吃健康的食物不健康的食物通常会让我们感到恶心，而且这些食物中也含有极少的营养，对于我们的身体复原，并不是很有好处的。尽量吃一些健康的食物

日常养生 2018-09-19 1493 0

不管是高血糖患者，还是糖尿病患者，最怕的一件事情就是血糖升高了！面对各种好吃的食物，高血糖的人一定要控制住，不能乱吃。但有一些食物，高血糖患者吃了是有助于降低血糖、平稳血糖的，它们就是碱性的食物，尤其是下面这5种。5种食物是高血糖的“天敌”，每天吃一点，血糖平稳不飙升1、海带

日常养生 2018-09-19 537 0

伤食是很难受的一件事情，不仅会导致胃痛，还会伴随着各种感冒发烧以及口臭。伤食，是指因饮食过量、生冷不均、杂食相克而导致食物滞纳在胃，不能消化致使脾胃功能减退而出现腹胀腹痛，吞吐不适的病症。下面的几款美味药茶，可以助你扫去伤食烦恼，重新对食物感兴趣。伤食有何不好?1、伤胃：食滞胃脘，难以消化，腹中胀痛

日常养生 2018-09-19 1791 0

春天到了，各种各样美丽的花朵都开始竞相开放，这可是苦了那些花粉过敏的人。除了尽量减少接触花粉外，常吃一些能减轻过敏症状的食物也是有好处的。专家总结了几类能缓解过敏的食物，也许能帮助到那些花粉过敏的人。酸奶酸奶等富含益生菌的食物能改善过敏症状。研究显示，孕妇在孕期和产后喝含益生菌的酸奶，可减少婴儿患湿

四季养生 2018-09-18 156 0

清明有“天清地明”的意思，是春季里最受人们重视的节气。这个时节很容易“肝旺”，肝气特别旺就会克土，这样对脾胃就不好;此外，春季是旧病慢性病容易复发的季节，发性食物会加重疾病。所以，此时期，护肝养胃食物可多吃，别吃发性食物，可多吃些时令果蔬，尤其是宜吃些

日常养生 2018-09-15 418 0

心脑血管病是导致人类致死致残的头号杀手。它的发病根源是人体血管的老化、硬化、脆化，但并非不治之症。如果能做到以下几方面，对于保持血管的年轻、防止动脉硬化有非常显著的作用。(1)少食酸正常情况下，人的血液呈弱碱性，如长期食用酸性食物，会使血液中的二氧化碳及乳酸含量升高，从而加速血管的老化。因此，鱼、肉

日常养生 2018-09-13 184 0

进入秋天，保健要区别于夏天，秋天养肺是非常重要的事情，秋天把肺部保养好了，会让身体更健康。秋老虎余威还在，燥热的温度，让人非常不舒服，特别是对于肺部更有较大的伤害，如何护肺?食用这些食物，能够让你的肺部更加健康。1、花菜在中医上有"白色入肺"的说法，是说食用白色的食物对于养肺有很好的帮助，秋天温度高

两性健康 2018-09-07 1467 0

在我们普通的生活当中，男女成年后都会步入婚姻殿堂，男女进入婚姻后，每天的性生活是必不可少的，性生活可以说是夫妻生活的重要组成部分之一，也是夫妻之间的情感交流之一，和谐的性生活不但有益身心健康，而且还能增进夫妻双方之间的感情，所以生活中要想性生活达到好的质量，性能力是起决定性作用的，其实

四季养生 2018-09-07 1640 0

2018年5月21日是二十四节气中的小满~这是一年中最幸福的一天!为什么这么说呢?《月令七十二候集解》：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”不满，则空留遗憾;过满，则招致损失;小满，就是最幸福的状态。这一天，气温明显增高，雨水增多，细菌也增多。同时，这是一个幸福满点、快乐满

健身方法 2018-09-05 1767 0

前段时间，有一档综艺叫《女人有话说》，谢依霖和席梦瑶去不同的明星家里，按照对方家里的生活习惯去体验。在节目放送的第一期是来到了韩雪家里。韩雪给谢依霖和席梦瑶一张自己的生活作息表，她们来做客的就按照韩雪的日常作息来体验这一天。 在表上有写早上7点30起床，睡前看书。这些都很正常，但是有一条，让谢依霖真

日常养生 2018-09-04 965 0

高血脂是威胁人类健康的”富贵病“之一，随着人们的生活水平提升，饮食结构也随之改变了。从过去的“咸菜萝卜”到如今的“大鱼大肉”，多是吃一些高热量、高脂肪和含糖量高的食物，逢年过节更是鸡鸭鱼肉不断，长此以往，难怪血脂会一路升高。若想

日常养生 2018-09-04 758 0

为什么有些人特别容易生病？有相关的病理学家有过研究，说疾病不一定都是细菌、病毒这些原因引起的，而是我们身体内的毒素。这些毒素被吸收吸收之后就会导致身体出现疾病、衰老等等。其实很多人都没有关注过排毒，因为不知道毒素是什么。简单来说，口臭、便秘、脂肪肝、内分泌失调、痘痘、毛孔堵塞、皮肤色斑等等，都是毒素

日常养生 2018-08-27 606 0

俗话说病从口入，饮食不当会导致疾病，而身体本身就不舒服的人饮食更得注意，如脾胃虚弱的人，饮食要科学安排，否则容易出现腹痛拉肚子等情况。那么，脾胃虚弱不能吃那些食物呢？脾胃虚弱4种食物不能吃1、生冷食物脾胃虚弱要少吃生冷食物，否则会刺激肠胃，导致腹痛和腹泻。2、卤味食物很多人都爱吃卤味食物，但是卤味都

两性健康 2018-08-27 1550 0

　　壮阳是很多男人半辈子的追求，其中很多壮阳食物深受男人的喜爱。下面为大家推荐几种自古流传的壮阳食物，让男人永远雄起。自古以来男人就一直追求着坚挺，壮阳，在这过程中也发现了许多壮阳的食物，有的是真的，有的是假的，介绍下下面几种自古以来就流传着的壮阳食物。　　一、香蕉　　香蕉含有菠萝蛋白酶酵素，这个被

日常养生 2018-08-24 1457 0

在快节奏的生活里，很多人的压力非常大，应酬多、睡得晚，错过了肾脏排毒修养的最佳时间，久而久之就会造成肾脏毒素积累过多，导致肾功能受到损伤，诱发肾病。肾脏的主要功能是藏精、生育，和促成尿液代谢毒素，一旦出现问题，后果非常严重。所以，在日常生活中，要多吃也些具有补肾功效的食物，比如下面这4种。一、羊肉在

日常养生 2018-08-24 676 0

医生常常建议高血压患者要多控制体重，平时进行适量的运动，尤其是在饮食上要常吃富含钙、镁、钾元素和维生素的食物，尽量少吃盐、咸的东西。所以饮食上的调整对于高血压患者来说尤为重要，除了要遵循医嘱之外，还要多吃些有助于降血压的食物，有8种“天然的降压药”在日常生活中非常常见，你知道

日常养生 2018-08-24 1401 0

夏天的时候尤其是三伏天，应该多吃点苦，因为苦味的食物具有降热降火的作用。最经典的苦味食物就是苦瓜了。下面我们就来看看为什么三伏天吃苦瓜那么好？三伏天吃苦瓜好处多1、清热降火苦瓜性寒，具有优秀的清热降火作用，最好的降火清热吃法其实就是凉拌着吃苦瓜。吃苦瓜降的火属于心火，夏天偶尔吃一两次可以让人感觉神清

日常养生 2018-08-24 334 0

很多人都知道，糖尿病就是糖代谢紊乱引起的，都知道如果血糖高、糖尿病的人都不应该吃糖，应该忌口。除了糖之外，含有糖分高的食物也不能吃，因为不管哪种糖都会导致吸收而引起血糖在短时间内就升高了。水果中的葡萄糖、主食中的碳水化合物等，都属于含糖量高的范畴。除了糖之外，糖尿病人应该忌口的食物其实还有下面三种很

日常养生 2018-08-23 1033 0

生活中，有的食物对皮肤有很大的刺激或伤害。经常吃这些食物，会让我们的皮肤越来越差，整个人看起来像老了10岁。到时候用再多的化妆品也难恢复了。这几种食物食物，相当于“催老剂”，最好要忌口1、腌制食物酸菜、咸菜这一类型的腌制食物，因为在制作的时候都需要放入大量的盐，加上需要的时间