这些食物处方能治病 千万别错过了！
如果你不慎感冒或备受青春痘的困扰，补救的好办法可能就在冰箱里，而不是在药房里。最近，美国一知名健康网站总结了具有治疗作用的多种食物处方。 1.喝酸奶缓解过敏性鼻炎。最近一项研究表明，酸奶中含有的益生菌有助于减轻过敏性鼻炎导致的流鼻涕和眼睛发痒等症状;同时酸奶可增强人体免疫力，还不会像其他
注意！5种食物二次加热会产生致癌物
勤俭节约是我国的传统美德，食物不可浪费，但是有时候做饭比较难把控量，做少了怕不够吃，做多了有时候就会剩。剩饭菜只要不是变味了，很多人都会放到冰箱里储存，下一餐再拿出来热一热再吃。其实有些菜真不能二次加热，一旦经过二次加热后会产生一些致癌物等对身体有害的物质，吃了很伤害身体。 鸡蛋 鸡蛋虽然
老人降血脂怎么吃？这样吃降的快
对老年人而言，血脂高不是一件好事，因此降血脂是非常的重要的，那么老年人如何降血脂呢？如果选择饮食调理的话，老年人降血脂的食物有哪些呢？哪些又是高血脂患者不能吃的呢？一起看下吧！老年人降血脂食物 1、坚持早起吃燕麦粥 每天早餐吃一碗燕麦粥，持续八周就能让人体血液中坏胆固醇浓度降低10%。食用燕
饮食禁忌：这些食物千万不要搭配 不然会拉肚子
食物相克的说法相信很多人都听说过，有些食物搭配在一起吃严重的会中毒，其实这主要是由于食物的一些成分加在一起会产生一些化学反应，令人身体不适。其实除了中毒，有些食物搭配在一起吃会闹肚子，但是很多人都没有注意到，下面这些食物组合最好不要一起吃了，很可能会闹肚子。一、葡萄+海鲜吃海鲜时别吃葡萄。吃海鲜时吃
常见的10个错误卫生习惯，第一条你可能就常做
生活中的一些习惯，看似卫生，实际上不仅不能保证身体健康，反而对身体有害。 原标题:常见的10个错误卫生习惯，第一条你可能就常做生活中的一些习惯，看似卫生，实际上不仅不能保证身体健康，反而对身体有害。白纸包食物许多厂家在生产纸张的过程中会使用
男人防癌长寿靠三种菜
多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。, 多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意
豆腐吃多了会得肾结石？
原标题：豆腐吃多了会得肾结石？ 原标题：豆腐吃多了会得肾结石？肾结石就是肾脏里长了石头，这种石头多是草酸钙型结石，于是患者便认为，要减少钙的摄入量，少吃富含钙的食品，含钙多的豆腐首当其冲。这是一个极大误解。研究证据证实，膳食中钙摄入量高，反
处暑吃什么食物 应该如何养生
处暑之后，早晚温差变化开始明显，人们应饮食有节、忌肥甘厚味、不可挑食、不勉强进食、忌怒后进食，特别忌讳过冷过热的食品。此时饮食调养方面宜益肾养肝，润肺养胃，多吃清热安神食物。养生在线小编建议如下：处暑应该怎么吃?1、饮食清洁处暑是夏秋转换的时机，暑气仍有余威，食物易于变质。俗话说“病从口人”，
出伏后警惕三大疾病！秋季多吃它可滋阴润燥
昨天，不少人朋友圈被一则《明日出伏！迎来最凶险的34天！》的文章刷了屏。文中提到，从8月21日开始到9月23日(秋分)这34天是一年中气温波动最大、波动最频繁的时候，有人患中风、心梗甚至猝死。其实，“最凶险34天”的说法有些夸张了，但心脑血管疾病、呼吸系统疾病容易复发和加重。三高等慢病容易不受管束，
血管堵没堵，脚先知道！摸一个地方可判断血管阻塞
血黏度升高是指血液太过黏稠，在血管中流不动。这不仅影响到局部器官的血液供应，还容易导致血栓形成，诱发中风、冠心病、心肌梗塞等疾病。想要预防血…… 血黏度升高是指血液太过黏稠，在血管中流不动。这不仅影响到局部器官的血液供应，还容易导致血栓形成
这些食物空腹绝对不能吃，再饿也要忍住！
生活中，我们常常会在身边备一些零食水果，以应对突如其来的饥饿感。可最近听说有些食物在空腹时绝对吃不得，既伤胃又影响健康！真的像说的那样恐怖吗…… 生活中，我们常常会在身边备一些零食水果，以应对突如其来的饥饿感。可最近听说有些食物在空腹时绝对
离你最近的一级致癌物
生病，除了自身的身体素质原因之外，外界的环境物质也是一个重要的影响因素，你知道这世界上有哪些危害物么？ 中国中医科学院西苑医院心血管科主任徐浩广东省人民医院心内科主任医师陈鲁原北京协和医院大内科陈罡生病，除了自身的身体素质原因之外，外界的环
饭后六个习惯谋杀健康
一般饭后你会做什么呢？是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢？如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康！, 一般饭后你会做什么呢？是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉
水中有四宝，排毒祛湿降三高
这个季节提到养生食物，很多人首先想到的是西瓜、苦瓜或绿豆，有一类食物常常被忽视，那就是生长在水里的“四宝”&mdas…… 这个季节提到养生食物，很多人首先想到的是西瓜、苦瓜或绿豆，有一类食物常常被忽视，那就是生长在水
每天蒸饭放把它 远离三高心脏病！
燕麦就是我们现在健康饮食中特别崇尚的一种食物，也是美国《时代》杂志评选的“全球十大健康食物”中唯一上榜的谷类，更是1997年美国FDA认定的具有降低胆固醇、平稳血糖的功效功能性食物。现在困扰中老年朋友的，主要就是“三高”，高血压、高血脂、糖尿病，这些基础性的疾病如果进一步发展，就是可怕的心梗、脑梗、
冬病夏治要成功，谨记“五不做”
仿佛入伏就像昨天，如今已到了末伏了，也就说也要入秋了，三伏天也就即将过去，“冬病夏治”的机会也就随之溜走了，很多人还…… 仿佛入伏就像昨天，如今已到了末伏了，也就说也要入秋了，三伏天也就即将过去，“冬病夏
5个方法让牙齿不变黄
随着年龄增长，牙齿颜色会变得更深。一些高色素性食物和饮品，如咖啡、茶和某些药物、吸烟等都会令牙齿变黄。近日，美国MSN健康网站刊文，介绍了防止牙齿变黄的5个家常小妙招： 随着年龄增长，牙齿颜色会变得更深。一些高色素性食物和饮品，如咖啡、茶和
厨房里1物毒性赶超砒霜68倍！一方法就能远离它
黄曲霉毒素B1，被世界卫生组织划定为1类致癌物，其毒性是砒霜的68倍，是氰化钾的10倍，对肝脏组织的破坏性极强。1毫克黄曲霉素，就是致癌剂量。如果一个体重70公斤的正常人，只需要摄入20毫克黄曲霉素就会死亡。如此可怕的这种剧毒致癌物就存在于我们的日常生活中，它到底存在于哪里？又该如何杀死它？希望今天
降血糖最有效的4种蔬菜，这么吃功效翻倍
食疗是所有糖尿病人需要坚持的治疗方法饮食方案。只要饮食控制好，根据病情随时调整、灵活掌握。容易导致血糖上升的食物要少吃，太甜、太咸、太油的食物，最好是不吃。 食疗是所有糖尿病人需要坚持的治疗方法饮食方案。只要饮食控制好，根据病情随时调整、灵
每天蒸饭放一把，远离三高、心脏病、拒绝癌症
能带给您这些的东西，您一定听说过，它就是燕麦！别瞧不起他，燕麦就是我们现在健康饮食中特别崇尚的一种全麦食物，也是美国《时代》杂志评选的“全球十大健康食物”中唯一上榜的谷类，更是1997年美国FDA认定的具有降低胆固醇、平稳血糖的功效功能性食物。,,,
吃一顿它，可刮三天油！减肥、降血脂就靠它
很多朋友都会有血脂高、胆固醇高的症状，今天小编给大家介绍一款美食，吃它可以刮掉我们身体多余的油脂，大家一定很好奇，到底是什么食物？其实就是我们常吃的笋。 很多朋友都会有血脂高、胆固醇高的症状，今天小编给大家介绍一款美食，吃它可以刮掉我们身体
晨起这习惯助男人长寿
人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内。宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，还有可能引发各种病症。可以毫不夸张地说，肠道问题是
身体缺什么就想吃什么？别扯了！
“嘴巴馋什么就是肚子里需要什么”，这种观念在民间很普遍，但是从科学的角度来讲，有些说法没有什么道理。口渴了，想找水喝。看起来好像是这样，渴了可不是因为身体内需要补充水分吗?然而 “嘴巴馋什么就是肚子里需要
7种名不副实的健身食物！健身没效果与它们有关
运动要跟饮食配合，才能达到最佳的健身效果。 在饮食方面，我们是要避免高热量，高油脂，高糖等食物的摄入，以保证减少身体堆积脂肪的可能性。随着健身观念的普及，很多商家也会对一些常见的健康食物进行包装，通过添加剂来改善食物的口味，这样被悄悄改变的食物，就不那么健康了。 />甚至一些会披着【健康餐】的羊皮，
老公吃了这些“那里”总是硬邦邦
壮阳补肾对于每个男人来说都是一个绕不开的话题，生活节奏的逐渐加快，导致很多人的身体亮起了红灯，有的甚至严重影响到了夫妻感情的质量，其实提高男性性能力并不是很复杂，不必选择昂贵的壮阳药物，日常生活中的一些食物就可以取得不错的效果。 1、壮阳食物 —— 海藻： 海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏