老年人要不要打新冠疫苗？有哪些特别需要注意的？
据中国之声近日消息，60岁以上人群打新冠疫苗已获批。爷爷奶奶们可以接种新冠疫苗了！很多的具体问题随之提出来：比如糖尿病几十年了，一直打胰岛素、吃二甲双胍，能不能打新冠疫苗？患有高血压等心脑血管疾病能不能打？带着让公众迷惑的这些问题，科技日报记者咨询了多位专家。除了一些与疫苗、疾病本身相关的建议外，记
不断完善慢病健康管理机制
全国政协委员、云南省卫生健康委主任杨洋呼吁，进一步完善高血压、糖尿病等慢性病健康管理机制。杨洋指出，受基层服务能力不足等因素影响，以高血压、糖尿病为代表的慢性病防治管理依然是我国卫生健康领域发展不平衡、不充分的短板之一，主要表现在管理人数与预测患病人数相差巨大，防治结合的工作模式尚未形成等。对此，杨
吉林试点电子健康档案向个人开放
3月3日从吉林省2021年全省民生实事有关情况新闻发布会上获悉，今年该省将重点实施50项民生实事，其中包括开展电子健康档案向个人开放试点工作。据介绍，该省今年拟在9个县（市、区）开展电子健康档案向个人开放试点工作，重点面向65岁以上老年人及高血压、糖尿病、肺结核等慢病患者实现档案开放。通过在基层医疗
腊八粥好喝，但这4类人需注意
进入腊月，寒风萧萧，温度低到一年中最低的时候。每年到这一天家家户户会用多种谷物、豆类、果脯、干果等食材来煮腊八粥，早上喝上一碗，暖暖的让人有了勇气和力量。古时曾在腊八节祭祀祖先和神灵，有祈求丰收和吉祥的传统。然后腊八节在佛教是“法宝节”，在道教是王侯腊，所以在腊八节，北京佛教、道教场所都会开展舍粥的
复原乳、还原奶是假牛奶吗？
近日，复原乳被推上了风口浪尖，有媒体称复原乳“营养流失严重”，是“假牛奶”“牛奶中的地沟油”，这让消费者十分担心，“我家宝宝不会一直喝的都是复原乳吧？”“啊，我一直喝复原乳，等于白喝了是吗？”其实, 复原乳并不是“没有营养”的差等生，更不是“假牛奶”，只要规范生产、规范标注，消费者就可以放心选购和食
脱脂牛奶更健康吗？全脂牛奶没那么可怕！
随着人们对营养认知的加深，也逐步了解了热量的计算，明白了脂肪是热量来源的一大主力。于是在超市中，我们也可以看到低脂牛奶、脱脂酸奶等更为“健康”的食物。那今天我们就来说一说，这些用脂肪来分类的牛奶，到底有什么不同。乳制品是一种营养成分很高的饮品，从我们呱呱坠地就喝起来的母乳，到我们生长的过程中被膳食指
心情差，血糖往上蹿
很多糖友会遇到这样的问题，每当身体疲劳、心情不佳，或焦虑烦躁时，血糖极易飙升，到底是为什么呢？糖尿病是一种代谢性疾病，需要通过控制饮食、适量运动、合理用药以及监测血糖来控制病情，但保持良好的情绪同样不可忽视。当人的心情平稳时，交感神经和副交感神经相对平衡，使参与血糖调节的内分泌激素处于平稳状态，血糖
世卫报告公布全球十大死因心脏病仍是“头号杀手”
新华社日内瓦12月9日电（记者刘曲）世界卫生组织9日发布的报告显示，在过去20年全球十大死因中，非传染性疾病占了7个，其中心脏病仍是“头号杀手”，糖尿病和痴呆症跻身前十。这份名为《2019年全球健康评估》的报告涵盖了2000年至2019年的全球健康数据。数据显示，非传染性疾病目前在全球十大死因中占据
第三批国家组织集中采购药品落地北京55个集中采购药品平均降价53%
本报讯（记者 解丽）今后，北京市民的药费负担将进一步减轻。北京青年报记者昨日从北京市医保局获悉，55个第三批国家组织集中采购药品已经落地北京，涵盖高血压、糖尿病等慢病常用药以及部分肿瘤用药等。此次中标药品价格最大降幅超九成，平均降价一半以上。据市医保局介绍，近日，第三批国家组织药品集中采购55个中选
怎么吃才能管理好血糖？
国际糖尿病联盟发布的报告显示，2019年全球约有4.63亿20-79岁成人患糖尿病，中国患者数排名第一，约为1.164亿人。在饮食上，不少糖友把握不好，不是吃多就会吃少，甚至有些“糖友”一顿早餐吃了稀饭、玉米、鸡蛋和牛奶，致血糖“爆表”，他们出院后也常常认为没症状就不吃药，不测血糖，血糖突然飙升致不
又到年度体检时你“检”对了么？
每年此时正是年度体检的高峰期。每年一次的体检能帮助自己及时发现身体异常，许多人为自己、家人安排体检，认为早发现问题，可以尽早介入，早安心。不过，体检提上日程是好事，但即便每年都进行体检，还是可能突然查出大病，这是为什么呢？南方医科大学第三附属医院健康管理中心主任胡兆霆主任医师介绍说，目前多数人体检大
抑郁症竟能激起糖尿病?是确实 且致死率高
老张今年满60岁，从原来呼风唤雨的工作岗位上退休了。突然没有人可指挥，老张心里别提多失落了。一晃五个月过去了，他从最初的盼有旧人来，到不爱讲话，身体疲乏，早上也醒得很早，人也变得忽胖忽瘦。到医院一查，竟被诊断为糖尿病。医生说是和老张情绪抑郁有关。抑郁也能导致糖尿病？今天，火箭军特色医学中心内分泌风湿
国家卫健委提议每日烹调油摄入量不超过25克
新华社讯 （记者王秉阳）记者从国家卫健委了解到，2020年9月1日是第14个“全民健康生活方式日”，国家卫健委在9月会开展2020年全民健康生活方式宣传月活动。本次宣传主题为“健康要加油，饮食要减油”。此外，国家卫健委还发布了十条减油宣传核心信息：（一）油是人体必需脂肪酸和维生素E的重要来源，有助于
国家卫健委公布减油宣传策划关键信息提议每日烹饪油摄入量不超过25克
记者从国家卫健委了解到，2020年9月1日是第14个“全民健康生活方式日”，9月1日至9月30日国家卫健委将开展2020年全民健康生活方式宣传月活动。本次宣传主题为“健康要加油，饮食要减油”。此外，国家卫健委还发布了十条减油宣传核心信息：（一）油是人体必需脂肪酸和维生素E的重要来源，有助于食物中脂溶
糖尿病能一天吃好多个枇杷 枇杷吃多了大会上火吗
枇杷是一种味道十分美味的水果，那糖尿病病人一天能吃几个枇杷呢？枇杷吃多了的话又会不会上火呢？让我们一起来看看吧。糖尿病能一天吃几个枇杷不建议糖尿病人群食用枇杷。枇杷中含有较高的果糖含量，所以如果是血糖过高的人群的话，是不建议食用枇杷的。否则食用后就会导致血糖上升，从而加重病情而引起不适。且建议糖尿病
七大“致胖因素”，来看你占了好多个？
“夏天夏天悄悄到来胖的只有你，你闺蜜、你闺蜜瘦得像林黛玉……”听到这首歌，宅家少动却没少吃的你扎心了没？再告诉你个更扎心的消息，除了带来“三高”、慢病外，国外有研究者提出，肥胖甚至是新冠肺炎病情加重的危险因素之一。别人不胖就你胖是怎么回事？今天北京市疾控中心慢性病防治所和健康教育所的专家，就来帮你找
这病“吃客”最易犯 十招教你杜绝痛风
酷夏来临，约上三五好友一起吃烧烤喝啤酒，成为许多人炎炎夏日里的最佳选择。但高尿酸血症与痛风，也常常是与这份快乐相伴而来的烦恼。那么，为什么有人会出现高尿酸血症与痛风呢？高尿酸血症和痛风是长期嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引起组织损伤的一组疾病。高嘌呤饮食会使肠道吸收嘌呤增加，使细胞外液尿酸浓度迅速发生变化
你知道无机盐对人体有多重要吗？
人体细胞中的无机盐大多以离子形式存在，这些无机盐只占细胞鲜重的1%至1.5%。无机盐虽然占比较少，但它在人体中却有很重要的作用，缺乏不同种类的无机盐会产生相应的不同症状。第一类，缺少含钙的无机盐。钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，当人体缺少钙元素时容易导致骨质疏松，日常饮食可以多食用一些蛋、奶、海带等含
想无病长寿？五个健康习惯中年就得养成
哈佛大学公共卫生学院、华中科技大学同济医学院和荷兰鹿特丹伊拉斯姆斯大学等机构的研究者发现，坚持采用健康的生活方式（包括不吸烟、不超重和经常锻炼等），与50岁时无重大疾病（如癌症、心血管疾病和糖尿病）的预期寿命延长有关。发表在《英国医学杂志》上的这项研究成果认为，提高食物质量和敦促大众采用健康生活方式
孩子宅家期间吃胖了？当心引起性早熟
新冠肺炎疫情期间，10岁的林立（化名）胖了30斤。5月27日下午，当他再次走进浙江大学附属儿童医院（以下简称“浙大儿院”）内分泌科主任董关萍的诊室时，董关萍几乎没有认出他。林立是一位生长激素缺乏的矮小症患儿，在过去的两三年中，一直定期找董关萍就诊。董关萍上一次见到林立是今年1月，当时林立身高1.4米
远离猝死从改掉五个坏习惯做起
心脏性猝死有迹可循，许多新闻报道中猝死的大都是年轻人，他们并没有原发疾病，为什么还会猝死呢？确实，从25岁到40岁心脏性猝死的风险急剧上升，但需要指出的是，这与他们冠心病的发生风险增加有相关性。所以，只是他们未发现心脏的问题，而不是心脏没问题。那么，中青年人群为何容易得冠心病，而发生心脏性猝死呢？这
熬夜的9大坏处 了解一下
长期熬夜会损害全身健康，因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能。1、皱纹增多根据伦敦睡眠学校的报告，一周以内，每天减少两小时的睡眠就会给外表带来严重影响。参与调查的女性中长出细纹和皱纹的数量上涨了45%，长出斑点的上涨了
全国学生营养日：您家孩子吃对了吗？
5月20日是全国学生营养日。与成年人相比，中小学生身体生长发育较快，对能量和营养的需要量相对较高，儿童时期营养状况会影响人一生的健康。如今，生活水平提高了，您家孩子的营养是否也跟上了？日常饮食是否吃对了呢？当前，孩子面临的营养问题主要包括超重肥胖、多种营养不良现象、高血压、糖尿病低龄化等。肥胖肥胖不
莫要轻视高尿酸这个“沉默的杀手”
随着人们生活水平的提高，饮食结构的改变，高尿酸血症的人群也越来越壮大，为了让高尿酸血症得到越来越多的重视，我国把每年的4月20日定为“高尿酸血症日”，让大家牢记高尿酸血症的诊断标准：男性高于420μmol/L，女性高于360umol/L，就应积极干预。因为不控制高尿酸会给我们带来一系列的麻烦，过多的
疫期老年慢病患者如何“自治”
作为一名老年科医生，我最近常接到一些老年慢病患者的咨询电话，问题基本都集中在担心病情变化上，比如，发现血糖高了，血压不平稳，出现胸闷气短等。那么，出现这些问题的老年患者需不需要去医院就诊呢？疫情期间长期居家防护的老年慢病患者，的确会面临各种各样的困惑。《柳叶刀》近期发表的一篇文章指出，2019新型冠