疫苗是预防流感及其并发症的最有效手段
近年来，中国的流感发病率和死亡率总体呈上升趋势。中国疾病预防控制中心数据显示，2019年前5个月，流感上报发病病例超过了过去4年流感上报人数总和。而中国流感疫苗的总覆盖率不足2%，远落后于发达国家平均水平。中国疾病预防控制中心传防处冯录召研究员在近日举行的2019年季节性流感防控策略学术交流会上表示
网上卖处方药，“红线”要守住！
处方药用处方开——在网络上，这条人人皆知的明规却似乎走进了“灰色地带”。不少人发现，在部分网络售药平台，一些处方药在没有处方的情况下依然能顺利购得。在部分二手交易网络平台，也有一些未经审批进口的药品在暗自流通。网售处方药争论多年网络售药平台是否能够销售处方药？根据十三届全国人大常委会第十二次会议表决
老人贫血易患老痴
荷兰鹿特丹伊拉斯姆斯大学医学中心的一项新研究发现，阿尔茨海默病与血红蛋白水平之间存在显著相关性，即使是轻度贫血也可能增加该病和其他类型痴呆症的几率。研究小组选取1.2万名平均年龄为65岁的参试者。研究之初，所有人认知能力正常，研究人员测量了参试者的血红蛋白水平，发现6%的人患有贫血症。随后，研究小组
运动八周改善更年期抑郁
更年期的女性绝经后会感到诸多不适，甚至出现抑郁症状，严重影响身心健康。近期，日本早稻田大学一项新研究表明，适时适度增加运动对绝经后女性情绪改善起到了较好的效果。研究小组招募38名绝经后的女性，参试者被分成两个小组，并穿戴测量运动量的加速度计。其中一组人根据身体状况每日少量增加身体运动并坚持8周，另一
吸烟不光伤肺还毁眼
在吸烟对健康的众多危害中，最受关注的是对肺部的影响，殊不知，双眼也会受到摧残。战略支援部队特色医学中心眼科副主任医师高付林介绍，烟草中含有尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质，它们可以通过呼吸系统进入血液循环，干扰血液中的脂肪代谢，加速血液凝固，降低血液中的氧气含量，流经眼部，还会造成眼部血管栓塞、通透
剧烈头痛可能是脑静脉堵了
浙江大学医学院附属第二医院神经内科主任 张宝荣 □介入组组长、副主任医师 裘敏剑5月，33岁的马先生突然左侧头痛，几天后右侧也开始痛。一开始，疼痛还可以忍受，但很快进展到影响工作生活的程度。6月的一天，马先生出现最严重的一次头痛，就像无数个炸弹在脑袋里一一爆破，连环刺激他的神经，家人紧急将其送到我院
心梗最怕一个字，扛
清华大学附属北京清华长庚医院心脏内科主任医师 张 萍 □主治医师 薛亚军近年来在我国，由冠心病引发的心绞痛和心肌梗死病例呈逐年上升趋势，其中不乏一些年轻人。从几年前的浙江电台音乐调频25岁女主播郭梦秋突发心梗死亡，到春雨医生创始人张锐，再到途牛副总经理李波，心梗已成为年轻白领的“隐形杀手”。过去一提
家人猝死，孩子早查心脏
近日，《美国心脏协会杂志》刊登新研究发现，有猝死家族史的儿童应接受隐性心脏病的临床筛查。美国西北大学范伯格医学院附属芝加哥儿童医院心脏病学部研究员格雷戈里·韦布斯特博士及其研究小组对一组有猝死家族史的患者进行综合评估。在256名猝死者的419名儿童亲属中，有27%的患者确诊患病或存在不确定临床表现。
垃圾情绪也要分类
生活垃圾需要分类清理，其实我们的垃圾情绪也该好好处理：有的情绪如不尽早摒弃，就会伤人伤己；有的情绪看上去不好，却可以变废为宝，回收利用；有的情绪如果不及时制止，则可能变成有毒垃圾。那么，垃圾情绪如何分类处理呢？可回收垃圾：焦虑、紧张、强迫。这些情绪虽然影响部分自我功能，但只要合理利用，就可以转化，甚
六种步态预示哪些病
主讲人：复旦大学附属中山医院神经内科教授 汪 昕走路如同吃饭、喝水一样，是最普通不过的事。但很多老人随着年龄增大，步态开始不稳，走路也走不好。这仅仅是人体老化的表现吗？可能预示哪些病？又如何应对？接下来一一为您解答。1.如何判断走路异常？“走不好路”也称为步态障碍。跌倒是老年人最常见的步态异常并发症
七类人血管最易堵
主讲人：首都医科大学宣武医院健康管理科主任 褚 熙 □赵 静网上有观点说血管堵塞主要是因为血管里面有“垃圾”，这些垃圾长期待在血管内会释放“毒素”，需要定期排毒。1.血管里真的有垃圾吗？没有！血管里没有所谓的“垃圾”“毒素”，有的只是“代谢终产物”，也就是人在新陈代谢过程中产生的“废物”。这些废物基
200种常用药价格涨幅较大国家坚决打击不合理涨价
“我们调查了3200多种常用药品价格，大概只有200多种涨幅较大，集中在部分短缺药、急（抢）救药和少数非处方药。”在国务院新闻办公室8月22日举行的国务院政策例行吹风会上，针对近期药品价格上涨的现象，国家医疗保障局（以下简称“国家医保局”）副局长陈金甫分析指出，根据我国特点，用药需求主要在临床、在医
快递包装回收再利用值得推广
读贵报8月28日评论《让快递绿色回收成为垃圾分类“样板间”》，我不由得想到以前扔掉的那些快递包装箱，真是可惜了。我经常跟朋友凑单网购图书，网站大部分都是用纸箱发货，这些纸箱留着也没用，基本都被当废纸板处理了。有人说包装箱是网店免费提供的，舍不得扔掉可以卖给收废品的，还赚了。然而，好好的纸箱用一次就被
是该对“咸猪手”亮出刑法之剑了
上海检察机关通报，8月26日，上海市铁路运输检察院以涉嫌强制猥亵罪，对犯罪嫌疑人王某某批准逮捕，该案系上海市首例“咸猪手”入刑案件。经查，2019年7月1日，王某某在轨道交通八号线列车车厢内，紧贴坐在被害人左侧，左手搭在自己右臂并触摸两名被害女子胸部等部位，其中一名被害人系未成年人。一般来说，乱伸“
人有8个"养生窝"想长寿记住健康6个"微"
编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，为您盘点最养生的生活方式，带您走进健康园地。人有八个“养生窝”1.按眼窝，安神缓头痛。眼窝处有晴明、攒竹、四白、承泣、丝竹空等诸多穴位，通过
发育晚，易骨松骨折
英国布里斯托大学的流行病学家通过15年的追踪研究发现，骨骼强度与孩子进入青春期的时间有关。研究人员选取6389名10~25岁参试者，对他们进行6次骨骼扫描。该研究目的是考察青春期来临的时间是否对整个青春期和成年早期的骨密度产生影响。分析结果显示，虽然发育较晚的青少年进入青春期后，骨密度一定程度上也赶
常自查五个部位防病变
对健康的维护，体现在每一个细节中，老年朋友平时应注意观察自己的身体，加强保养，防微杜渐。建议大家多观察身体的5个部位。脚踝。当脚踝处有明显浮肿，说明体内气血两亏明显，血液运行速度也已明显减慢，经络淤堵严重。建议避免一切寒凉食物，多吃补血、补肾食品，让血脉运行加快，才能从根本上祛除水肿。也可经常按摩、
重度血瘀舌头像猪肝
北京老年医院体检中心主任、中医学博士 马 毅 □李阿玲夏秋交替，“阳极阴生，阴气居于内”，容易发生血瘀。《黄帝内经》曰：“心开窍于舌”“肾脉挟舌本”。中医认为，舌头的不同部位代表了身体不同脏腑的功能，观舌色可知疾病性质，正气虚实；看舌苔可辨邪气浅深，胃气存亡；审其润燥，可验六淫病邪之变化，机体津液之
治年轻人抑郁，首选不是药
说起重度抑郁，很多人首先想到吃药。但近日澳大利亚奥里根青年健康中心的研究者发现，对于正在接受认知行为疗法的重度抑郁症年轻患者来说，服用抗抑郁药并没有额外的好处。研究人员选取了153名年龄在15~25岁的中重度抑郁症患者，要求他们接受12周的治疗。这些患者被随机分为两组，一组人（77人）采用认知行为疗
想让孩子长得高，你必须认清这些误区
“我亲戚家的儿子上幼儿园时个子矮，家长认为孩子可能属于‘晚长’，就一直没在意，但最终这个男孩的身高定格在162厘米。”近日，在中国医科大学航空总医院主办的儿童身高规范化管理论坛上，一位医师分享的经历为现场的每一位家长敲响了警钟。孩子的身高是经常让家长困扰的难题。有些孩子年龄大了还没开始“蹿个儿”，很
每年新发癌症病例380万防癌控癌我们还能做什么
专家提示每年新发癌症病例约380万，死亡人数约229万，总体癌症发病率平均每年上升3.9%左右，发病率及死亡率呈现逐年上升趋势。癌症已成为我国四大慢性病之一，严重影响我国人民健康。最新发布的健康中国行动将癌症防治行动列入防控重大疾病板块，列出遏制癌症发生率快速增长势头、提高生存率的相关建议和举措。中
小心！用棉签掏耳朵或致颅内感染
专家警告称，用棉签掏耳朵并不安全！美国趣味科学网站近日援引澳大利亚《那就是生活！》杂志的报道称，一名习惯每天用棉签清洁耳朵的女性发生了颅内感染，导致生命受到威胁。这名37岁的女性贾丝明说，她每天晚上用棉签清洁耳朵。随着时间的推移，她注意到她的左耳听力出现了问题，于是她去看了医生。一开始，医生说她有耳
细化老年护理离不开对老人需求的了解
近日，国家卫健委举行例行新闻发布会指出，我国医疗机构要对60周岁及以上老年人开展护理需求评估，并按老人的实际情况“分级”，提供更细致的老年护理服务。目前，我国60岁及以上人口数近2.5亿人，失能老年人超过4000万，市场需求旺盛。随着老龄化的进程，这种需求将呈现上升态势。对于数量极大的失独和失能老人
26～29岁是受访青年最认可的结婚年龄段
如今，年轻人在30岁能实现传统意义上的“三十而立”并不容易。除了职业发展方面的问题，他们中，有的人还在苦苦寻找适合自己的另一半，迟迟不能走入婚姻。不过，在婚恋问题上，不少年轻人不愿意勉强自己去迁就，而是选择听从自己的内心。当下的年轻人是怎么看待婚姻的？上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对17
垃圾分类需要全社会共同参与
垃圾分类，“分”出新环境，“分”出新习惯，“分”出新观念。应该说，这是一项系统工程，现在硬件的投入、制度的安排都已日臻就位，对于我们每个人来讲，则需要从手头做起，不厌其小，不厌其细。总之，大家共同参与，群策群力，久久为功，才能最终成就“分类”大计。从今天起，本报推出专栏“垃圾分类人人有责”，报道全市