穿很多还是手脚冰凉，或是没做这6件事
一降温就手脚冰凉，尤其是女性，就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖。广东省中医院慢性疾病管理科副主任吴一帆在接受人民网采访时表示，这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够，这与体内阳气不足、不能温煦身体，或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。对于这种情况，推荐做好以下6点，有助于在冬日畅通阳气、温煦
为什么天天洗脚换袜子 脚还是那么臭？
出门在外，困扰很多人的就是因为各种原因脱下鞋子。“谁的脚啊，几天没洗脚了，好臭！”这种场面无论发生在家中、火车上、办公室里面，实在是太尴尬了。臭味四溢，毕竟熏的不是自己，是别人。臭脚本人也是冤枉啊，为什么天天洗脚换袜子，脚还这么臭呢？怎么才能摆脱脚臭？今天就带大家来聊聊脚臭那些事……天天换袜子，为什
霜降之后养生最应注意这两方面！
昨天是秋季的最后一个节气，霜降。霜降之后天气转寒冷，天地草木枯黄凋落，蛰虫开始冬眠，自然一派肃杀之象。这时候，我国东北和西北地区已进入或即将进入冬季。天气由凉转冷，入夜更是寒气袭人。此后，养生要注意两方面。护养脾胃俗语讲，“寒露不算冷，霜降变了天”。霜降过后，天气明显转凉，对胃肠道有一定刺激，机体代