健康新闻 2019-03-23 2000 0

据新华社电 （记者艾福梅、谢建雯）在现代社会，很多人面临失眠问题，且存在认知误区。专家表示，失眠无小事，应纠正认知误区，及时对症治疗，确保身心健康。误区一：老年人睡不着觉“正常”。宁夏睡眠心理中心主任李赓说，老年人觉少虽然是生理规律，但如果长期睡眠时间过短、质量过差，引起日间困乏、食欲差等不舒适感就

健康新闻 2019-03-23 1561 0

缺觉恐怕是不少父母育儿之初面临的主要困扰。那么，家长们的睡眠质量和时长何时才能恢复到女方怀孕前水平呢？英国、德国和美国研究人员联合调查后发现，他们最长需要6年。其中，头胎父母的睡眠更受影响。英国沃里克大学联合德国经济研究所和美国西弗吉尼亚大学研究人员调查4659名家长的睡眠情况。这些家长2008年~

健康新闻 2019-03-23 348 0

英国伦敦大学学院和伦敦大学玛丽皇后学院一项研究显示，1周工作超过55小时的女性容易抑郁，而男性在这方面不受影响。研究人员调查2.3万多名成年人的工作、生活和健康信息，了解他们的工作时长、周末加班情况、工作条件以及心理状况。计入研究对象年龄、收入、健康和工作特性因素，研究人员发现，加班最多、即1周工作

健康新闻 2019-03-23 2116 0

3月20日，为正确引导人民群众认识青光眼的危害，宣传正确防治知识，人民网·人民健康联合在京著名青光眼专家和媒体代表在人民日报社新媒体大厦举办“2019青光眼疾病预防与科普宣传媒体座谈会”。北京大学人民医院主任医师吴慧娟认为，在临床工作中，青光眼病人要严

健康新闻 2019-03-23 1755 0

本报讯 （记者杨金伟）今年3月24日是第24个世界防治结核病日，今年的宣传主题是“开展终结结核行动，共建共享健康中国”。3月22日，北京结核病控制研究所和北京防痨协会联合主办了“遏制结核 健康校园”主题活动。北京市卫生健康委疾控处处长刘清华介绍，该市2011年~2018年间的肺结核报告发病率平均每年

健康新闻 2019-03-22 1755 0

“先天缺牙患者微笑行动”公益项目媒体见面会22日在北京举行。中国医学科学院?京协和医院口腔种植中心主任、首席专家宿玉成教授等向公众普及先天缺牙综合征。 钟欣 摄中新网北京3月22日电 (记者 李亚南)中国医学科学院？京协和医院口腔种植中心主任、首席专家，中华口腔医学会口腔种植专委会主任委员、?京

健康新闻 2019-03-22 2001 0

中新网广州3月22日电 (蔡敏婕 张阳)广东省的器官捐献例数已经连续八年排名全国第一，但每年仍存在较大的器官缺口。中山大学孙逸仙纪念医院22日启动“施予受”器官捐献志愿者登记平台，民众可通过相关渠道登记成为器官捐献志愿者，仅需10秒即可快捷登记，并可随时取消。根据中国国家卫生健康委员会医政医管局医

健康新闻 2019-03-22 1732 0

中新网北京3月22日电 (记者 杜燕)北京市居民健康素养水平持续提升。2018年北京市居民健康素养水平为32.3%，较2015年的28.0%增长4.3个百分点，较2012年24.7%增长7.6个百分点，2015年至2018年，年平均增幅达到1.4个百分点，高于2012年至2015年期间平均增长水平

健康新闻 2019-03-22 2027 0

中新社长沙3月22日电 (付敬懿)中国医师协会医学人文与智慧医疗工作委员会22日在湖南长沙成立。委员会旨在以此为平台，研究探索智慧医疗与人文医学的融合、互促、发展、共赢，在智慧医疗建设发展中源源不断地注入医学人文精神，使医学朝着健康方向发展。近年来，以移动互联网、大数据、人工智能等为代表的新型技术

健康新闻 2019-03-22 1445 0

专家建议：失眠无小事 警惕三大“误区” 新华社银川3月22日电（记者艾福梅、谢建雯）在现代社会，很多人面临失眠问题，且存在认知误区。专家表示，失眠无小事，应纠正认知误区，及时对症治疗，确保身心健康。误区一：老年人睡不着觉“正常”。宁夏睡眠心理中心主任李赓说，老年人觉少虽然是生理规律，但如果长期睡

健康新闻 2019-03-22 1654 0

打击整治医疗乱象，国家给出路线图！ 为打击和整治医疗诈骗、虚假宣传、乱收费、骗保等医疗乱象,净化行业环境,促进医疗行业规范有序发展,切实维护人民群众健康权益,国家卫生健康委联合中央网信办、国家发展改革委、公安部、市场监管总局、国家医保局、国家中医药局、国家药监局开展为期1年的医疗乱象专项整治行动

健康新闻 2019-03-22 1507 0

深圳将安圣莎、捷恪卫等6种药品纳入重疾医保 新华社深圳3月22日电（记者王晓丹）记者22日从深圳市人力资源和社会保障局了解到，今年7月1日起，深圳将安圣莎（盐酸阿来替尼胶囊）、捷恪卫（磷酸芦可替尼片）等6个品种增补药品纳入重特大疾病补充医疗保险药品目录，减轻大病患者医疗费用负担。深圳重特大疾病补

健康新闻 2019-03-22 1787 0

人上了岁数，下肢老化会带来很多麻烦，如容易跌倒、行动吃力等。日本体育教练员中野修一推荐了三个动作，在家可轻松练习，能在一定程度上延缓下肢衰老。1.面对桌子站立，把手放在桌面上，脚尖朝外，两脚张开稍比肩宽。保持背部挺直，像坐在椅子上一样下蹲，4秒后起身再重复。开始可以少做一些，以每次做两组、每组20次

健康新闻 2019-03-22 657 0

一项研究发现，爱读书的人比不爱读书的人具有明显的“生存优势”。耶鲁大学的公共健康专家进行了一项长期调查，在过去11年中，他们跟踪记录了3600名50岁以上男性和女性的健康与阅读习惯。研究表明，每天读书的时间越长（哪怕只有半小时），寿命就越长。截至1/5的研究对象死亡时，爱读书的人比不爱读书的人平均寿

健康新闻 2019-03-22 1791 0

热爱养生的人都喜欢泡脚。睡前泡脚也的确是一个不错的生活习惯，能促进下肢的血液循环，缓解一天的疲劳。从中医学经络角度来看，双脚是人体穴位最密集的部位之一，存在与各脏腑相对应的反射区，泡脚时热量或者水中的药材元素通过经络传导，可以改善局部血液循环、驱除寒冷、温阳热体、促进代谢，达到脏腑保健效果，最终达到

健康新闻 2019-03-22 1368 0

洋葱是很多家庭餐桌上的常客，营养丰富，具有很高的食疗价值，在欧美国家被称为“蔬菜皇后”。鲜为人知的是，洋葱还有食物里“心脏支架”的美誉。这是因为，洋葱在护心方面作用突出：研究发现，洋葱中的有机硫化物具有抗血栓功效，有助于防止不必要的血小板凝结，还可降低胆固醇和甘油三酯水平，改善红血球细胞膜功能；其富

健康新闻 2019-03-22 828 0

单身女孩遭遇“假孕”尴尬 半年没来例假却来了奶水 原是脑部长了肿瘤 武汉晚报讯(记者武叶 通讯员刘姗姗)还没谈上男朋友，22岁女孩例假就不来了，还像哺乳期妈妈一样开始分泌乳汁。近日，她在武汉市中心医院后湖院区检查，发现“假孕”竟是脑垂体瘤在作祟。 22岁的李璐(化名)这两年常常月经延迟，半年前开

健康新闻 2019-03-22 1991 0

小小咳嗽也会出大事 老人晨练后剧烈咳嗽 “晕”倒几分钟 武汉晚报讯(记者伍伟 通讯员周莉 陈舒 袁竹青)咳嗽也能咳“晕”过去？两周前，家住汉阳的张奶奶晨练时，一阵剧烈咳嗽后竟“晕”过去几分钟。 今年76岁的张奶奶一个月前受凉感冒后一直咳嗽，后逐渐以干咳为主，有时候咳嗽厉害了还会尿失禁。两周前她一

健康新闻 2019-03-22 947 0

深重疾补充保险药品目录新增6个品种 广州日报讯 （全媒体记者肖陆军）昨日，记者从深圳市人力资源和社会保障局获悉，深圳将盐酸阿来替尼胶囊（商品名“安圣莎”）等6个品种增补纳入《深圳市重特大疾病补充医疗保险药品目录》（以下简称《目录》），自2019年7月1日起执行。深圳重特大疾病补充医疗保险（重疾补

健康新闻 2019-03-22 1682 0

动辄上千元的“4D写真”比二维彩超准确性更高？ 专家：产前超声筛查，二维就够了 近年来，不少准妈妈都想为腹中宝宝留一盘“4D写真”以作纪念。这是因为四维超声一改在二维超声中胎儿宝宝灰扑扑的印象，而变得非常动态地吐着舌头、挥动小手，萌态百出。那在产前筛查中，四维超声是否比二维超声更具清晰度和诊断准