建立360度近视防控体系呵护少年儿童光明未来
人民网北京3月20日电 （记者崔元苑）目前我国近视患者人数多达6亿，其中，儿童青少年近视高发并呈现低龄化趋势，严重影响身心健康，系关民族未来，必须引起高度重视。2018年，《综合防控儿童青少年近视实施方案》提出了青少年儿童近视的阶段目标，明确了家庭、学校、医疗卫生机构各方责任，并决定建立儿童青年近视
聊城假药罗生门 吃假药的危害有哪些
易网在线健康导读：聊城假药罗生门，这是怎么回事？2019年2月25日，山东卫视一则《聊城：主任医师竟然开假药》的报道在网络上引起了轩然大波。聊城假药罗生门，具体情况一起来了解一下吧！聊城假药罗生门聊城市肿瘤医院的主任医师陈宗祥，曾为一位癌症患者推荐了名为“卡博替尼”的印度仿制
工间操，办公族的锻炼妙招
上班族工作繁忙，常没办法抽出大段时间锻炼。为此，西安体育学院运动医学教研室教授苟波给读者推荐一套简便易行的工间操，在短时间内达到锻炼全身的目的，既能缓解身体疲劳，又可提高工作效率。1.预备式，两脚并拢站立，两手自然下垂，目视前方。2.吸气，右脚横向跨一步，与肩同宽；两手后伸，右手握左腕，贴于腰部，头
宝宝睡对了五官更端正
很多人认为，宝宝的五官长相受父母基因决定，其实不然。刚出生的宝宝颅骨较软，骨缝未闭合，有较大可塑性。由于新生儿每天大部分时间都处于睡眠状态，所以调整睡姿就是调整五官的重要方法。宝宝应该采取哪种合适的睡姿，让五官更端正，头型更好看呢？仰睡。这种睡姿不会对五官造成压迫，有利于婴儿五官发育端正匀称，可以使
硒能保护睾丸、锌可改善生育三大元素提升男人力
近年来,人们越来越重视微量元素和金属元素的缺乏和补充,这不仅在于它们与人体的健康和疾病息息相关,对于男人来说还具有特殊的意义。它们可以影响精液的质量,对男人的生育能力有较大影响。医生也常常用补充微量元素的办法治疗男性不育症,提高男人的生育能力。下面我们详细了解一下对男人有益的微量元素和金属元素。锌是
中风后，不要睡颠倒
73岁张大爷脑中风，接受溶栓治疗出院后，晚上总是失眠，白天却很困倦，导致睡眠出现了日夜颠倒。出人意料的是，张大爷由于睡眠严重颠倒，不久后再次中风发作。中国人民解放军火箭军特色医学中心主任医师姜卫剑介绍，很多中风病人出院后会出现大脑功能减退，对外界环境不敏感，总是迷迷糊糊，有时辨不出白天黑夜。而且大多
睡得快不等于睡得好
小史给女儿讲睡前故事，讲到一半，她自己先睡着了；有时候眼睛闭上了，嘴里还在说话……小史从小就有睡觉快的毛病，脑袋一沾枕头就着，甚至白天吃饭、工作都爱犯迷糊。很多朋友认为这是睡眠好的表现，她心里却烦恼不已。入睡快，可能是患上了发作性睡病。这是一种慢性睡眠障碍，除了入睡快以外，最大的特征是白天控制不住地
养生悲剧屡现：改造观念更需治理乱象
据北京青年报报道，3月2日，苏伟的妻子林丽（化名）因为肺部严重感染抢救无效死亡。此前林丽感冒数天，高烧数天，却始终没有去医院看病，也没有吃任何药物，而是喝着果汁，任由发烧，“她说她老师说这是身体在排毒”。林丽喝的果汁、吃的产品都来源于一家有名的直销企业——如新，而林丽自己也是如新的业务员。无独有偶，
救人女医生别寒心南宁铁路局已道歉
3月18日，微信公众号“江淮医学”发文称，一名陈姓女医生在乘坐动车时，听到列车广播寻找医生诊治一名腹痛患者，陈医生赶去为患者查体、治疗后，被铁路工作人员要求出示医师证，并被要求在相应的情况说明上签字，此外，陈医生还发现自己施救的过程被工作人员全程录了下来。文章发布后，引发网友热议，有网友称列车工作人
“校长陪餐”促推学校食安治理完善升级
实行校长（园长）陪餐制不仅是为了给校长（园长）增加压力，更是要切断学校和食堂之间的不正当利益关联，让学校和食堂回归“监督与被监督”的本位，加大社会监督和舆论监督力度，推动学校食品安全与营养健康管理进一步完善升级。这个食品安全善治目标值得寄予乐观期待。教育部、国家市场监管总局、国家卫健委昨天发布《学校
改善医疗服务列出今年任务清单
3月19日，国家卫生健康委发布《2019年深入落实进一步改善医疗服务行动计划重点工作方案》。《方案》列出了科学建立预约诊疗制度、完善远程医疗制度、推动结果互认制度、推动区域就诊一卡通、加强麻醉医疗服务、推广多学科诊疗服务、丰富日间医疗服务内涵、持续优化急诊急救服务、提高老年护理服务质量、开展长期用药
每10个人就有1人肾病！这份“护肾”清单快收好
受访专家/南方医科大学珠江医院肾内科主任医师 汤珣提及慢性肾脏病，多数人想到的就是水肿、腰痛、血尿，甚至尿毒症、透析；虽然很可怕，但总觉得比较少见，离自己很远。那你就想得太简单了，南方医科大学珠江医院肾内科主任医师汤珣指出，无论是验尿、验血、做超声波，还是测量肾小球滤过率（GFR）衡量肾功能，上述检
六部门公布农村假冒伪劣食品典型案例
19日，记者从农业农村部获悉，农业农村部、商务部、公安部、国家市场监督管理总局、国家知识产权局、中华全国供销合作总社等6部门公布农村假冒伪劣食品十大典型案例。2018年12月以来，6部门联合开展了农村假冒伪劣食品专项整治行动。截至2019年2月底，全国共出动执法人员近167万人次，检查食品生产经营主
经常做这些动作有助降血压预防心血管病
编者按：生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门，略施小计，也许就可以让生活难题迎刃而解了。人民健康网《健康生活小窍门》专栏，为您出谋划策，用“小心机”化解“真危机”。晨练和避免久坐，有助降血压对超重或肥胖的老人来说，30分钟晨练能降低他们的血压。澳大利亚西澳大学和墨尔本贝克心脏与糖
9分钟连生六胞胎 怀孕期间要注意什么
易网在线健康导读：怀孕期间要注意什么，这是怎么回事？据外媒报道，美国德克萨斯州的一家医院称，当地时间15日早上，一名女子在九分钟内生下了三对双胞胎。9分钟连生六胞胎，具体情况一起来了解一下吧！9分钟连生六胞胎据报道，一名女子在当时时间早上4：50至4：59之间生下了两对男孩双胞胎和一对女孩双胞胎。医
头发没干就梳？错误梳头会让你的头发越梳越掉
“欲发不脱，梳头千遍”。梳头不仅可以养气活血，还能促进秀发健康生长。然而，如果梳头的方法不对，反而会伤害头发，导致头发干燥、打结、没光泽，甚至还会脱发。梳头常见误区一梳到底这是人们最常犯的错误。拿起梳子从发根开始，从上到下一梳到底，不仅容易导致头发打结，还会因此拽掉一些“无辜”的头发。正确梳头应该是
老脱发怎么办？5种食物促进头发生长
人人都希望拥有一头浓密的秀发，但现实生活中，很多人都被脱发问题困扰。美国“家庭疗法”网站介绍了一些有助预防脱发、促进头发生长的食物，可供大家参考。鲑鱼。鲑鱼富含欧米伽3脂肪酸，这种多不饱和脂肪酸可促进头发生长。鲑鱼还富含大量蛋白质和包括维生素B12内的B族维生素，以及各种矿物质，这些营养素综合发挥作
收走手机跳河轻生 遇到溺水怎么施救
易网在线健康导读：收走手机跳河轻生是什么情况？日前，遂宁一13岁女孩因被收走手机跳河轻生，遂宁的哥和网约车驾驶员看到后立即下河施救，不幸的是的哥再也没有上岸。收走手机跳河轻生：3月15日下午，遂宁13岁女孩刘某因被老师收走手机，回家喝了点酒后想不开，就跑到渠河边跳河。遂宁的哥和网约车驾驶员看到后立即
海南查获逾1万袋问题辣条 吃辣条有什么坏处
易网在线健康导读：海南查获逾1万袋问题辣条，目前已现场查封扣押，并作进一步调查处理。接下来一起来看看海南查获逾1万袋问题辣条的具体经过。海南查获逾1万袋问题辣条据海南网报道，3月16日上午，东方市场监督管理局在当地一家商行检查时发现有“虾扯蛋”辣条销售。经查，这批&ldquo
27岁二胎妈妈熬夜玩手机猝死 熬夜的危害有哪些
易网在线健康导读：27岁二胎妈妈熬夜玩手机猝死，熬夜的危害有哪些？27岁二胎妈妈，通宵玩手机猝死：所有的成瘾，都源于焦虑。27岁二胎妈妈熬夜玩手机猝死，熬夜的危害有哪些？下面一起来看看吧。27岁二胎妈妈熬夜玩手机猝死浙江27岁二胎妈妈董冰，因为通宵玩手机，被发现猝死家中。据董冰婆婆回忆，当时来到房间
大妈将鲜榨果汁输入静脉 春天老人怎么养生
易网在线健康导读：大妈将鲜榨果汁输入静脉是什么情况？近日湖南郴州一50岁大妈将鲜榨果汁输入静脉，导致全身感染严重，经过五天的紧急救治，大妈才脱离危险。大妈将鲜榨果汁输入静脉：51岁的曾女士家住湖南郴州，特别钟爱养生之道。2月22日下午，她在家中突发奇想，将20余种水果混合榨汁，经过简单过滤，自己进行
多揉“四明穴”，孩子眼睛好
眼睛是心灵的窗户，可现在的孩子们眼睛问题太多了。目前我国近视患者达6亿，青少年近视率居世界第一。高中生和大学生的近视率均已超过七成并逐年上升，小学生的近视率接近40%。面对严峻的形势，近视防控已刻不容缓，除注意日常科学用眼、少看电子产品外，平时或用眼疲劳时常按“四明穴”也能起到保健作用。“四明穴”分
观察鞋型多走几步这样选鞋，脚不疼
好不容易选了一双心仪的鞋，走起路来却磨脚、挤脚，寸步难行……该如何避免这种情况呢？日本门户网站“活力门”总结了5点选到舒适鞋的方法。1.脚尖留出空间。试鞋时，脚尖处留出1~1.5厘米的空间，这是保证脚不疼的根本。如果鞋太小，空气在鞋内无法流动，还会导致脚冷。2.不要只认鞋码。不同厂商、设计的鞋，鞋码
睡眠充足更聪明
当你晚上睡一个好觉后，会感到精神焕发。但近日有新研究表明，保证充足睡眠还可以让你变得更加聪明。德国科学家发现，当人们处于睡眠状态的时候，大脑还会继续解决白天困扰我们的问题，而这些问题可能在充足的睡眠后更容易得到解决。这表明解决问题的能力和创造力似乎与充足的睡眠相关。对此， 德国吕贝克大学的研究小组以
“百日行动”整治保健市场乱象
本报北京3月18日电 （记者孔德晨）国家市场监督管理总局日前发布联合整治保健市场乱象百日行动工作情况。截至3月10日，全国共出动执法人员117万人次对重点行业、重点领域、重点商品进行检查，共立案6535件，结案2290件，案值77.9亿元，罚没金额2.68亿元。据介绍，为督促各地对保健市场乱象开展全