肉按照肥肉，肥瘦相间，瘦肉。切好。
莴笋切均匀厚度大小
小红椒大蒜切碎。
先放少许油，中火，放入肥肉，熬油。这样就有了猪油！炒出来的菜会更香！
差不多这样，我就会铲出丢掉
喜欢吃油渣的小伙伴可以留着再多熬一会
看油量够不够，适量添加
中火，肥瘦肉，瘦肉，大蒜，小红椒，放下去
翻炒20-30秒
青椒如果是辣的，就先于莴笋放下去！
中火，爆香味，去辣味。
莴笋放下去！大火，翻炒2-3分钟
如果辣椒是不辣的，和莴笋一起放下去翻炒。
大火2-3分钟后，转小火，防糊菜。加一小勺盐，小半勺鸡精。大火，翻炒20秒。
喜欢有汤汁，翻炒后可以加小半碗水，焖20秒。
出锅！
看着就好吃！有木有！哈哈哈哈哈
莴笋口感脆，百吃不厌啊！
宝宝辅食～什锦炒面的做法 - 家常宝宝辅食～什锦炒面的做法非常简单易学。如果宝宝辅食～什锦炒面怎么做好吃,宝宝辅食～什锦炒面的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文宝宝辅食～什锦炒面的家常做法大全和宝宝辅食～什锦炒面的视频,用最短的时间让你学会宝宝辅食～什锦炒面的做法
陕西特色小吃：炒馍花的做法 - 家常陕西特色小吃：炒馍花的做法非常简单易学。如果陕西特色小吃：炒馍花怎么做好吃,陕西特色小吃：炒馍花的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文陕西特色小吃：炒馍花的家常做法大全和陕西特色小吃：炒馍花的视频,用最短的时间让你学会陕西特色小吃：炒馍花的做法
大蒜炒鸡蛋的做法 - 家常大蒜炒鸡蛋的做法非常简单易学。如果大蒜炒鸡蛋怎么做好吃,大蒜炒鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文大蒜炒鸡蛋的家常做法大全和大蒜炒鸡蛋的视频,用最短的时间让你学会大蒜炒鸡蛋的做法
佛手瓜片的做法 - 家常佛手瓜片的做法非常简单易学。如果佛手瓜片怎么做好吃,佛手瓜片的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文佛手瓜片的家常做法大全和佛手瓜片的视频,用最短的时间让你学会佛手瓜片的做法
腊肉炒笋片的做法 - 家常腊肉炒笋片的做法非常简单易学。如果腊肉炒笋片怎么做好吃,腊肉炒笋片的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文腊肉炒笋片的家常做法大全和腊肉炒笋片的视频,用最短的时间让你学会腊肉炒笋片的做法
西葫芦炒鸡蛋的做法 - 家常西葫芦炒鸡蛋的做法非常简单易学。如果西葫芦炒鸡蛋怎么做好吃,西葫芦炒鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文西葫芦炒鸡蛋的家常做法大全和西葫芦炒鸡蛋的视频,用最短的时间让你学会西葫芦炒鸡蛋的做法
酸辣土豆丝的做法 - 家常酸辣土豆丝的做法非常简单易学。如果酸辣土豆丝怎么做好吃,酸辣土豆丝的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酸辣土豆丝的家常做法大全和酸辣土豆丝的视频,用最短的时间让你学会酸辣土豆丝的做法
蟠龙菜炒白菜的做法 - 家常蟠龙菜炒白菜的做法非常简单易学。如果蟠龙菜炒白菜怎么做好吃,蟠龙菜炒白菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蟠龙菜炒白菜的家常做法大全和蟠龙菜炒白菜的视频,用最短的时间让你学会蟠龙菜炒白菜的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.