经络不通，六字可断：冷、热、酸、痛、麻、肿
《黄帝内经》记载：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”说明疾病的发生与经络密不可分。经络通畅可交通阴阳，使机体保持阴平阳秘的和谐状态，反之就容易生病。人们常说“通则不痛，痛则不通”，其实是讲，在经络不畅时，人体会发出一些“求助信号”。检查一下自己的身体有没有以下六种反应，如果
长寿无疾六个原则：睡得香心态好多活动大便畅
中医认为，人的生长规律是生、长、壮、老、已，没有病字，也没有死字。换句话说，如果按照中医的思维和要求来生活，顺应自然规律，完善衣、食、住、行、娱，就可以达到不发生疾病的“无病”状态，健康地生活，用《黄帝内经》里的一个词，就是“尽终天年，度百岁乃去”。“上工不治已病治未病”，不舒服的症状是身体在提醒我
常吃4种菜让你多活几年
山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的“菜”中就有四种，看似不起眼，却被老祖宗称为“长寿菜”。海带降血脂“海带的确是一种营养价值很高的菜。”北京中医药大学养生室教授张湖德告诉记者，海带生长在海水中，是一种含碘量非常
《中国老年血压管理指南2019》发布：降压应遵循五原则
新华社北京4月28日电(记者侠克)为进一步规范老年高血压管理，提高老年高血压的知晓率、治疗率及控制率，中国老年医学学会高血压分会日前联合国家老年疾病临床医学研究中心中国老年心血管病防治联盟，共同发布《中国老年血压管理指南2019》。指南指出，降压治疗应遵循小剂量、长效、联合、适度、个体化这五个原
“互联网+社保卡+医保” 郑州电子社保卡打出组合拳
中新网郑州4月28日电(记者 韩章云)因患有甲状腺方面的慢性病，4月27日，又到了王磊(化名)该去医院问诊拿药的时间。由于要工作，他并没有去医院，而是打开手机，在“郑州市社保卡”微信公众号上一番操作，在工作间隙与预约的医生视频问诊，医生开过药方后，他选择药店购药并送药上门。十分钟看完病，半个小时送
让世界共享健康伊利打造“全球健康生态圈”
人民网4月28日电 （记者崔元苑）4月28日，伊利集团董事长潘刚在《抓住“丝路”机遇 打造健康生态圈》一文中提出了“全球健康生态圈”的概念。他表示，伊利积极践行“一带一路”倡议共商、共享、共建的原则，坚持“远见成就未来、合作方能聚力、互惠即为共赢”的理念，全力打造“全球健康生态圈”，共商健康议题、共
“2019国际心绞痛周”中国站活动落幕
中新网北京4月28日电 (记者 高凯)随着27日晚第二十二届全国介入心脏病学论坛的收官，“2019国际心绞痛周”中国站相关活动相应落下帷幕。据悉，在为期一周的时间内，在北京、杭州、广州、上海、济南、乌鲁木齐等六大城市陆续开展“你的心痛，我的责任”2019国际心绞痛周患者教育和义诊主题公益活动，活动
磁性机器人可送纳米药物深入肿瘤组织
磁性机器人可送纳米药物深入肿瘤组织 新华社华盛顿4月27日电（记者周舟）美国麻省理工学院带领的国际科学团队设计出一种微型磁性机器人，可突破血流阻力将携带药物的纳米颗粒送至肿瘤或其他病灶深处。纳米颗粒药物在肿瘤等疾病治疗中显现出诸多益处，但存在易受血流阻碍、难以深入组织等障碍。新近发表在美国《科学
研究生白血病复发放弃治疗 白血病的治疗方法有哪些
易网在线健康导读：研究生白血病复发放弃治疗，白血病的治疗方法有哪些？研究生白血病复发放弃治疗，自愿捐献遗体。研究生白血病复发放弃治疗，白血病的治疗方法有哪些？下面就让我们一起来看一看吧。研究生白血病复发放弃治疗众所周知，生老病死是每个人都会经历的，但是我们谁也不想生病，因为生病不仅会耗费我们的时间和
大学食堂早餐鸡蛋1毛1个 吃鸡蛋的好处有哪些
易网在线健康导读：大学食堂早餐鸡蛋1毛1个，这是怎么回事？山西医科大学食堂开展“一毛钱爱心鸡蛋”活动，每天限量100个，鼓励早起的同学。大学食堂早餐鸡蛋1毛1个，具体情况一起来了解一下吧！大学食堂早餐鸡蛋1毛1个山西医科大学食堂开展“一毛钱爱心鸡蛋”活
老年人睡前多听小雨声
“粉红噪音”是自然界最常见的噪音，主要分布在中低频段，包括瀑布声、小雨声等。近日，美国《人类神经科学前沿》杂志刊登的一项新研究显示，老年人睡前听听粉红噪音有助于改善记忆。 新研究中，美国西北大学医学院神经学和睡眠问题专家菲利斯·泽博士及其研究小组选了13名年龄在60岁以上的参试者，并对他们睡眠时的脑
老人最忌蹲和跪
我曾经在门诊遇到一位阿姨。她的膝盖已经严重磨损，难过地问我：“医生，我的朋友们经常爬山，膝关节都没事，我平时不会去爬山，为什么关节还会磨损？”经过问诊，我找出了伤害阿姨膝盖的真凶——蹲跪动作。 跪在地上擦地板、蹲着挑菜或洗衣服、坐矮板凳看电视……这些对阿姨来说再平常不过的生活细节，却一点一滴地磨损着
每天15分钟减肚腩
近日，英国《每日邮报》推荐一个每天只需15分钟，就能轻松减肚子的方法，不妨一试。具体动作是：挺直腰背，端坐在椅子上；两手分别举一只哑铃，上臂与肩平行；双臂同时上举，直至胳膊贴近耳朵，接着恢复至起始状态。每天重复该动作15分钟即可，减腹同时还能锻炼和提升肩臂肌肉力量。需要提醒的是，做这个动作时，用力不
国家医保局：跨省异地就医直接结算人次突破200万
人民网北京4月28日电 （记者崔元苑）记者日前从国家医保局获悉，全国跨省异地就医住院医疗费用直接结算工作稳步推进，跨省异地就医定点医疗机构数量和备案人数持续增长。自2017年1月启动，截至2019年3月底，累计实现跨省异地就医直接结算203万人次，医疗费用485.4亿元，基金支付285.1亿元，基金
对号入座！男性“危机”主要看六大健康指数
男性比女性更易在腰部堆积脂肪，从而导致心脑血管、糖尿病等疾病高发，建议男性平时应多关注下列六大健康指数。体重指数 体重除以身高的平方。中国人流行病学的研究将体重指数确定为18.5kg/m2至23.9kg/m2之间。小于18.5kgm2m为偏瘦，体力耐力较差。24kg/m2～27.9kg/m2超重，2
经常戴着护腰带对身体有什么危害吗？
护腰带又称束腰带、护腰、腰托、腰围，作为护具，多用于腰椎疾病患者的保守治疗以及腰椎手术后患者的康复训练。护腰带一般由可透气的腰护网、高弹性的左右松紧带、加强带构成，内有半硬铝合金条或医用纤维塑胶条。护腰带的主要作用是保护腰部，通过限制腰部活动来达到缓解腰痛的目的，即通过限制腰椎的屈曲等运动，缓解椎间
健康饮食已成为德国人自觉的追求
面包是什么？你是知道的，那是西方人的主食，说白了，就是粮食，就是饭。可是最近一段时间以来，越来越多的德国人对他们的“面包”，也就是饭，他们的饮食纠结起来了：吃什么？怎么吃？食荤还是食素？节食还是敞开了吃？从哪儿买蔬菜？是自由市场还是超市？到哪里买肉？到可信任的贴有出处的肉店，还是随便哪家肉店？买有机
想健康一辈子离不开八种好食物
几串葡萄能让皮肤更细腻，一杯绿茶能让头发更浓密。英国《魅力》杂志近日发布的《人体修复食谱》指出，某些食物能够让你的身体变得更加健康、完美。改善皮肤细纹：葡萄细胞代谢会产生自由基，对皮肤伤害极大，而葡萄里的抗氧化剂能预防和修复自由基导致的皮肤干燥、起皱纹和松弛下垂问题。一天吃两小串葡萄就可满足正常人每
“白大褂”和“蓝警服”应恪尽职守，更应彼此支持
近日，网上一则“仁济医院一名专家因拒绝接诊插队病人，被警方戴上手铐带走”消息，引发网民关注。上海公安机关于26日发布对此事的调查通报。昨日，中国医师协会就此事发表声明，希望事件的患方能够互相理解、各自反思，用理性构建美好的社会氛围。因沟通不当产生误会目前，从相关方的官方声明中，可知事件是患者与医生因
安全帽由总承包单位统一负责：从“头”保障工人安全
保障工人“头顶上的安全”，也是对工人群体释放善意。据新京报报道，4月26日，北京市住建委网站发布通知，即日起到5月31日，在全市房屋建筑和市政基础设施工程施工现场开展安全帽使用情况大检查。按照通知要求，自2019年6月1日起，北京市房屋建筑和市政基础设施工程项目施工单位的安全帽购买、验收、发放、使用
六类添加剂影响孩子一生加辅食这些你要知
编者按： 孩子的身心健康一直是父母心头那块最柔软的地方，她的一颦一笑，她的冷暖安康无不牵动着父母那敏感的神经。人民健康网推出《“健”识早知道》专栏，专为你收集整理平时忽略的健康知识，做您的健康智库，今天与您聊聊孩子的健康话题，同您一起将健康进行到底！六类添加剂影响孩子一辈子食用色素、防腐剂及包装材料
安徽常态化监管医德医风 聘50名行风监督专员
中新网合肥4月27日电(记者吴兰)记者从27日召开的安徽卫生健康行风社会监督专员聘任暨行风整治和改善医疗服务会上获悉，为持续深入推进改善医疗服务，安徽省卫健委将暗访监督、社会监督等制度实行常态化，强化医德医风建设和监管。当日，安徽省卫健委向50位卫生健康行风社会监督专员颁发聘书。安徽省卫健委党组书
国际顶尖医院名医助力中国内分泌外科医生提升水平
国际顶尖医院知名医学专家在厦门为来自中国各地的内分泌外科医生进行专业培训。 杨伏山 摄中新网厦门4月27日电 (杨伏山 张舒姗 林恩德)来自包括美国的梅奥诊所、克利夫兰诊所、MD安德森癌症中心和日本神户库马医院等在内的国际顶尖医院知名医学专家，26日齐聚厦门，担任讲师，为来自中国各地的内分泌外科
老年人便秘是个大问题？有这些症状应及时就医检查
随着生活水平提高，很多人开始注重养生，睡眠和解便等话题也被更多人讨论。门诊中，患者需求较多的就是安眠药和通便药。尤其是对老年人来说，大便问题是常见的难题。有些老人的便秘是病理性的，有些是生理性的。下面就让我们一起来了解老年性便秘的相关知识。便秘通常为表现为便意减少或缺乏便意、想排便而排不出（即空排）
吃东西卡进气道怎么办？急救时应掌握这些重要原理
在昆明的公益培训场，笔者给学员们讲解了气道异物梗塞的急救方法。培训结束后，一位女士分享了她的亲身体会，并且问了我两个非常实际的问题。她说：“就在上周三，我儿子发生了气道异物梗塞。我下夜班刚回到家，听到我两岁半的儿子正在客厅咳嗽，而那种咳嗽有些奇怪，声音微弱，并且口面憋得通红。接着我看到公公婆婆正在旁