让血压升高的四个原因！中医一招迅速降血压
高血压被称为“隐形杀手”，患者一般没有明显症状，只是偶尔感到头痛，后颈部发紧。但血压升得很高时，却可能出现严重的反应，如视力模糊、剧烈头痛、神智不清、癫痫、肢体无力或麻木、恶心呕吐、大量出汗、胸痛、呼吸困难、心律不整、血尿、少尿或无尿。 当血压突然飙高，中医有一个方法可迅速降血压，
腹肌和马甲线的区别
有腹肌或是马甲线的身材才是让人觉得最好看的，练腹肌或是马甲线都需要耗费一番功夫，那么腹肌好练还是马甲线好练呢，腹肌和马甲线的区别。1、块状腹肌比马甲线更难,由于男生和女生的生理结构不同,练出来的腹肌也不一样。女生追求马甲线,而男生通常追求的都是八块腹肌。因为有型的八块腹肌像巧克力一样,是一格一格的,
腹腔刮痧的方法平面图
刮痧在我们民间是比较流行的，这是一种传统的中医治疗手段，它不仅可以治疗各种肝火旺盛的情况，而且对于调整身体状况也有很好的保健效果，目前国内养生馆美容院很多都会采取刮痧的手法来进行局部减肥，这种减肥方式可以通过经络的运行来排除体内的毒素，降低脂肪的形成概率，减肥效果还是非常不错的。刮痧手法有十几种，其
腹腔拔罐减肥的位置图
我们知道拔罐可以疏通血管，加速血液循环系统的作用，可以让我们血液中的血细胞加速新城区新陈代谢，运送大量的营养成分到全身体细胞之中，令人一瞬间越来越元精十足，因而拔罐遭受了诸多人的钟爱。而如今也时兴用拔罐开展减肥瘦身，不仅有实际效果，还不容易返单，那麼腹部拔火罐减肥，到底是拔哪一个部位呢?拔罐减肥的部
三伏天注意什么 中医养生别疏忽
如今已经快要进入三伏天了，健康专家指出三伏天里天气更加的炎热，大家日常会感觉更加的不舒适，如果不加以调理就会给大家的身体健康造成严重的伤害。那三伏天里应该注意什么呢？健康专家指出，其实如果在三伏天里大家能做好养生工作，就能有效的降低不适感，保护自己的身体健康。三伏天要怎么养生1、起居调整夏季夏属火，
三伏天注意什么 中医养生别大意
如今已经快要进入三伏天了，健康专家指出三伏天里天气更加的炎热，大家日常会感觉更加的不舒适，如果不加以调理就会给大家的身体健康造成严重的伤害。那三伏天里应该注意什么呢？健康专家指出，其实如果在三伏天里大家能做好养生工作，就能有效的降低不适感，保护自己的身体健康。三伏天要怎么养生1、起居调整夏季夏属火，
不花钱也可以养生？中医学对你说五个小窍门
说起养生这样件事情，虽然大家都知道日常养生的重要性，但是对于很多人而言，说经济条件所限，很多的养生项目大家其实并不能做，这样是不是就不能养生了呢？专家指出，想要养生其实很简单，有不少的养生方式不仅简单同时还不花钱。今天专家就向大家介绍几种不花钱的养生方式，希望大家别错过了。不花钱的中医养生方式1、轻
不花钱也能养生？中医告诉你5个小妙招
说起养生这样件事情，虽然大家都知道日常养生的重要性，但是对于很多人而言，说经济条件所限，很多的养生项目大家其实并不能做，这样是不是就不能养生了呢？专家指出，想要养生其实很简单，有不少的养生方式不仅简单同时还不花钱。今天专家就向大家介绍几种不花钱的养生方式，希望大家别错过了。不花钱的中医养生方式1、轻
夏天怎样饮食？中医学对你说6件事
夏季炎热的天气让人的身体容易出现不适的情况，这种状态下很多人就无心饮食，不知道怎么吃，该吃什么好。健康专家指出如果夏季里饮食安排的不合理就会给大家的身体健康造成严重的伤害，那应该怎么办呢？下面中医专家就告诉大家夏天里饮食应该注意的6点。夏季饮食应该注意什么1、避免高糖食品含糖量高的食物可提高人体温度
夏季如何饮食？中医告诉你6件事
夏季炎热的天气让人的身体容易出现不适的情况，这种状态下很多人就无心饮食，不知道怎么吃，该吃什么好。健康专家指出如果夏季里饮食安排的不合理就会给大家的身体健康造成严重的伤害，那应该怎么办呢？下面中医专家就告诉大家夏天里饮食应该注意的6点。夏季饮食应该注意什么1、避免高糖食品含糖量高的食物可提高人体温度
莫名其妙脚腕疼又不肿
如果脚腕无故疼痛，但脚没有肿，不要再走路和站立，否则会使你的病情更加严重，你应该多注意休息。此外，水肿还会影响你的脚的活动范围，这会限制你的活动范围。在治疗期间，你应该做更多的康复训练，增加你脚腕的活动能力。水肿的临床表现与水肿的分布范围、严重程度以及受累的组织或器官有关。1、水肿的一般表现全身性水
四君子汤什么样的人不适合
四君子汤的滋补作用是很大的，不仅有很高的营养价值，还有一定的药用价值，能够美容养颜，强健身体，但不是所有的人都适合喝四君子汤，例如容易上火的人，还有就是女性怀孕的时候还有在哺乳期的时候都不适合，下面我们来看看吧。第一、孕妇或者哺乳期女性因为孕妇跟哺乳期的女性在服用四君子汤以后可能会通过胎盘或者是乳汁
丹参的十大使用方法使用量医治各种各样慢性疾病
丹参又名赤参、紫丹参、红根等，是唇形科鼠尾草属植物，其根是一种中药。多年生草本，高30～80厘米，全株密被黄白色柔毛及腺毛。根细长圆柱形，外皮朱红色。茎直立，方形，表面有浅槽。花期5～8月。果期8～9月。主产安徽、山西、河北、四川、江苏等地。此外，湖北、甘肃、辽宁、陕西、山东、浙江、河南、江西等地，
丹参泡酒的作用与功效
丹参是一种常见的人参，有许多作用的丹参。例如，以可以消除失眠的症状，或者可以用来泡酒。功效的丹参浸泡酒很大。所以现在人们越来越重视健康。如果人们经常饮用以丹参浸泡酒，可以有效地消除感冒等问题。当然，有许多功效酒。以丹参的功效酒是什么?丹参泡酒的功效与作用丹参又名赤参，紫丹参，红根等，中药名，为唇形科
紫丹参的用量多少钱克
紫丹参一天可以吃是多少克?紫丹参是一种很普遍的中草药材，能够用于泡水喝，具备健康保健使用价值，那紫丹参一天可以吃是多少克呢?下边就来实际瞧瞧吧。紫丹参一天可以吃是多少克紫丹参一天可以吃5～15g。紫丹参能够弄成粉服食，还可以泡水喝，需要留意的是，紫丹参一次不可以吃太多，需要控制好使用量，建议咨询大夫
丹参不可以和什么一起吃
丹参原本是一种中药，可以制成一些药物，例如大家比较熟悉的丹参片等。那么，丹参不能和什么一起吃?丹参和什么相克?吃丹参片主要是忌食生冷、辛辣、油腻食物，忌烟酒、忌浓茶。功效：用于胸痹心痛，脘腹胁痛，瘕瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭，疮疡肿痛。1、治妇人经脉不调，或前或后，或多或少，产前
中医学如何养肝 做3件事有协助
肝脏是人体重要的器官之一，大家都清楚肝脏承担着很多的作用，一旦肝脏出现了问题对于大家健康的影响将是巨大的。正是因为这样，专家提醒大家注意，日常大家一定要注意养肝护肝。那应该怎么办呢？其实大家可以通过中医的方式保养肝脏，下面就向大家介绍一下。中医养肝的方法1、尽早戒酒很多人喝酒是因为面子，和朋友出去聚
中医如何养肝 做3件事有帮助
肝脏是人体重要的器官之一，大家都清楚肝脏承担着很多的作用，一旦肝脏出现了问题对于大家健康的影响将是巨大的。正是因为这样，专家提醒大家注意，日常大家一定要注意养肝护肝。那应该怎么办呢？其实大家可以通过中医的方式保养肝脏，下面就向大家介绍一下。中医养肝的方法1、尽早戒酒很多人喝酒是因为面子，和朋友出去聚
艾灸气海的功效和功效
现代科学不能忽视中医功效。虽然从科学研究的角度来看，中医是不可信的，但从以来看，它确实能治愈许多疾病。在中医中，以穴道诊断更为关键，其中气海穴在人体中处于非常重要的位置下边就讨论一下艾炙气海穴的功效与益处有什么呢?期待大伙儿能了解一下。身体气海穴坐落于下腹，前中间网上，当脐中下1.5寸。选穴时，可选
艾灸内关的作用与益处
艾灸已经使用了很长时间。艾灸选择的材料是艾叶。将陈艾叶制成特殊材料，然后在体表穴位上进行灼烧和刺激，同时调节全身的生理循环，从而达到治病的目的。艾灸有广泛的治疗方法，如妇科、儿科和男科。穴位可从以中选择用于艾灸，内关是其中之一。以下描述了艾灸内关的具体作用。艾灸内关穴 适应症 由于内关穴为心包经的络
艾草加盐能够 止痒吗
艾草也就是艾叶，艾草里面加少量的盐，有很好的止痒的作用，尤其是对于有脚气的人，可以用艾草加盐来泡脚，既达到消炎的作用又达到止痒的效果，同时艾叶还有很好的保健身体的作用，它能够缓解身体的疲劳，具有预防感冒和预防疾病的作用，我们来看一下这方面的内容。艾叶加盐泡脚的好处艾叶盐盐泡脚是很多老年人日常养生的一
耳朵里面上长了一个肉疙瘩
我们的耳朵很敏感，因为没有脂肪它们很脆弱。我们应该在生活中保护好我们的耳朵，尤其是在寒冷的冬天，并且更加注意保暖。有时人们会发现耳朵后面长了一个丘疹，摸上去会很痛。如果你用力压它，你会感到更痛，它感觉像一个粉肿瘤，但不是很像它。这时，蕞好去医院检查治疗。原因一首先，最常见的原因就是上火。我们饮食过于
的身上有针尖一样小血点
有些人的身上有针尖似的小血点，是许多朋友在生活中会遇到的特殊情况，这种现象可能和紫癜疾病有关。紫癜的形成和多种因素有关，比如血管因素、血小板因素、凝血与抗凝血因素等等，建议患者就医进行诊断之后再进行科学的治疗，切勿自行使用药物或者偏方进行治疗，容易对身体健康产生危害。皮下出血点是指人体内毛细血管破裂
哪些人不适合艾叶泡脚
端午节不仅要吃粽子，赛龙舟，一些有传统意识的家庭，还会在街上购买艾叶或者是山坡上采摘艾叶挂在门前，因为在他们的眼中看来艾叶有非常不错驱邪功能。而艾叶作为一种中药材，在中医学上艾叶的使用范围也是非常宽广的。使用艾叶泡脚的话也可以有效去除身体中的湿气和毒气，可是什么人情不能够使用艾叶泡脚呢?不适宜用艾叶
中医把脉摸的是什么脉
把脉是中医看病的一个非常重要的手段。有必要通过各种脉象来了解病人的情况，还有一种说法是看、听、问。很多人可能知道医生在给病人把脉时会把手放在病人的手腕上，但我相信很多人都不太清楚该摸哪个脉搏。那么，中医把脉的是什么脉?让我们看看文章介绍。中医把脉，主要是摸寸口脉，脉象是脉动应指的形象，脉象的产生是由