天气变凉变干，如何防疾病保健康？
8月22日是二十四节气中的处暑。处暑即为“出暑”，表示炎热即将过去、暑气即将结束。8月21日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。国家卫生健康委宣传司副司长、新闻发言人米锋说，处暑节气虽然白天炎热，但早晚凉意渐浓，人们开始感受到秋天的变化。处暑后雨量减少，燥气开始生成，容易出现
高温天气勿贪凉，谨防夏季感冒"热伤风"
高温天气，人体为了散发体内的热能，毛孔扩张、出汗增多，此时若过度贪凉或忽冷忽热，极容易导致夏季感冒，即大家俗称的“热伤风”。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时介绍，热伤风属于风热感冒的一种，症状表现为发热重、恶寒轻、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕。此外，还常常
惊蛰时节乍暖还寒，注意防寒防疾病
今天是二十四节气中的第三个节气——惊蛰。惊蛰时节，春气萌动，大自然有了新的活力。在此时节，养生需要注意哪些方面？为此，人民网采访了江苏省中医院普内科副主任中医师曹晶。“惊蛰后天气逐渐转暖，但冷空气活动仍较频繁，有时还会出现‘倒春寒’现象，要注意根据天气冷暖变化及时增减衣服。”曹晶解释，入春时人体阳气
孩子咳嗽莫慌 这几个"关键词"了解一下
时值呼吸道疾病高发季，除了发热、肌肉酸痛等症状外，一直“咳咳咳”成了不少孩子呼吸道感染的“后遗症”。相信家长们都有这样或那样的疑问：为什么一感染就咳嗽？持续咳嗽会发展成肺炎吗？什么时候该上止咳药？怎么区分咳嗽和哮喘？发生感染后，大约有60%-80%的患者会出现咳嗽，一般都会在1-2周内会自行缓解。“
孩子咳嗽莫慌 这几个"关键词"了解一下
时值呼吸道疾病高发季，除了发热、肌肉酸痛等症状外，一直“咳咳咳”成了不少孩子呼吸道感染的“后遗症”。相信家长们都有这样或那样的疑问：为什么一感染就咳嗽？持续咳嗽会发展成肺炎吗？什么时候该上止咳药？怎么区分咳嗽和哮喘？发生感染后，大约有60%-80%的患者会出现咳嗽，一般都会在1-2周内会自行缓解。“
气温逐步回升 早晚依旧寒冷
从昨天起，北京气温开始逐步回升。北京青年报记者从北京市气象台获悉，预计12月25日至31日，北京以晴到多云天气为主，白天最高气温在2℃至7℃之间，夜间最低气温在-8℃至-5℃之间，虽然气温逐步回升，但夜间最低气温仍然很低，市民要注意防寒保暖，谨防着凉感冒。12月22日11时27分，冬至如约而至，全国
冬季养生有道 这些“坑”可千万别踩！
近日，北京迎来连续几天的降雪，天气变得更冷，不少人担心降温了是不是更容易患上呼吸道疾病。中医讲究“四时有节，六气调和”“天气下降，地气上腾，天地交通”，在今年初冬时节平均气温较高、甚至出现超过30°C的情况，就属于天地之气没有交通，人才容易受到外邪的侵袭，而在经历这一场大雪后，只要做好保暖，人反而不
昼夜温差超10℃“看天穿衣”防感冒
本报讯（记者 赵婷婷）北京青年报记者从北京市气象台获悉，本周，北京气温将呈先升后降的态势，由于前期升温明显，所以降温的空间很大，一周之内最高气温的温差可能会达到11℃左右，市民一定要注意“看天穿衣”，体弱人群尤其要注意及时增添衣服，谨防感冒。 这两天，北京气温明显回升。昨天，北京天高气爽，暖阳控场
白露时节养生有这些讲究 中医专家详解！
“白露秋风夜，一夜凉一夜”，随着白露时节的到来，有不少网友反映身边打喷嚏、流鼻涕的人不知不觉多了起来，免疫力相对较高的年轻人，在此时也容易出现感冒，或者口干、皮肤瘙痒等症状，这是为什么？带着问题，记者采访了中国中医科学院西苑医院肿瘤科主任医师许云。许云表示，《黄帝内经》中说“肺喜润而恶燥”，秋与肺气
潮湿闷热太难受！三伏天养生有三宜三忌
三伏天，处在小暑与处暑之间，往往是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。那么，三伏天如何正确养生呢？三伏天养生有三宜：宜纳凉三伏天纳凉时最好吹自然风，使用风扇、空调时，不宜对着头部和脸部吹，使用空调时26—28摄氏度最适宜，空调风不要直吹身体，防止感冒和鼻塞，同时也不宜整晚开空调。宜静心夏季炎热，心态
夏季高温天气莫贪凉 小心“热伤风”
近期，全国多地连续发布高温预警。高温天气人们为了凉快，常常吹空调、电扇，若出汗时吹空调或冷风，容易引发感冒，也就是我们俗称的热伤风。“热伤风是夏天特有的感冒。”河南中医药大学第一附属医院主任医师赵俐黎在接受人民网记者采访时介绍，热伤风，中医又称为暑湿感冒，与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感
如何健康度夏？专家支招教你远离空调病
炎炎夏日，很多人都喜欢吹空调降温度夏，但长时间待在空调房内，可能会导致“空调病”。“空调病”有哪些危害？哪些人群需要重点注意？在清华大学第一附属医院急诊科副主任医师史婧为广大网友讲解相关知识。史婧表示，“空调病”并不是一种特殊病症，但其表现与多种疾病症状相似，通常会出现头晕、易疲劳、颈肩痛、手脚凉、
反复咳喘容易感冒，肺肾同调顺时温补
文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中医案 于叔，62岁，反复咳嗽10余年于叔今年62岁，十年前一次重症肺炎之后开始反复咳嗽。尤其当天气变化，总觉得喉咙痒，时常突然呛咳，让人提心吊胆。最近几年愈发严重，一阵大风吹过，第二天就会开始咳嗽，咽喉还容易发痒、肿痛。到了秋冬皮肤还特别容易干痒。最近一年多，于
气候多变易患病，莫把肺炎当感冒
早春的天气最爱忽冷忽热“闹脾气”，这个时候呼吸道疾病多发。特别提醒老年人注意，老年人一旦呼吸道感染，莫当普通感冒处理，如“感冒”后服药3天不见效，应立即到医院就诊，作肺炎排查。老人感冒吃药未果要排查肺炎前不久，73岁的康老伯因天气变化而呼吸道感染，他以为是患了感冒，没去医院治疗，到药店买了感冒药服用
5岁男童长黑眼圈，竟是过敏性鼻炎导致
说起黑眼圈，很多人都会把它与睡眠不足、熬夜疲劳等联系在一起。近日，作息规律的5岁男孩凯凯（化名）竟在两天时间内莫名长出了两个大大的黑眼圈，百思不得其解的家长带着孩子到武汉市普仁医院就医，本以为孩子是眼睛出了问题，不料“罪魁祸首”竟是过敏性鼻炎。5岁的凯凯家住青山，据妈妈胡女士介绍，孩子的身体一直很健
如何区分花粉过敏和感冒？关键看这几点
生活中，有的人一到春天就特别容易“感冒”，除了打喷嚏、流鼻涕、鼻塞外，还伴有鼻痒、流泪等症状。其实，这不是感冒了，而是出现了花粉过敏。网友应该如何区分自己是感冒还是花粉过敏呢？重庆市人民医院过敏反应科主任医师周维康向广大网友讲解花粉季过敏的相关知识。周维康对花粉过敏症和普通感冒的不同症状表现进行了讲
花粉症与感冒有区别！提前应对有妙招
阳春三月，春暖花开。随着春季到来，花粉等过敏原增多，可能给过敏性体质人群的出行和生活带来不便。医学专家提示，通过做好健康防护，避免直接接触过敏原，选择使用抗过敏药物等举措，能够有效预防和应对春季过敏问题。“花粉症”危害不容小觑，发病率逐年上升花粉是各类植物的雄性生殖细胞，“花粉症”是指人体吸入花粉后
“花粉症”与感冒有区别提前应对有妙招
阳春三月，春暖花开。随着春季到来，花粉等过敏原增多，可能给过敏性体质人群的出行和生活带来不便。医学专家提示，通过做好健康防护，避免直接接触过敏原，选择使用抗过敏药物等举措，能够有效预防和应对春季过敏问题。“花粉症”危害不容小觑 发病率逐年上升花粉是各类植物的雄性生殖细胞，“花粉症”是指人体吸入花粉后
天气温差大易感冒 生姜、捂汗帮你解围
天气忽冷忽热，不小心就会患上风寒感冒。感冒是一种可以自愈的疾病，体质好的患者，多饮温开水，注意休息，不吃药也可以痊愈；体质差的患者，不及时服药，可能会加重感冒症状，引起支气管炎、肺炎，部分患者还可能继发风湿热、肾小球肾炎、病毒性心肌炎等。北京中医药大学东方医院亚健康科高傲提醒，除服用感冒药外，未出现
春季久咳不愈？可能是这种变异病在作祟
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 李林牧 詹文雪咳嗽对于很多人来说并不是什么大问题，可能过不了多久自己就好了。然而武汉的李女士（化姓）近来久咳不愈，被反复折磨，前往武汉市普仁医院就诊才发现，自己竟是被一种“变异病”给缠上了。李女士今年32岁，平日里对各种鲜花喜爱有加，眼下又正值春暖花开的时节，李女士更是不
冬日持续咽痒咳嗽 两个止咳食疗方速收
这个冬天，不少人咳嗽声不断。如何在冬天里润肺止咳？广东省中医院呼吸与危重症医学科大科主任、学科带头人林琳教授推荐两个简单好吃的日常食疗方。寒冬护肺做到4点中医认为“形寒饮冷则伤肺”，冷空气刺激还容易诱发咳嗽哮喘发作。冬季咳嗽如何从日常保养？可注意以下4点：（1）饮食忌寒凉。螃蟹、海鲜、雪糕冷饮、生冷
如何提升孩子免疫力？依赖保健品不可取
疫情期间，家长们对如何提高孩子免疫力十分关注。什么是免疫力？药物、保健品有作用吗？“免疫力指的是机体抵御疾病的能力。不同年龄组的孩子，免疫水平也不同，越小的宝宝免疫能力越低。”北京儿童医院顺义妇儿医院儿科赵佳伟医生指出，有研究发现，6岁以下的健康孩子，平均每年会感冒6-8次；刚上幼儿园孩子、家里哥哥
警惕秋冬银屑病爱“闹事”
调查显示，我国有超过650万的银屑病患者。它的发病受遗传因素与环境因素相互作用产生，与季节也有一定的关系。秋冬季正是银屑病容易反复和加重的季节。今天，皮肤科医生就来给出银屑病患者的“猫冬指南”。银屑病是一种常见的慢性、复发性、炎症性皮肤病，具有病程长、易反复、多迁延终身的特点。中医也称为“白疕”“蛇
白露已过，有些部位就别“露肉”了！
“露凝而白，气始寒也。”露从今夜白，夜自此日凉，白露拉开了仲秋的大幕。在这里提醒大家，白露身不露，针对不同人群，身体的这些部位要少露。老人不露腰和膝俗话说：“二月八月乱穿衣。”白露过后，早晚温差变大，所以，建议及时参考天气预报做好第二天外出的准备。中医称“腰为肾之府”，肾经循行在足底部、足踝内侧与足
白露后夜渐凉 协和医生提醒这些部位要少露
作者：宣磊 北京协和医院 中医科 副主任医师“露凝而白，气始寒也。”9月7日23时32分将迎来昼夜温差最大的节气——白露。露从此夜白，夜自此日凉，也拉开了仲秋的大幕。北京协和医院中医科副主任医师宣磊提醒，白露身不露，这些部位要少露。老人不露膝腰俗话说：“二月八月乱穿衣。”白露过后，早晚温差变大，所以