中医养生

身体上火怎么办?常按4个穴位能够降火

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上火是身体常见的一种健康问题,而健康专家爱指出,“上火”其实是可以分为很多种多,不同不同部位出现了上火的情况多加都应该重视。当身体上火的时候大家可以通过穴位按摩的方式进行缓解,但是不同的部位的上火应该按摩不同的穴位。今天专家就和大家详细的说一说,希望能引起大家的注意,能给大家

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身体上火怎么办?常按4个穴位可以降火

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上火是身体常见的一种健康问题,而健康专家爱指出,“上火”其实是可以分为很多种多,不同不同部位出现了上火的情况多加都应该重视。当身体上火的时候大家可以通过穴位按摩的方式进行缓解,但是不同的部位的上火应该按摩不同的穴位。今天专家就和大家详细的说一说,希望能引起大家的注意,能给大家

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身体湿气重是怎么回事?6个不良习惯别忽略

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说到常见的身体健康问题,大家常会想到湿气。湿气是中医上的一个说法,身体湿气重会给身体造成很多的不利的影响,像是精神差、脾胃不好、满脸油光、皮肤暗黄等。正是因为这样,健康专家提醒大家注意,一定要重视湿气重的问题,要了解导致身体湿气重的原因。生活中哪些因素会加重身体湿气1、长期久坐身体湿气重是怎么回事呢

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体内湿气重怎么回事?6个坏习惯别忽视

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说到常见的身体健康问题,大家常会想到湿气。湿气是中医上的一个说法,身体湿气重会给身体造成很多的不利的影响,像是精神差、脾胃不好、满脸油光、皮肤暗黄等。正是因为这样,健康专家提醒大家注意,一定要重视湿气重的问题,要了解导致身体湿气重的原因。生活中哪些因素会加重身体湿气1、长期久坐身体湿气重是怎么回事呢

梳头按摩的5种方法!梳头能改善头疼、高血压、中风等疾病
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梳头按摩的5种方法!梳头能改善头疼、高血压、中风等疾病

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每天晚上洗漱完毕,用木梳子或牛角梳,一寸一寸的梳理头皮、按摩头部。这个动作能慢慢梳开头部筋结,同时改善头痛眩晕、高血压、中风等疾病。   梳头按摩的5种方式此梳头,不是梳头发,而是按摩头部,也等于按摩全身。按摩工具:可选择木头或牛角的梳子。  梳头按摩的五种方式。1. 十字梳:从百

梳头按摩的5种方式!梳头能改善头痛、高血压、中风等疾病
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梳头按摩的5种方式!梳头能改善头痛、高血压、中风等疾病

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每天晚上洗漱完毕,用木梳子或牛角梳,一寸一寸的梳理头皮、按摩头部。这个动作能慢慢梳开头部筋结,同时改善头痛眩晕、高血压、中风等疾病。   梳头按摩的5种方式此梳头,不是梳头发,而是按摩头部,也等于按摩全身。按摩工具:可选择木头或牛角的梳子。  梳头按摩的五种方式。1. 十字梳:从百

怎么才能让你的牙齿长命百岁?每日早上叩齿36次
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怎么才能让你的牙齿长命百岁?每日早上叩齿36次

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牙齿是第一道消化线,牙齿不好、掉牙不但影响咀嚼,还会增加其它消化器官的负担;若缺牙时间过长,造成牙床萎缩,甚至还可能影响语言表达以及容貌。而若有一口咀嚼力强的好牙,消化吸收力更好,还可降低失智风险。   怎么才能让你的牙齿长命百岁?牙齿不适,是脏腑出问题中医认为,牙痛分为上牙痛、下

怎么才能让你的牙齿长命百岁?每天早晨叩齿36次
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怎么才能让你的牙齿长命百岁?每天早晨叩齿36次

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牙齿是第一道消化线,牙齿不好、掉牙不但影响咀嚼,还会增加其它消化器官的负担;若缺牙时间过长,造成牙床萎缩,甚至还可能影响语言表达以及容貌。而若有一口咀嚼力强的好牙,消化吸收力更好,还可降低失智风险。   怎么才能让你的牙齿长命百岁?牙齿不适,是脏腑出问题中医认为,牙痛分为上牙痛、下

怎么会有牙周病?牙周病的中药治疗和维护保养方式
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怎么会有牙周病?牙周病的中药治疗和维护保养方式

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千年古训:做人不要虎口拔牙,以牙还牙。不要斗牙伴齿,乱挑逗。切勿嗑牙料嘴,多嘴。切勿挑牙料唇,争吵闹。别害齿牙为祸,祸从口出。记住:像齿焚身,有钱招祸。要知道唇亡齿寒,利害关系。这世界上,没有人不被牙齿所苦过。 谈起中国对治疗牙齿的记载,早在3500年前,甲骨文中就有疾齿、龋齿的叙

为什么会有牙周病?牙周病的中医治疗和保养方法
中医养生

为什么会有牙周病?牙周病的中医治疗和保养方法

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千年古训:做人不要虎口拔牙,以牙还牙。不要斗牙伴齿,乱挑逗。切勿嗑牙料嘴,多嘴。切勿挑牙料唇,争吵闹。别害齿牙为祸,祸从口出。记住:像齿焚身,有钱招祸。要知道唇亡齿寒,利害关系。这世界上,没有人不被牙齿所苦过。 谈起中国对治疗牙齿的记载,早在3500年前,甲骨文中就有疾齿、龋齿的叙

长骨刺有什么原因?从中医学角度看来骨刺的预防与缓解方式
中医养生

长骨刺有什么原因?从中医学角度看来骨刺的预防与缓解方式

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骨刺很难根治,无论透过中医、西医治疗或者手术切除,它都会反复发作,让患者痛苦不堪。长骨刺有哪些原因?为什么会疼痛?哪些部位好发?笔者从中医角度谈引发疼痛的元凶、骨刺的预防与缓解疼痛方法。   长骨刺的7大原因骨刺也称为骨疣、骨赘,正规医学名词是骨质增生。通常出现在关节边缘, X光片

长骨刺有哪些原因?从中医角度来看骨刺的预防与缓解方法
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长骨刺有哪些原因?从中医角度来看骨刺的预防与缓解方法

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骨刺很难根治,无论透过中医、西医治疗或者手术切除,它都会反复发作,让患者痛苦不堪。长骨刺有哪些原因?为什么会疼痛?哪些部位好发?笔者从中医角度谈引发疼痛的元凶、骨刺的预防与缓解疼痛方法。   长骨刺的7大原因骨刺也称为骨疣、骨赘,正规医学名词是骨质增生。通常出现在关节边缘, X光片

很累却一直无法入睡?中医学安神助眠的穴位按摩法
中医养生

很累却一直无法入睡?中医学安神助眠的穴位按摩法

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到了睡觉时间,明明很累,却总是无法入睡吗?如果不想要依赖安眠药的话,也许可以试试看穴位按摩,说不定能得到意想不到的效果!一套安神助眠的穴位按摩法,能改善不易入睡、失眠、浅眠、多梦等症状。   安神助眠的穴位按摩法  1. 按摩风池穴30秒,舒缓颈部肌肉  安神助眠穴道按摩法之第一步

肺是人体碰到外敌入侵第一道副本!中医学教你拍一拍手臂通畅肺经
中医养生

肺是人体碰到外敌入侵第一道副本!中医学教你拍一拍手臂通畅肺经

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肺为什么感觉上那么容易受伤、生病?你可能没有想过,肺其实是人体遇到外敌入侵的第一道关卡,就跟皮肤一样。   肺泡接触外界面积等同一个足球场大大家都懂得我们的皮肤阻挡了许多病菌微生物、污染物质等进入人体,它是人体内外的界线,但肺(连带包括气管、咽喉、鼻腔等)在身体里面不是吗?从位置上

养好脾能增强免疫力!三个穴道,帮你健脾护肤
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养好脾能增强免疫力!三个穴道,帮你健脾护肤

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中医和西医所讲的脾,概念不完全一样。不过二者有一个共同的观点,就是脾若健康,免疫功能就增强。   脾养好,免疫力强、皮肤好、湿气少西医认为,脾在免疫系统中起重要作用。它是淋巴系统的最大器官,当它发现细菌、病毒入侵体内,会产生淋巴细胞对抗病毒。而中医也认为,脾能够抗病。脾胃健康的人少

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为你科普中药大黄泡水喝的功效作用 一起了解一下

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大黄这种中药材在日常生活中比较常见,也算的上人们比较熟悉的中药材之一了。大黄有清热解毒的功效,人们在生活中常用大黄泡水喝,可以帮人们保健身体还能预防各种疾病,大家想了解这方面的知识可以参考下面对它做具体介绍。大黄泡水喝有什么功效导泻导泻是大黄泡水喝比较重要的功效之一。平时人们出现肠道便秘或者大便燥结

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中医补肾有哪些注意事项 你应该看一看

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在这个经济发展的时代,大多数男人承担着养家糊口的负担,自身所承担的压力也比较大。久而久之,男人的身体就会出现这样或者那样的状况,比如肾虚。肾虚可能会引发腰酸背痛,而且影响夫妻间的正常生活,因此补肾刻不容缓,今天跟大家介绍一些中医补肾的注意事项和中医补肾的方法。中医补肾有哪些注意事项?中医补肾很重要的

想拥有健康的身体 一定离不开中医按摩
中医养生

想拥有健康的身体 一定离不开中医按摩

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不论何时,不论男女老幼都希望自己可以拥有一个健康的身体,减少降低身体的发病几率。现实生活往往事与愿违,由于种种原因人们的身体健康总是会出现这样或是那样的状况,在这种情况下,我们就需要采取一些保养方法来强身健体了。接下来给大家说的中医按摩就是针对人体的经络进行刺激治疗,以达到改善身体状况,保养身体的效

中医养生当中按摩搓一搓有什么效果
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中医养生当中按摩搓一搓有什么效果

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在中医当中按摩不同的部位和手法是有效的治疗身体的一些酸胀和气血运行不畅从而导致的疼痛的,那我们在养生保健中医的按摩手法当中按的同时也是有搓的手法,那我们在日常当中也可以通过搓一些特定的部位搓一些,要活络的部位,从而达到处理腰酸背痛和恢复促进肠胃吸收的目的,今天小编就来跟大他,大家分享一下中医养生当中

福建中医药专家“云”支援菲律宾防控疫情
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福建中医药专家“云”支援菲律宾防控疫情

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“发挥血缘、地缘优势,助力菲律宾华侨华人、在菲中国公民防控新冠肺炎疫情。”中华中医药学会中医诊断分会主任委员、福建中医药大学校长李灿东23日接受中新网记者采访时,如是表示。福建中医药大学校长李灿东接受中新社记者采访。吕明 摄近来,新冠肺炎疫情在海外加速蔓延,形势颇为严峻。&l

中医药是人类抗疫的重要武器,愿与各国分享并提供支援
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中医药是人类抗疫的重要武器,愿与各国分享并提供支援

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国务院新闻办公室于2020年3月23日(星期一)下午4时在湖北武汉举行新闻发布会,请中央指导组成员、卫生健康委党组成员、中医药局党组书记余艳红,中国工程院院士、天津中医药大学校长张伯礼,中国工程院院士、中国中医科学院院长黄璐琦,北京中医医院院长刘清泉,东南大学附属中大医院副院长邱海波介绍中医药防治新

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中医药抗击疫情经验走出国门,多国科研院校来信交流

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“中医治疗新冠的经验,应该是中国方案里的亮点。”中央指导组专家、天津中医药大学校长、中国工程院院士张伯礼3月14日上午在介绍中医药抗击新冠肺炎疫情经验走出国门,迈向抗击疫情的国际战场时如是说到。他介绍,目前韩国、日本、意大利部分科研院校已经来信,一是愿意分享抗击新冠肺炎疫情的

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专访院士黄璐琦:中医药正深度介入新冠肺炎诊疗全过程

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关口前移,重心下沉,早期介入,全程干预,在中国工程院院士、中国中医科学院院长黄璐琦看来,中医药正在深度介入新冠肺炎诊疗全过程。从1月24日率领第一支国家中医医疗队奔赴武汉市金银潭医院至今,黄璐琦和他的团队已在武汉抗“疫”一线坚守40余天。谈及中医药在此次抗击新冠肺炎疫情中如何

武汉全市新冠肺炎中医药治疗参与度近90% 首家新冠康复门诊将挂牌
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武汉全市新冠肺炎中医药治疗参与度近90% 首家新冠康复门诊将挂牌

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抗疫之战,全国最强中医力量齐聚武汉。湖北省、武汉市不断加大力度,提升中医药治疗新冠肺炎的参与度。3 月 3 日,现代快报记者从武汉市卫健委获悉,目前在武汉市中医药参与度为 89.96%。不仅如此,中医药还覆盖了新冠肺炎治疗的全流程,湖北首家新冠康复门诊即将在湖北省中医院正式挂牌开诊。湖北省中医院肺五

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