日常养生 2017-09-08 0 不健康的美食 美食解药

有没有一种食物你明知道不健康，却总想吃？秋天来了，大家的胃口变好了。不知道是不是因为天凉了一些，人就特别容易感觉饿。每到晚上就想着要吃点什么烤肉、酸菜鱼、麻辣火锅、酱肘子……来解解馋；早上也不再满

日常养生 2017-09-08 0 患癌 餐具

北京卫视一档“一家四口全得癌”节目播出后，癌症又再次成为人们关注的焦点。究竟是什么原因至此一家人会惨淡得癌，难道是会传染!之后，各大医学专家共同证明得出一个结论，竟然是厨房惹的祸!是什么样的厨房，以至于成为生命安全的重大隐患。洗餐具下面跟小编一起去看看吧。1.

日常养生 2017-09-08 0 枸杞 鸡蛋

阳痿是男性的一种常见疾病，男性患阳痿会严重影响健康与婚姻生活。阳痿吃什么好？现介绍一个偏方，可以试试看：枸杞子30克，鸡蛋放清水中煮，蛋熟后取出去壳再煮，饮汤食蛋，可连服3-5天。煮鸡蛋据悉，杞子煮蛋用于治疗阳痿是有科学根据的。枸杞子甘、平，含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B

日常养生 2017-09-08 0 橘皮 枕头

吃完橘子以后，你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告诉你，这橘子皮啊不能丢，用处大着呢!用橘子皮做枕头不仅有疏通心脑血管的作用，还可以缓解高血压的病症，橘子皮独有的清新味道还能有助于睡眠。资料图橘皮做枕头，有你意想不到神奇效果!预防脑梗塞橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环，能避免血管老化

日常养生 2017-09-08 0 薄荷 紫苏

都说厨房是药房，其实我们每个人家里还有一个地方，那就是阳台。下面介绍三盆花，既具观赏价值，同时也方便种植，最主要是它们还食药两用，可以缓解日常生活中出现的小问题！资料图薄荷薄荷，性凉，有疏肝、清利头目、利咽透疹、疏风散热等功效。1薄荷叶缓喉咙干燥入秋后，很多人都有喉咙干燥的症状。这是

日常养生 2017-09-08 0 蒲公英 清热解毒

俗话说“是药三分毒”，能不吃就不吃。蒲公英作为一种“天然抗生素”，有时可以达到药用效果！ 资料图 蒲公英的三大功效 1清热解毒 蒲公英能清理体内热毒，对感染和化脓有很好的效果。 2消炎利尿 蒲公英对肾脏引发的各种水肿及身体炎症有很好的

日常养生 2017-09-07 0 步行 防癌

“步行是人类最好的运动！”美国心脏学会奠基人怀特博士总结毕生研究后如是说。早在22年前，世界卫生组织就将走路定为“世界最佳运动之一”，并呼吁男女老少什么时候开始健走都不晚。英国最新研究显示，每天只要步行1英里(约1.6公里)，患癌死亡风

日常养生 2017-09-07 0 肾虚补肾 补肾吃什么

　　肾是身体重要的脏器，肾不好人容易衰老，还会产生各种疾病。正是因为肾的重要性，市面上经常有很多主打补肾的药物。中医认为，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。其实一些常见食物来也是补肾的好帮手，平时可以吃来补补肾。　　一、西蓝花　　除富含维生素、矿

日常养生 2017-09-07 0 容易变老的食物

　　总有人抱怨自己老得比别人快，身边人脸上红润有光泽，同样年纪的自己却已黯然失色。脸是一面镜子，反映一个人的精神面貌，而一个人饮食的对错也都“写在脸上”了。今天就为大家解析6大面部特征，如果出现以下几种面相，你该及时调整饮食。　　脸色苍白：果蔬吃太少　　多吃果蔬会让人由内而

日常养生 2017-09-07 0 淡盐水好处

　　很多人都有早上起床后喝一杯水的习惯，还有养生专家建议最好喝淡盐水，你知道喝淡盐水有哪些好处吗?下面就随小编一起来看看吧。　　补水　　经过一晚上的睡觉，我们的身体可能会缺水，适当的喝水可以帮助补充身体水分，经过一夜的休眠机体是很缺水分的，所以早上起来就喝水给机体补充了水分，为一天的工作做好了准备

日常养生 2017-09-07 0 吃南瓜禁忌

　　南瓜营养丰富，味道鲜美，是家庭餐桌经常出现的一道佳肴。南瓜小米粥、南瓜饼、南瓜羊羹等等，平时多吃南瓜有通便的功效，对女性还有美容养颜的作用。不过吃南瓜也有禁忌，大家赶紧看看了解一下吧。　　首先说一下怎么选南瓜。选购南瓜时，相同体积的南瓜宜选重量较重，且外形完整、表面无黑点者。煮南瓜时，因外皮含

日常养生 2017-09-07 0 中医养生 秋天养生

　　中医认为，秋天人的阳气会“藏”起来，此时更应加强锻炼。　　白露节气之后，可坚持每晚泡脚。用温水泡，水要没过脚腕，时间在15~30分钟，泡到身体微微发热最好。在泡脚的同时，可以把耳朵和腰部搓热。肾开窍于耳，且耳朵有密集的反射区，联系着全身每一个器官，经常搓揉耳朵是一种很好的

日常养生 2017-09-07 0 晨农辟谷鱼 健康养生

　　现代人的生活极其忙碌，大家都忙于学习，忙于工作，忙于玩乐，却很少有人关注自身的身体健康，也许有人说，我现在还年轻，身体年轻力壮，不需要进行保养，但根据相关机构的统计，每年有将近55万人猝死，这其中，有相当一部分的年轻人，看到这里，你还对自己的身体健康那么自信吗?　　为了更直观的让你了解自己的身

日常养生 2017-09-07 0

编者按：近日，榆林产妇坠楼一事引发热议，真相扑朔迷离，但在该事件中没有分歧的事实是：患者在分娩过程中确实是疼痛难忍。而能够减去孕妇痛感的“无痛分娩”为何在中国始终是推广缓慢？ 它的操作是否如很多产妇所担忧，会对胎儿有不良影响？凤凰健康也特别邀请清华大学第一附属

日常养生 2017-09-07 0

原标题:秋后吃三瓜，虫草都不如它！不要以为是南瓜!立秋啦，感觉整体气温没有那么热，早晚也稍微凉快了。气候变了饮食也要变，西瓜尽量不要吃了，今天给家介绍三种瓜，大家千万别给忘了： 蔬菜“水润王”——冬瓜

日常养生 2017-09-06 0

很多女人就很纳闷，明明才二十岁出头，怎么别人一看就知道你有孩子了？其实，有没有生过，脸看不出来，但身体的三个部位却会“出卖”你！一、观察肚子不管你生完孩子后有没有瘦下来，肚子这块的肉是没法减下去的。女人怀孕时，子宫会被撑大，随着胎宝宝的长大，孕妇肚子上的肌肉也

日常养生 2017-09-06 0

据美国足科医师协会（APMA）统计，人的脚会出现三百多种疾病，约4/5的人会在一生中某个阶段患上脚部疾病。尽管如此，大多数人只是将足部疾病看做小毛病，但你可能不知道，一些脚部的问题可能透露健康危机。1、脚抽筋肌肉痉挛俗称抽筋，脚抽筋可能是身体所需物质缺乏的征兆。脱水也会引起抽筋，身体

日常养生 2017-09-06 0

　　现代社会有熬夜习惯的人越来越多，工作、娱乐占去了不少本应用来睡眠的时间，经常熬夜对身体的损害是显而易见的，那么在熬夜之后，怎样才能调理好身体呢?不妨试试多吃以下这些水果吧，对熬夜后的调理有很好的帮助哦!　　苹果　　俗话说“每天吃苹果，医生远离我”，苹果是一种&ldquo

日常养生 2017-09-06 0 泥鳅 补肾

“天上斑鸠，地上泥鳅”的说法是对泥鳅味道和肉质的赞美，而“水中人参”的称号则是对其营养价值的肯定。泥鳅从中医的角度讲，泥鳅有很高的药用价值，能补中益气、养肾生精。非常适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用，对某些急性肝炎的治疗也十分有