瘦子健身会不会越来越瘦
导读如今越来越多的人开始热衷于健身，不仅是肥胖人群，很多瘦子也开始健身，于是很多瘦子朋友可能就会有这样的担忧：我本身就瘦，健身会不会让我变得更瘦？事实真的是这样的吗？我们一起来看看吧！...如今越来越多的人开始热衷于健身，不仅是肥胖人群，很多瘦子也开始健身，于是很多瘦子朋友可能就会有这样的担忧：我本
“瘦子”也会得脂肪肝 需调节饮食
专家提示 18日是“全国爱肝日”。近期浙江多家医院的体检数据显示，脂肪肝在人群中正越来越高发，很多年轻人、长得不胖的人，也不断“中招”。 据浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心的统计分析，2018年，该中心体检总人数71834人，有28.2%的人被查出脂肪肝，接近体检总人数的三分之一，其中有4
“瘦子”也会得脂肪肝需调节饮食
18日是“全国爱肝日”。近期浙江多家医院的体检数据显示，脂肪肝在人群中正越来越高发，很多年轻人、长得不胖的人，也不断“中招”。据浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心的统计分析，2018年，该中心体检总人数71834人，有28.2%的人被查出脂肪肝，接近体检总人数的三分之一，其中有40.9%的男性查
怎么减肥才是有效的 这些方法让你成为真正的瘦子
如何成为瘦子美女？当瘦成为了女神的标准之一，很多人便对减肥开始关注了解，怎么减肥才是有效的，才能成为真正的瘦子？今天我们就来介绍几种简单有效的减肥方法。多做室外运动在室外运动比在室内的健身房跑步燃烧的卡路里要多出十分之一。户外上坡下坡的变换也使得户外运动能够消耗更多的卡路里。空气也更加清新易于体内吸
瘦子快进来 教你3个长肉增重的方法
很多瘦子都觉得自己是天生瘦，怎么吃也吃不胖，会觉得是自己的体质问题，消化不足。其实不然，小hi身边也一群万年瘦，从出生到30左右，一直都是瘦子，但是经过一段时间的健身和饮食，他们也发现自己长肉了，而且会比以前更精神，不管是生活还是工作，都变得更好了。 那么要怎么样才能增重呢？这里教你三招，也很容易去
只有瘦子才能体会到 17件生活尴尬事
瘦子生活中会有很多尴尬事，今天小编整理一下他们日常，感受一下。1.睡觉隔的自己疼！2.穿什么衣服都像套了麻袋！3.去试衣服每次都要试试最小号！4.吃饭的时候朋友总会诧异：你这么瘦怎么可以吃这么多！又不吸收难道不是全浪费了？5.运动的时候和别人撞到一起，骨头弄疼人家！6.坐久了屁股疼...7.害怕台