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血脂高的人吃什么油
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血脂高的人吃什么油

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易网在线健康导读：血脂高的人日常要特别注意控制饮食，比如要减少饱和脂肪和油脂的摄入，但日常生活中的饮食用到油是不可避免的，那么，血脂高的人吃什么油好呢？我们一起来看看吧。血脂高的人吃什么油血脂高的人应多选用富含有多不饱和脂肪酸的植物油。脂肪酸是构成脂类的主要成分，分为不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸。不饱和

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