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肾湿可以按哪个穴位祛湿 肾脏寒湿可以艾灸这些穴位
日常养生

肾湿可以按哪个穴位祛湿 肾脏寒湿可以艾灸这些穴位

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肾湿，即肾脏湿气重，是中医常见的一种体质问题，常表现为腰膝酸软、畏寒怕冷、小便不利、水肿等症状。通过中医的穴位按摩或艾灸疗法，可以有效帮助祛湿，调理肾脏功能。 肾湿可以按哪个穴位祛湿 1.复溜穴 位置：复溜穴位于足少阴肾经上，取穴时，可采用正坐姿势，小腿里侧，在脚踝中央往上二指宽处。 功效：复溜

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