易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 更年期妇女
健康新闻

《柳叶刀》刊发专辑呼吁社会以新方式看待更年期

952

谈到更年期，你会想到什么？是失眠易怒，还是激素紊乱？更年期影响着世界上50%的人口，是女性自然衰老的必经之路。但长期以来，更年期常常被认为含有贬义，或是完全被忽视。 3月6日，医学期刊《柳叶刀》发表的“更年期专辑”（以下简称专辑），呼吁社会以新的方式看待更年期，为中年女性提供更好的支持。 “

健康新闻

10种方法教您应对更年期腹部脂肪

176

进入更年期后，体重分布会发生变化，增加的体重会在腹部周围堆积。在更年期之前、期间和之后，雌激素含量开始下降，新陈代谢减慢，使你更难减重，尤其是腹部。腹部脂肪不仅烦人，影响形象，而且还不健康。一旦步入中年，女性可能会觉得体重增加是不可避免的现象，尤其是腹部脂肪的堆积，但事实不一定如此。激素分泌功能的变

'); })();