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健康新闻

春分时节，关注身体健康

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春分，是二十四节气中的第四个节气。在国家卫生健康委19日举行的“时令节气与健康”发布会上，专家提醒，春分时节，昼夜平分，公众要注重规律起居、保证睡眠、均衡寒热饮食、适时添减衣物。春回大地，万物复苏。相对其他季节，春季过敏原较多。比如，柏树、杨树、梧桐、桉树等树木产生的花粉颗粒较小且飘得较远，容易造成

春分吃什么食物最好
四季养生

春分吃什么食物最好

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导读春分是二十四节气之一，具有天气温暖、阳光明媚的特点，春分时不仅风景秀丽，最令人期待的就是各种美味的应季春菜，营养可口，鲜嫩美味，那么，春分吃什么食物最好？春分养生注意事项？下面一起来看看吧。...春分是二十四节气之一，具有天气温暖、阳光明媚的特点，春分时不仅风景秀丽，最令人期待的就是各种美味的应

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春分时节巧养生破解昼困夜失眠

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3月20日是春分日。春分这天不但是春季的中间点，也是南北半球昼夜平分的时间点，白天和黑夜一样长。中医学认为，对应天时，此时人体养生也讲究气血平衡，遵循“以平为期”的原则。3月21日是世界睡眠日。春分时节为何要关注睡眠？广州日报健康有约新一期“漫说健康”请来南方医科大学中西医结合医院副院长、治未病中心

春分节气吃什么传统美食
四季养生

春分节气吃什么传统美食

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导读春分在二十四节气中是第四个节气，在春分的时候有许多的习俗，每个习俗的意义是不一样。那么春分节气吃什么传统美食呢？下面我们一起来看看吧。...春分在二十四节气中是第四个节气，在春分的时候有许多的习俗，每个习俗的意义是不一样。那么春分节气吃什么传统美食呢？下面我们一起来看看吧。1.驴打滚按照老北京的

四季养生

春分后天气还会冷吗

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导读春分代表着的也就是春天已经度过了一半的时间,立春的节气仅仅只是刚度过严寒的冬天,有很多人都认为春分过后天气就不会冷了。那么春分后天气还会冷吗？下面我们一起来看看吧。...春分代表着的也就是春天已经度过了一半的时间,立春的节气仅仅只是刚度过严寒的冬天,有很多人都认为春分过后天气就不会冷了。那么春分

春分节气的特点和风俗
四季养生

春分节气的特点和风俗

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导读春分节气在二十四节气中是比较重要的节气，一般春分都是代表了春天开始来临，绿色植物都开始复苏，有着欣欣向荣的景色。那么春分节气的特点和风俗有什么呢？下面我们一起来看看吧。...春分节气在二十四节气中是比较重要的节气，一般春分都是代表了春天开始来临，绿色植物都开始复苏，有着欣欣向荣的景色。那么春分节

2019年什么时候春分 春分时间是几点几分
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2019年什么时候春分 春分时间是几点几分

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春分是什么时候2019年春分时间：3月21日 05:58:20，农历2019年二月(小)十五。分是平分的意思，春分表示昼夜平分。春分时，斗指壬。太阳黄经为0°。春分日太阳在赤道上方。这是春季90天的中分点，这一天南北两半球昼夜相等，所以叫春分。这天以后太阳直射位置便向北移，北半球昼长夜短。所

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