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一杯水的减肥功效 让懒女孩变超模

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水被称为生命之源，每个人每天都要喝水，即使再懒的人也离不开水分，而你知道吗体内充足的水分不但有利于维持水嫩的肌肤，还可帮助减肥。但怎么喝水减肥呢?飞华健康网向你介绍喝水减肥法的妙处，并且在这里所提倡补充的水分只有清水，喝饮料是不行的。另外，喝温热的清水最佳，温热是最能促进新陈代谢的温度，可更有效地排

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