护眼知识 2022-12-27 202 0

每天吃一勺天麻粉的好处一般包括以下几点：1. **提升脑活力**：天麻粉中含有谷氨酸、冬氨酸、氢氨酸等营养神经的物质，可以保护和修复营养神经，同时有助于健脑、益智、明目，还有助于记忆力增加。2. **帮助睡眠**：天麻粉有助于镇静神经，对于改善失眠、多梦、神经衰弱等症状有一定效果。3. **护眼**

中医养生 2020-09-17 1420 0

天麻是一种名贵的中药材，而鹅蛋是生活中常见的一种食材，一般来说，不会将两者放在一起食用，那么天麻和鹅蛋能一起吃吗？天麻和鹅蛋能一起吃吗能一起吃。天麻是一种药材，为兰科植物天麻的干燥块茎，性味甘、平，归肝经，具有平肝息风止痉的功能，食用后有一定治疗防病治病的作用。而鹅蛋是一种食材，为家禽鹅的卵，含有丰

日常养生 2020-07-30 1491 0

鹅蛋是生活中常见的一种食材，天麻是一种名贵的药材，有些人会将鹅蛋和天麻放在一起吃，那么鹅蛋天麻能吃吗？鹅蛋天麻能吃吗能吃。鹅蛋含有丰富的脂肪、蛋白质、矿物质及维生素成分，可以补充人体所需的营养元素，天麻是一种中药材，性味甘、平，有平肝息风止痉的功效，将两种一起烹饪，属于一道药膳，食用可以达到一定养生

健康新闻 2019-10-09 1120 0

“秋老虎”势头很猛，天气越来越干燥，出现口干舌燥、便干尿赤，特别是平时阴津亏损之人更容易化燥伤津，甚至虚风内动，而出现情绪急躁，睡眠障碍，甚至引起血压波动，所以，人们常把这称为“多事之秋”。那么，此时我们该如何度秋，保持血压的稳定呢？广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任医师唐梁说，有5点注意事项：

健康新闻 2019-07-02 398 0

药食同源有讲究：只选对的，不选贵的 药食同源类中药材怎么吃才健康？使用过程中有哪些误区？越贵的药材是否功效越好？6月28日，广东省药品监督管理局主办的第二十七期“安安有约——食药科普大讲座活动”在广州举行。 讲座上，广东省药师协会特聘专家、执业中药师刘晓春副教授针对“药食同源”“日常食疗”中的认