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冬季吃苹果减肥有方法讲究

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众所周知，“一天一苹果，医生远离我”。苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。冬季苹果减肥的方法是相当有讲究的。今天小编就给大家讲一讲。苹果清香甜脆，色泽鲜，富含糖类、各种维生素和矿

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