油菜去根去老叶清洗干净
香肠切片，西红柿洗净去皮切块
面条放入烧开水的锅中煮熟
油菜放入煮面条的锅中汆烫几秒后捞出
将煮好的面放入凉开水过一下捞出备用
锅中加油烧热后放入香肠炒至两面金黄
倒入西红柿块和葱花炒香
倒入黑椒汁翻炒均匀
倒入面条炒匀即可
将油菜铺在盘沿上，将面放上面拌匀即可
面条煮好后要过一下凉水才不会粘连在一起。
黄瓜炒香肠的做法 - 家常黄瓜炒香肠的做法非常简单易学。如果黄瓜炒香肠怎么做好吃,黄瓜炒香肠的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文黄瓜炒香肠的家常做法大全和黄瓜炒香肠的视频,用最短的时间让你学会黄瓜炒香肠的做法
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黑椒蒜子牛肉的做法 - 家常黑椒蒜子牛肉的做法非常简单易学。如果黑椒蒜子牛肉怎么做好吃,黑椒蒜子牛肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文黑椒蒜子牛肉的家常做法大全和黑椒蒜子牛肉的视频,用最短的时间让你学会黑椒蒜子牛肉的做法
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现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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