日常养生 2017-09-21 0

原标题：医生总结3句养胃顺口溜，背下来，胜吃一堆补药！养胃说起来容易，做起来却不这么简单，事实上，养胃就是讲求“自律”二字。为了让大家养胃得道，几位专家特地总结了一些非常实用的养胃顺口溜，只要你记住并照着做，胃一定会非常感激你。指导专家：北京朝阳医院教授 沈雁

日常养生 2017-09-21 0

湿气遇风则成为风湿,驱风很容易,但一旦成了风湿,就往往是慢性疾病,一时半会儿治不好了。湿气在皮下,就形成肥胖,也是不好处理的健康问题。秋天来了，这个时候我们更加要和注重排出体内湿气了，只有湿气干净了，身体才更加容易进补。这里跟大家介绍几个排湿气的好方法。花椒泡脚花椒生活中的用途非常的

日常养生 2017-09-21 0

我相信，健康长寿没有谁不想要，都是梦寐以求的。却不如人意，有些人越想得到，就是无法得到。往往那些顺其自然的人做到了。这样就会有更多的人想得到长寿的秘方，或许这些人的努力感动了上天，终于让他们找到了一些“秘方”。大家也很好奇，这长寿“秘方&rdquo

日常养生 2017-09-21 0

人们通常认为，口臭可能是口腔的不清洁或者是忘记刷牙造成的。其实不然，口臭的原因有很多，大部分都是我们身体机能出现问题后导致的，如肝脏疾病、胃病、肾病、肺部疾病等等。口臭不仅仅是因为吃了味道重的食物或者是早上没刷牙导致，一些疾病也是会出现口臭问题。不同疾病口臭的味道也不一样，我们可以从

日常养生 2017-09-21 0

每个人都可能得癌，因为我们身上有一种“原癌基因”，只要受到外因刺激，也许就会被激活。而这种外因，往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称，全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成原本可以在生活中自检预防。以下是身体各部位出现癌变后的信号。头部先看脸

日常养生 2017-09-21 0

原标题：这根血管是大脑生命线，万万不能堵！40岁后是高发期，吃它能保命大脑是身体的总司令部，颈动脉是负责为大脑供血的主要血管，但身上最容易堵塞的血管也就是颈动脉。中国慢病前瞻性研究一项新的分析显示，中国有三分之一成人存在颈动脉粥样硬化斑块。大多数人多这个数字可能无感，咱们打个直观点的

日常养生 2017-09-21 0

本文由一点号“精诚名医汇”原创，经一点资讯平台全网首发本文理论依据：《内外伤辨惑沦》、《成方便读》我们都知道，人的生命过程，就是阳气不断生化、充养，由弱到强，又从强到弱不断变化的过程。阳气在，生命就在。阳气亡，生命就会走向终结。那么，当阳气即将走向亡散的时候，

日常养生 2017-09-21 0

高血压的早期会出现头痛、头晕、耳鸣和记忆力衰退的症状；高血糖我们不大了解，其实最常见的就是糖尿病，这种病的并发症很多；高血脂容易造成“血稠”，在血管壁上沉积，进而形成动脉硬化。给大家推荐几种食物，看看小编是怎样帮你清除血管垃圾轻松，令你身体更健康。海藻：降低血

日常养生 2017-09-21 0

生活中经常会出现一些意外情况，因为我们不知道这些事情何时会来，所以只能做好补救的措施，尤其是对于身体来说，出现一些意外往往是致命的，因此我们要有正确的急救方式，今天便一起来学习一下中医急救的穴位有哪些以及穴位按摩的注意事项。希望大家能够牢记在心哦。中医急救穴位有哪些穴位按摩是传统的养

日常养生 2017-09-20 0

有的小伙伴们脸上长了痘痘，用了很多祛痘的护肤品，也没见下去。偶尔一觉醒来，身上还莫名的长了小红点，也不像是被蚊子叮的。甚至有的小伙伴没有感冒还会经常打喷嚏，咳嗽什么的。那很有可能就是对螨虫过敏了。螨虫其实生存在我们生活中的每个角落里，像是我们经常接触的地毯、沙发、毛绒玩具、被褥、坐垫

日常养生 2017-09-20 0 雪梨 蜂蜜

立秋之后要养肺 多吃这些食物能润燥,雪梨 蜂蜜 秋燥

日常养生 2017-09-20 0 菊花茶 咽炎

很多美女宝贝儿们的办公桌上被各种花茶罐子塞得满满当当，什么茉莉花啊，金银花啊，小菊花啊、野百合啊应有尽有！说到这花茶，就是这清肝明目、清热解毒、还能抗衰老的菊花茶。不过，这菊花茶虽好，但是有四类人是不建议饮用的。菊花茶有咽部炎症的人有咽部炎症的人，要尽量减少对胃部刺激，而菊花性凉，长

日常养生 2017-09-20 0 老年痴呆症 穴位

风池穴位置在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。按摩此穴主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。

日常养生 2017-09-20 0 萝卜 白菜

老人养生记住这五件事 防病又长寿,萝卜 白菜 红薯 豆腐

日常养生 2017-09-20 0 关节 肌肉

脖子响是怎么回事？做好5点可保护关节,关节 肌肉 枕头

日常养生 2017-09-20 0 肌肉 牙齿

11个变老时间关卡 养护好能年轻几十岁,肌肉 牙齿 肾脏 肠胃 衰老

日常养生 2017-09-20 0 拔罐 养生

起罐时别使劲往下拔，要一手握罐，一手压旁边的皮肤，让空气进去，罐自然就下来了，拔罐之后皮肤上的紫斑一般两周能消失。

日常养生 2017-09-20 0 孕妇 失眠

受孕后由于增大的子宫会压迫到膀胱，所以尿频、尿急，经常起夜很容易影响到孕妇的睡眠状况，导致睡眠质量直线下滑。

日常养生 2017-09-20 0 备孕 核桃仁

燕窝作为滋补品，在生活中十分常见，女性常吃燕窝有助孕的作用，怀孕的女性朋友多吃燕窝不仅能保健身体，还能促进胎儿脑部发育。