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长期失眠的危害
日常养生

长期失眠的危害

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如今，有很多人因为压力过大而无法入睡，在深夜的时候，辗转难眠，总是睡不着，心情很是郁闷。长期失眠是一种疾病，大家千万不要小看这个问题，它有可能会对你的身体健康造成很大的影响。现在就来细数一下，长期失眠的危害有哪些？长期失眠的危害长期失眠的危害一是长期失眠会导致人体免疫力减退。良好的睡眠会使人体产生胞

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