易醒多梦多因气血虚中医教你调理各种“睡不好”_健康养生-健康小常识大全,健康知识,养生保健知识,养生之道

多彩花馍蒸腾幸福年味

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“民以食为天”，面食是中国人饮食结构的重要组成部分，也常被制作成面塑用以寄托和表达情感。2008年，作为面塑花馍代表的闻喜花馍被列为国家级非物质文化遗产。面塑花馍，是一种传统食用塑作艺术，也是一种与民众生活十分贴近的节俗艺术。每逢传统佳节，北方地区不少家庭都会依照当地习俗制作花馍。各地不尽相同的风土

感受浓浓年味共享幸福生活

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春来山河秀，龙腾日月新。习近平总书记在2024年春节团拜会上发表重要讲话强调：“甲辰龙年，希望全国人民振奋龙马精神，以龙腾虎跃、鱼跃龙门的干劲闯劲，开拓创新、拼搏奉献，共同书写中国式现代化建设新篇章。”春节前夕，习近平总书记赴天津看望慰问基层干部群众，向全国各族人民致以美好的新春祝福，祝各族人

春节期间守护健康做好“六预防”

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编者按：春节期间，外出探亲访友、旅游、聚餐聚会等活动明显增加，如何避免出现摔伤、冻伤、呼吸道传染病等风险，平安健康过大年？这6条提示请查收。相关阅读：春运带娃出行，这份健康提示请收好平安过春节 “6招”防范儿童意外伤害春节防范呼吸道感染专家推荐预防“三件套”春节假期驾车出行这份儿童安全锦囊

2024年02月10日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！

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2024年02月10日健康养生简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、低温雨雪逢年节医学专家提示：保持良好卫生习惯2、2024年02月09日每日养生小知识健康简报，星期五！健康是一种生活态度！3、低温雨雪冰冻天气，这些健康提示要留意4、2817家三级公立医院绩效“画像”出炉5、新时代中国调研行之看区域·京津冀篇丨“跨城养老”按下快进键——京津冀养老产业十年成效观察6、首体院张岩谈春节

低温雨雪逢年节医学专家提示：保持良好卫生习惯

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新华社上海2月8日电（记者龚雯袁全）当前正值春节前返乡高峰，做好春节期间呼吸道疾病防控，至关重要。专家建议，春节期间走亲访友、旅行出游时，应保持良好卫生习惯，以及注意合理安排作息，避免过于兴奋、疲劳导致免疫力下降，如身体出现不适需暂缓行程、症状较重时应及时就医。记者在复旦大学附属眼耳鼻喉科医院

2024年02月09日每日养生小知识健康简报，星期五！健康是一种生活态度！

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2024年02月09日健康养生简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、低温雨雪冰冻天气，这些健康提示要留意2、2817家三级公立医院绩效“画像”出炉3、新时代中国调研行之看区域·京津冀篇丨“跨城养老”按下快进键——京津冀养老产业十年成效观察4、首体院张岩谈春节锻炼：倡导体医融合运动需兼顾热量消耗与健康促进5、春节防范呼吸道感染专家推荐预防“三件套”6、更年期能无限推迟？数学模型给出答

低温雨雪冰冻天气，这些健康提示要留意

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新华社武汉2月7日电（记者闫睿）近期，我国南方多地出现低温雨雪冰冻天气，正值春节前返乡出行高峰期，疾控部门提示公众做好健康防护。湖北疾控中心提醒，持续严寒或湿冷天气容易导致冻伤，易发于四肢末端、面部和耳廓等部位。预防冻伤应穿戴保暖衣物、避免长时间暴露在寒冷环境中。应保护好手指、脚趾、耳朵等易冻

2817家三级公立医院绩效“画像”出炉

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新华社北京2月7日电（董瑞丰、马文斌）根据最新的三级公立医院“国考”结果，全国2817家三级公立医院在发展方式、运行模式、资源配置等方面不断优化，医疗服务公平性、可及性和优质服务供给能力进一步增强。国家卫生健康委、国家发展改革委等七部门7日公布了2022年度全国三级公立医院绩效考核国家监测分析。该绩