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8款排毒瘦身粥 改善便秘帮小腹放轻松

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体内毒素没能及时清除体外，就易导致腹部鼓胀，想瘦身就要先排毒，喝排毒瘦身粥是很好的饮食选择，很多食材都可以煮粥来吃，比如香蕉、葵菜、蜂蜜、芝麻等。每天都可以吃一次瘦身粥，粥是最养胃的饮食，也是清肠排毒的绝佳饮食，改善便秘的问题，让小腹保持平坦。8款排毒瘦身粥改善便秘帮小腹放轻松1.蜂蜜(蜂蜜食品)粥

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