穿很多还是手脚冰凉，或是没做这6件事
一降温就手脚冰凉，尤其是女性，就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖。广东省中医院慢性疾病管理科副主任吴一帆在接受人民网采访时表示，这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够，这与体内阳气不足、不能温煦身体，或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。对于这种情况，推荐做好以下6点，有助于在冬日畅通阳气、温煦
避开这6个防暑降温误区，助你安然度夏
近日，中央气象台连续发布高温预警，多地气温突破40℃“大关”。面对酷暑高温，难道只要空调开大、冷饮管够就可以健康“避暑”了吗？天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时表示，有些防暑降温的方法虽然能让人享受暂时的清凉和惬意，却会让健康受损。大众有必要做好知识储备，远离那些习以为常的降温误区。
寒潮天气可能造成健康损害，注意防护！
为指导公众科学应对寒潮，提升自我防护意识，降低寒潮天气可能造成的健康损害，国家疾控局组织中国疾控中心环境所等单位专家在科学研究、风险评估的基础上，根据寒潮特点制定了《寒潮公众健康防护指南》对不同重点人群提出防护建议，以最大限度保护公众健康。《指南》由寒潮的基本概念、健康风险、重点防护人群、寒潮气象预
供暖季，“暖气病”防范知识了解一下
受冷空气影响，北方连续降温。11月7日0时，北京市正式启动供暖。供暖季来临，常常门窗紧闭，空气流通不好，会导致人们出现烦躁不安、皮肤发紧、鼻咽干燥、胸闷、头晕眼花、出汗等不适感。这种环境为病菌的滋生和传播提供“温床”，也更容易患上呼吸道疾病。如何防范“暖气病”，温暖过寒冬？控温加湿室内温度不宜过高，
冷空气来袭，这份健康提示请收藏
近日，我国冷空气活动频繁，降温也进入了快车道。天气转冷，人体的防护力下降，新老疾病都容易出现，河南中医药大学第一附属医院副主任医师兰瑞为大家带来以下健康提示。
炎热的天气，喝热饮有助于降温吗？
参考消息网8月24日报道 据美国趣味科学网站8月20日报道，当气温升高时，许多人会喝冰镇饮料降温。但其他人则会烧壶开水：在孟加拉国、印度、日本和沙特阿拉伯等国家，热茶是全年必备饮品。许多人发现，在热天，热茶令人感到凉爽——在中药中，据说特定的茶饮甚至在热饮时也具有降温功能。但是，在炎热的日子里，热饮
趁“热”使用！高温天气防中暑要这样做
据中国天气网消息，近期北方晴热升级，大范围高温天气来袭，局地高温强度或是同期少见的。中南大学湘雅三医院120急救中心主任左钰在接受人民网记者采访时介绍，夏天环境温度升高（>32摄氏度）或者湿度过大（>60%），身体产热增加、散热不足，此时如果防暑降温意识不足或者措施不当，均可导致体温调节中枢功能障碍
便携风扇、降温贴热销 “消暑神器”如何使用更安全？
俗话说“冷在三九，热在中伏”，如今正处于中伏，气温不断攀升，高温预警频频发布。在室内，人们可以吹空调、风扇来降温；在户外，有人会随身携带“神器”消暑，如挂脖式便携风扇、降温贴。不过，专家提醒，使用这些消暑神器时，有很多需要注意的事项。挂脖式风扇尽量在户外短时间使用尽管挂脖式便携风扇比手持风扇更轻巧、
@所有人 降温了，这些健康事项需注意
人民网北京11月9日电 （记者乔业琼）近日，我国各地陆续迎来强冷空气。当气温骤降时，人体若无法适应剧烈的冷暖变化，抵抗力就会下降。面对冷空气，不仅要多穿衣服，更要护好身体的“薄弱环节”，防患于未然，才能安稳过冬。保护呼吸系统和心血管在北京大学第三医院，近期前来就诊的患者明显增多。对此，医院急诊科主任
“换季式”降温来了，防寒保暖做起来！
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夏季降温做到三不要 会少得病
夏季降温做到三不要 会少得病由于夏季天气比较热很多人就会用各种方法来帮助自己降温，而小编今天想要和大家说的就是，在夏季的时候，大家想要给身体降温，一定要注意方法，有些事情千万不能够过度做，要不然就会危害你的身体健。一、不要大量吃凉性的食物小编首先要给大家说的就是，在夏季的时候大家千万不要大量的吃一
网红退热贴真这么神奇吗？只能物理降温 有的孩子出现过敏表现
很难有一款网红产品能像退热贴这样，占领电商、代购、线下零售三大地盘。即将到来的双十一，估计不少宝妈的购物车里囤了不少退热贴。往额头一贴，孩子舒不舒服暂不清楚，反正家长心里是舒服多了。可是，退热贴真的有这么神吗？一贴上，孩子体温就降下来了？退热贴主要是由PC隔离纸、无纺布和挥发性液体凝胶（内含薄荷、冰
近距离吹电风扇解暑降温？小心引发过敏
由于夏季夜晚闷热而失眠的人们，大多会选择吹电风扇降温，但这样恐会带来一些问题，如使得皮肤、眼睛干燥，甚至会吹起灰尘和花粉，让过敏、哮喘的患者更难以入眠。据美国“侨报纽约网”7月29日报道，夏季夜晚由于炎热，不少人通常会开冷气搭配电风扇散热助眠，但有医师指出电风扇虽然不会直接对人体危害，但距离过近会加