自己提前做好的水汆鸡肉丸子
冬瓜切滚刀块
裙带菜泡发
油面筋切两半便于煮软
味增酱加水泄开
锅里放油炒香葱姜
放入冬瓜炒一会儿
放入味增酱炒出酱香味
和冬瓜一起炒出酱色
加开入煮开，放入鸡肉丸子，油面筋和裙带菜
大火煮开转小火煮10分钟左右
食材都煮软就可以享用啦
味增酱咸味和鲜味都够了，不用其它调味料了。
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布丁是我们在生活中比较常见的一种甜品很多人在餐后不知道选择什么做为甜品的时候很多人会选择吃布丁，布丁十分的美味并且每一种不同的做法都让布丁拥有了不同的口感，人们也可以根据自己的口味对于布丁进行不同的调整。在日常饮食上布丁是属于一道十分美味的甜品，而且做法繁多，每一种做法都会呈现出布丁不同的口感，而且
1、声响适当不管哪种健身运动，务必使全身上下各处全身肌肉、骨关节病等都能获得锻练，但过多的健身运动，对健康是不好的，非常容易造成疲惫，乃至导致内脏器官或身体的损害。因此，在健身运动时要留意适度歇息。说白了声响适当，应以“轻、柔、稳”为标准，在锻炼身体前期，宁少勿多，宁慢勿快，慢慢增长。在健身运动时，
风雨中州暴雨来临前，准备哪些食物才能心里有底？最近北方多地暴雨频频，造成了不小的损失。首先要提醒大家的是，暴雨时节要少出门。发布红色、橙色预警之后，如果不是特别重要的工作，不是社会运转必需的工作，可以尽量在家里进行。有年假的可以请个假，照顾停学停园的小朋友。除了以上需要注意的事项之外，我们每日正常的
中新网成都6月1日电 (严易梦 贺劭清)“丙肝普遍存在‘发现晚，治疗晚’的情况，通常丙肝病毒感染在急性发病期的症状不明显，患者如果没有及时诊治，很容易转为慢性丙型肝炎。”世界卫生组织驻华代表处技术官员陈仲丹6月1日在成都指出，虽然目前全球还没有针对丙肝的疫苗，但丙肝病毒感染高危人群需要主动筛查，以
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