保护视力吃哪些红色蔬果好？
都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养?早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配?为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾病。无论是对健康的人，还是对正在遭受各种眼科疾病折磨的人来说，调整饮食，尽量多
高血压病人易出现眼底出血
现在很多人对身体健康很注重，却往往忽视了对眼睛这个“心灵之窗”的防护。危险一、高血压病人易出现眼底出血这种情况往往发生在已患高血压病、动脉硬化症、糖尿病的病人。尤易发生于原有高血压的病人。还可继发于视网膜静脉阻塞、视网膜静脉周围炎等疾病。主要表现是视力下降、眼前黑影飘动，严重的可出现视力突然丧失。危
视网膜脱落的症状有哪些?
视网膜脱落是神经上皮层的脱落，因营养供应问题视细胞首先损害，视细胞损害，首先影响蓝色觉。正常眼的蓝色视野大于红色视野，在视网膜脱落眼用白、蓝、红三种视标检查视野，脱落相应区不仅有形视野缺损，还以发现蓝色、红色视野交叉。多数病例突然发病，有视力下降或眼前黑影遮挡，不少病例曾有飞蚊和闪光感等前驱症状
对护眼常识的九个误解
保护眼睛非常重要，但你对护眼常识了解多少？关于眼睛的9个常见认识进行解答，值得一读。 1．眯着眼睛看东西易伤害视力？ 不会。眯着眼睛看东西，主要是为了使瞳孔变小，进入眼睛中的光更少，增强聚光，因而看东西更清楚。这个动作无损视力。 2．在昏暗光线下看书或字太小会伤视力？ 对于成年人不会，但
远视眼有哪些症状？及时发现青少年儿童远视眼
远视眼是眼科中常见的眼病，是屈光不正的一种，主要是外界景物的反光进入眼内屈光系统后，焦点落在视网膜的后面，不能在视网膜上清晰成像，看远看近均不清楚。那下面我们来认识下青少年远视眼有哪些症状?1、青少年远视的视力变化由其远视屈光度的高低与调节力的强弱而决定。轻度远视，用少部分调节力即可克服，远、近视力
近视的危害您了解吗？
一旦出现近视，不单给患者生活带来诸多不便，还可能因视力达不到要求不能就读于中意的学校或从事理想的职业。因为许多专业及工种如航海、航空、精密仪器、军工、高科技等，对裸视力要求很高。近视眼的视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量 。长期戴镜，会导致生活工作不便。 中高度近视，会导致眼球突
宝宝视力和视觉有什么区别？
家长们，你们有没有注意到孩子的视觉是否健康和完全发展？你们知不知道他视觉发展的健康与否大大影响着你的培养计划？为了孩子更美好的明天，关注孩子的眼睛，应该从小开始。当一个新生命哌哌落地时，兴奋的新任父母可能为他准备着一连串培养计划。可是家长们，你们有没有注意到孩子的视觉是否健康和完全发展？你们知不知道
关注青少年眼健康 爱心公益在行动
2017年6月6日，中国关心下一代健康体育基金会好视力爱眼专项基金启动仪式暨爱眼大课堂捐赠仪式在北京市昌平区平西府中心小学举行。一方面响应了“目‘浴’阳光预防近视”的今年爱眼日主题，另一方面也贴合了“让下一代眼睛更健康”的活动主题，切实践行“关注青少年眼健康问题”的宗旨。
激光笔当“玩具” 当心小孩视力被“偷走”
近日，央视《焦点访谈》一则关于激光笔灼伤孩子眼睛的报导引起了网民的广泛关注。而近年来儿童玩激光笔灼伤眼睛的案例时有发生，医生呼吁别再让孩子玩激光笔了。小小激光笔竟然如此“罪恶深重”吗？激光笔对眼睛有哪些伤害？39健康网编辑为你揭开谜底。激光笔当“玩具” 当心小孩视力被“偷走” 小小激光笔 竟
屋里呆太久 视力易受伤
旧观念认为“只有那些死读书、成绩好的孩子才会得近视眼”。澳大利亚悉尼科技大学眼科矫正中心研究人员发现：在室内呆太久的孩子，视力更容易受到损害。 研究团队花了3年时间跟踪调查了当地中小学的4000名学生，发现那些不喜欢从事户外活动的孩子面临着更大的近视眼威胁。 近视眼是由于一系列原因（包括基
多种食物保护视力 食疗护眼
小编给大家分享一些有护眼奇效的食物，教你吃什么对眼睛好。 胡萝卜：维生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。维生素A包含有维持眼睛健康的最重要的物质--抗氧化剂β-胡萝卜素。胡萝卜是摄入维生素A最好的选择。除了胡萝卜，卷心菜、生菜也是维生素A含量很高的食物。身体缺少了维生素A，人会得夜盲症。
中美日法四国护眼方法
中国：眼保健操陪伴半世纪 据报道，眼保健操，伴随中国孩子成长已经近半个世纪。这两天，有网友发表"眼保健操无用论"，让眼保健操成为了一个新闻话题。有微博称，"全世界仅中国做眼保健操，按摩毫无作用的穴位，49年来中国青少年近视率升至世界第二，达3.6亿人。" 此言一出，语惊四座。毕竟眼保健操伴
睡前不洗脸总滴眼药水 最毁眼睛10件事
出门不戴太阳镜 美国伊利诺伊大学眼科学教授维奈伊·阿卡鲁博士表示，过多的紫外线照射容易灼伤眼角膜，甚至导致白内障等多种眼部疾病。因此，在户外时，戴上太阳镜、宽沿帽等都能很好地保护眼睛。 睡前不洗脸 经过一天的奔波，脸上会沾染许多灰尘、病菌，如果睡前不洗脸，容易导致眼部感染。此外，美国眼科
专家：看手机至少离40厘米
英国聚焦诊所创办人、眼科雷射手术医师阿兰比指出，智能手机的风行使得近视的年轻人越来越普遍。智能手机1997年问世以来，近视人数已经上升了35%，未来10年，近视的问题会继续恶化，近视人数可能会增加50%。人们平均每天使用手机２小时，再加上使用电脑和看电视，视力可能严重受损。并且，人们在使用手机时
开车一族保护视力很重要
开车听歌音量大，视力差 开车时，有些人习惯打开音响或收音机，一边听歌一边驾驶，有的人甚至喜欢将音乐声调得很大。但国外一项新研究提醒驾驶者，开车时音乐声太大，不仅影响听力，还影响视力。 研究数据显示，若噪音超过90分贝，相当于置身在音乐酒吧或地铁站中，人的眼睛就会提出“抗议”。90分贝的噪
莎普爱思带给您：好视力，好生活
导语：白内障是一种致盲性眼病，表现为晶状体本身或晶状体囊混浊。一旦出现晶状体混浊，就会阻挡光线进入眼睛。此时，就会感到视力模糊、怕光，所看到的物体变暗、变形，甚至失明。我国眼科泰斗李凤鸣教授主编的、人民卫生出版社出版的《中华眼科学》一书指出：AR抑制剂是迄今唯一得到充分实验证明的最有效的抗白内障
多吃芝麻滋润眼睛护明眸
在日常生活中，芝麻的妙用非常的多，下面就来为你介绍他对眼睛的好处： 现在，人们坐在电脑、电视前的时间越来越长，这扇“窗户”长期得不到呵护，自然会出现干涩、视物模糊、酸胀疲劳等症状，轻则导致视力下降，严重者可能造成失明。 防止眼睛干涩、缓解眼部疲劳，除了需要适宜的光线和充足的休息外，给眼睛“补
冬季护眼：南瓜最“养眼”
进入冬季，气温的降低，使得本来就不爱运动的那些人，更喜欢窝在家里了。周末除了睡觉就是电脑，这样下去眼睛哪受得了，很容易近视。这该怎么办呢？真不想出去走动呢？凉飕飕的……别急，小编今天就带来一个好方法：冬季护眼南瓜最“养眼”，南瓜可以帮你保护视力哦。 据报道，常吃南瓜人群中，80岁以上的高龄者
世界视觉日谈如何为宝宝护眼？
明天——2011年10月14日，是世界第11个世界视觉日，我们来看看，保护孩子视力，如何从娃娃抓起！ 什么是危害宝宝眼睛的祸首？ 生活中很多家长已经注意到要保护孩子视力了，但是，你知道怎样做才能正确有效的保护宝宝视力么？我们先来问个问题，你觉得日常生活中以下哪些物质会对孩子眼睛健康有害？选
近视一不小心变成青光眼
青光眼是眼球内的压力过高导致的一种眼疾，如果这个压力大于眼球血管内部压力，就会阻碍血液流到视神经，从而对眼睛造成损伤。由于眼睛受到损伤时，首当其冲的部位是视网膜的边缘部分，所以这种眼疾在发病阶段没有任何前兆。很多人甚至还没有觉察到自己眼睛不断受到损伤时，自己视网膜周围的视力就逐渐丧失掉了。 日
不要让孩子过早地戴上眼镜
近视并非一个新话题，可不知从何时起，近视开始走向低龄化。越来越多的孩子，正在慢慢变成“小四眼儿”。那么，到底是什么导致孩子视力下降？近视有没有有效的防治方法？ 近视低龄化日趋严重 近几年，中小学生的近视人群比例呈逐年上升趋势，近视低龄化现象越来越严重。省教育厅体卫艺处
视力降低了，须注意
网友孙先生：几个月前我眼睛常发红、疼痛、畏光、流泪，开始以为是劳累所致，也没有太在意，最近感觉视力有所下降。社区医院的医生说，可能是角膜溃疡。我视力还不错，怎么会得这种病？ 北京武警总院眼科副主任医师陶海：角膜溃疡的病因很多，跟视力没有必然联系，常见的原因是角膜感染了细菌、真菌、病毒等。此外，
吃什么对近视有好处？
应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电脑操作者应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃
高度近视如何保护眼睛?
1、定期去医院检查眼底，发现问题及时处理;如果突然出现视野缺损、暗点、视力下降等症，就立即去医院检查；由于高度近视患者眼轴长，眼球壁比较软、薄，因此应注意避免剧烈的活动、震动及外力碰击眼球，以免发生视网膜脱离。 2、由于高度近视系常染色体隐性遗传性疾病，因此减少遗传因素的影响是防止高度近视的
名列前十的视力杀手
在意识到视觉对人们的重要性的同时，大家越来越关注视觉的建康。人类对抗视力伤害的战役已经打了几百年了，最近每况愈下，其中主要原因之一就是，不清楚到底我们的主要敌人是谁。那么要保护好我们的视力，首先要清楚我们的敌人情况，否则费了最大的力量，只消灭一个小喽罗，是毫无战果可言的。今天我们就弄个清楚，以便