养胃食物大集合,吃到就是赚到了
日常养生

养胃食物大集合,吃到就是赚到了

2089

十人九胃病,胃不好是很多人的通病,只是胃病有轻有重。而且胃病是慢性病,和平时大家的生活、饮食习惯有很大的关系,这就是为什么胃病难治,想要调理好胃,需要生活中做好点点滴滴。饮食是其中很重要的一个方面,下面小编盘点几种可以养胃的食物,平时大家可以多吃一点。一、小米小米的蛋白质有谷蛋白、醇蛋白、球蛋白等多

中药茯苓有什么功效
中医养生

中药茯苓有什么功效

1824

文章目录一、中药茯苓有什么功效二、茯苓怎么吃三、茯苓的副作用中药茯苓有什么功效1、治疗脾虚泄泻带下是茯苓的功效之一茯苓既能健脾,又能渗湿,保健效果比较理想,对于脾虚运化失常所致泄泻、就是拉肚子的话, 带下,脾虚运化失常的症状,这些小毛病都是常见的, 应用茯苓有标本兼顾之效,效果比较理想,常与党参、白

食疗养生:食物调理脾胃小帮手
日常养生

食疗养生:食物调理脾胃小帮手

517

都说十人九胃病,现代人生活压力越来越大,得胃病的人数也在迅速攀升。胃病不是一天两天形成的,所以想要治好也很难在短期内实现。胃不好需要慢慢调理,有些食物就是天然的养胃好帮手,平时吃一吃也是对胃起到一定的保护作用。一、小米小米的蛋白质有谷蛋白、醇蛋白、球蛋白等多种。种子蛋白质含多量的谷氨酸、脯氨酸、丙氨

它是“水中人参”,补肾效果强于山药!
日常养生

它是“水中人参”,补肾效果强于山药!

590

芡实是典型的药食同源的植物,既是高级的药材,也是美味的食材,芡实的营养价值在很多古书中都有记载,被人称之为“水中人参”,那么大家知道芡实的功效与作用吗?芡实怎么吃比较好呢? 芡实是典型的药食同源的植物,既是高级的药材,也是美味的食材,芡实的

'); })();