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苦杏仁的功效与作用、禁忌和食用方法
日常养生

苦杏仁的功效与作用、禁忌和食用方法

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导读苦杏仁，别名：杏仁，为蔷薇科植物山杏，夏季采收成熟果实，除去果肉及核壳，取出种子，晒干。杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种，北方多为苦杏仁，南方则属于甜杏仁。那么关于苦杏仁的功效与作用、禁忌和食用方法都有些什么呢？今天我们就一起来看看吧！...苦杏仁，别名：杏仁，为蔷薇科植物山杏，夏季采收成熟果实，除去

立夏后多吃这一物 对心脑血管有好处
四季养生

立夏后多吃这一物 对心脑血管有好处

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立夏后，天气也会越来越热。炎热的天气里，人体对水平的消耗和需求都会增多，多吃水果既可以补充水分，还能帮助消暑。时令水果新鲜多汁，当然要尝一个啦，那自然不能错过这时新鲜上市的杏儿。江南地区有「立夏尝三鲜」的习俗，杏儿还是某些地区必须尝的「三鲜」之一呢。我国民间还有「端午吃个杏，到老没有病」的俗语，话虽

小心了！吃错这6种食物就像吃“砒霜”
日常养生

小心了！吃错这6种食物就像吃“砒霜”

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大家都知道发芽的土豆不能吃，很容易中毒。其实在日常生活中，我们经常接触到的食物，有很多都是有毒的，尤其在特定的情况下很容易被人忽视。病从口入，因此我们平时一定要多注意饮食安全，对一些本身就有毒性的食物更要加倍小心。那么除了发芽的土豆，我们的餐盘里还有那些会带来危险的食物呢？今天一起来看看吧。苦杏仁苦

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