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经期减肥推荐这8种食物

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女性在来月经期间减肥其实是有很好的效果的，想必你很好奇吧，减肥和经期有关系吗？那么女性在经期减肥应该吃哪些食物呢?下面一起来看看吧。女性经期减肥吃什么1、番石榴番石榴的维生素含量高但是热量却极低，而且膳食纤维比较丰富，吃过以后更容易饱，是减肥者的绝佳选择。同时，常饮番石榴茶能避免多余脂肪囤积体内，促

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