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番茄为什么可以减肥肉呢

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番茄身上的多种营养成份对身体有保健的作用，还可以起到瘦身的作用。茄红素可以清除自由基、抗衰老，果胶促进肠道蠕动，柠檬酸及苹果酸助消化，维生命护肤美容，总之番茄好处多。正因为番茄有这么多优点，才衍生出好评多多的番茄减肥法。番茄为什么可以减肥肉?1、番茄的热量非常低，每100克只有16大卡。按照这个比例

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