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多吃豆腐宴 有效预防臀部下垂

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伏案工作者一般会长期坐在办公桌前，很少运动，因此下半身很易堆积脂肪，造成下半身肥胖。臀部是其中最易发胖的部位，怎样防止臀部下垂，除了多运动外，还要巧妙地选择食物，很多清淡的食物都可预防改善肥胖问题。怎样防止臀部下垂?豆腐就是其中一员，常吃豆腐可使松垮的线条得以重塑。多吃豆腐宴有效预防臀部下垂豆腐的烹

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