易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 寒暑
日常养生

困倦又贪睡 教你赶跑睡不醒的冬三月！

575

“仲春初四日，春色正中分”。春分作为我国传统节气之一，标志着这一天昼夜平分、寒暑平衡，如《春秋繁露》中记载：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”在中国传统文化中，节气与养生息息相关，春分之后，春光明媚，莺飞草长，正是踏青好时节，人们也会感到精力充沛、情志舒畅。然而，一些人却在这个时节遭遇“春困

'); })();