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女人湿气重怎么调理吃什么效果好 焦虑症会引起湿气重吗
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女人湿气重怎么调理吃什么效果好 焦虑症会引起湿气重吗

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女人湿气重可能是脾肾亏虚引起，也可能和不良的饮食以及生活习惯有关。可在中医辨证论治下吃中药进行调理。同时需要改善饮食，必要时可通过针灸、推拿、艾灸穴位等相关综合治疗。1、中药调理：建议寻找专业的中医进行体质的辨证，比如常见除湿气的中药材有陈皮、茯苓、半夏、苍术、薏仁、生姜等，苍术苦温燥湿、薏苡仁运

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