日常养生 2018-06-06 2069 0

你每次做菜都会放大蒜、蒜米吗？你知道炒菜放蒜米是什么作用吗？炒菜的时候放一点大蒜具有很多好处。如果每一餐都有一两个菜有蒜米，说明你每一餐都在吃“神药”，坚持下去能省去很多药钱。吃大蒜的好吃：1、预防心脏病蒜米中最主要的成分就是大蒜素了，它具有分解脂肪、降低胆固醇含量、保护血管

日常养生 2018-04-28 1398 0

身体出了问题很多人第一想法就是要吃药，但是药物的副作用也是值得我们深思的。其实在我们生活中，很多蔬菜水果不只是食物，也可以说是药物，很多身体上的小毛病吃点蔬菜水果就能解决了，下面就跟小编一起来看看什么蔬菜水果能治病，能治什么病？1.大蒜——保护心脏“保护作用主要是

日常养生 2018-04-28 2114 0

很多人都知道大蒜的妙用很多，它不仅可以做为日常的一种调味食物，关键时候还能用它来治病。因此很多原本不喜欢大蒜这种味道的人也纷纷抢着吃了。那么，大蒜到底有什么功效呢？下面我们一起来盘点一下。1、抗炎灭菌据研究表明大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之

日常养生 2018-04-28 1740 0

苦瓜是生活中很常见的一种蔬菜，人们常吃苦瓜，但对于它对身体的好处却知之甚少，其实常吃苦瓜，对我们的身体有这些好处：1、增加食欲苦瓜含有的苦瓜甙和苦味素能增加食欲，健脾开胃。2、降血糖苦瓜含有类似胰岛素的物质，能降血糖，对血糖有一定的控制作用。3、补充营养苦瓜含有大量的维生素、矿物质、蛋白质等营养物质

日常养生 2018-04-18 2027 0

青椒是生活中很常见的一种蔬菜，常吃它，对身体有这些好处，你知道吗?1、缓解疲劳青椒含有多种营养物质，能缓解身体疲劳。2、促进伤口愈合青椒含有的维生素C能促进伤口愈合。3、补充身体所需营养青椒含有丰富的维生素C、镁元素、钾元素、胡萝卜素等营养物质，能补充身体所需营养。4、促进消化青椒含有的维生素C、胡

美食菜谱 2018-03-11 892 0

每天早上六点多，吴女士都要早早起床，先做早饭，再送女儿去上学。为了加强女儿的营养，3月8日早上吴女士起床后，特意炒了个素菜，母女俩吃过早饭后出了门。但是万万没想到，吴女士和女儿出门没多久，就都出现了呕吐症状。母女俩吐的浑身乏力，知道出了问题，就赶紧去了医院。经医生诊断，母女俩这都是吃了水仙引起的食物

日常养生 2018-03-05 158 0

一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样？在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后水果？餐桌上看到洋葱和大蒜，你会忽略它们吗？生活中，我们往往热爱那些甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙、味淡的食物。而恰恰在这些口感差的食物当中，存在着令人意想不到的营养和健康元素。1、粗糙的食物有些人

日常养生 2018-03-03 341 0

香米饭和糙窝头，你更喜欢哪一个？西瓜和柚子，你挑哪一个？三餐中你喜欢备洋葱和大蒜吗？生活中我们都向往甜美、精细和香浓的米饭，对于苦涩、粗糙、味淡的食物总是挑着吃。而恰恰在这些口感差的食物当中，存在着令人意想不到的营养和健康元素。不讨好却很养生的54类食物一、粗糙的食物有些人不喜欢糙米和窝头，因为它们

日常养生 2018-02-16 1407 0

多数人以为体臭的原因是汗腺异常，但是除此之外，饮食也是导致体臭的一个重要原因。1大蒜，洋葱这些辛辣刺激性蔬菜，吃了之后，最明显就是口气的变化，吃完好一段时间，呼吸的味都能保持大蒜味。研究发现，食用大蒜后，大蒜中含有的硫化物具有易挥发性，这些东西往往会通过汗水释放，所有就产生比较重的体味喽。2酒饮酒过

日常养生 2018-02-15 1593 0

关于大蒜奇妙益处的文章或报导，一直比其他任何食物来源都多。大蒜的历史可追溯到三千五百年前，医药之父希波克拉底是写下大蒜是消除肿瘤良药的第一人。近世对大蒜的研究证明了，它能杀死昆虫、寄生虫、有害细菌和真菌，它也能消除各种肿瘤、降低血糖浓度、减少血液中的有害脂肪，和阻止动脉阻塞。大蒜中的二烯丙基二硫化物

美食菜谱 2018-02-08 820 0

大蒜是我们的“健康保护神”，被称为地里长出来的“抗生素”，经常吃大蒜，对身体大有好处，但是必须要养成习惯，而且还要注意吃大蒜的方式方法，才能把它的营养价值最大化。那么，究竟吃大蒜有哪些好处呢？吃大蒜好处多多1、吃大蒜可以促进新陈代谢我们都知道，一旦身体出现了新陈代谢慢，往往就会诱发很多的疾病，所以平

日常养生 2018-01-29 1058 0

糖尿病多见于老年人，但并不代表青年人就不会出现高血糖疾病。血糖高不一定要吃药，懂得食疗控制，血糖不会升高，比吃药更安全健康。下面推荐几种有代表性的控制血糖食物：1、鳝鱼鳝鱼具有很好的降血糖功效，因为鳝鱼中含有大量丰富的“黄鳝鱼素a”和“黄鳝鱼素b”，这两种物质可有效的帮助我们人体恢复调节血糖正常的生

护眼知识 2018-01-24 1420 0

眼睛看东西长了常常会感到疲劳、干涩、酸胀、疼痛，这是怎么回事？其实这是一种视神经疲劳综合症，目前它已是眼科常见病之一。眼睛疲劳干涩的原因帮凶一：目不转睛眨眼，是一种神经反射，正常情况下，眼睛每分钟会眨15－25次，但当人全神贯注目不转睛地注视时，这种神经反射会被抑制。有人统计，操作电脑时，每分钟眨眼

日常养生 2018-01-09 1005 0

常吃五种食物能防治胃癌病变，你吃对了吗？大蒜大蒜。流行病学调查显示，常食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起到防癌效果。洋葱。吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量，重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质，为天然的抗癌物质。研究显

日常养生 2018-01-05 1848 0

男人又被称为“难人”，男人在这个社会上生活工作，是会遇到很多难事，都是需要自己努力去扛，一旦扛不住了，那么离灾难也不远了，无论事业也好，家庭也好，男人一旦垮了就是致命的，因此男人应该对自己好些，这样也利于照顾好自己的家庭，保护好自己的爱人和孩子。男人应该在繁忙的工作间隙，学会保养好身体，其中之一，就

美食菜谱 2017-10-09 1598 0

大蒜炒鸡蛋的做法 - 家常大蒜炒鸡蛋的做法非常简单易学。如果大蒜炒鸡蛋怎么做好吃,大蒜炒鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文大蒜炒鸡蛋的家常做法大全和大蒜炒鸡蛋的视频,用最短的时间让你学会大蒜炒鸡蛋的做法

日常养生 2017-10-05 607 0

男人想要补肾不妨从健康饮食入手，例如简单、健康的食物来补肾，效果会更好。都知道吃大蒜有很多好处，大蒜是餐桌上必不可少的食材。也有很多人喜欢生吃大蒜，吃的时候会有一种辣的烧心的感觉，其实这种辣来自于它本身的大蒜素，大蒜素会刺激肠胃，形成辣的烧心的感觉。大蒜遇热会失去它的效果，生吃效果最

美食菜谱 2017-09-19 1302 0

对老年人而言，血脂高不是一件好事，因此降血脂是非常的重要的，那么老年人如何降血脂呢？如果选择饮食调理的话，老年人降血脂的食物有哪些呢？哪些又是高血脂患者不能吃的呢？一起看下吧！老年人降血脂食物 1、坚持早起吃燕麦粥 每天早餐吃一碗燕麦粥，持续八周就能让人体血液中坏胆固醇浓度降低10%。食用燕

日常养生 2017-08-13 258 0

据调查，食用生大蒜的人群胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。 据调查，食用生大蒜的人群胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起了

日常养生 2017-04-10 529 0

吃对食物，可预防癌症，是癌症的克星；吃错食物，导致肿瘤疯涨，是癌症的最爱。大家都知道大蒜、红薯、西红柿和苦瓜被称为“抗癌第一菜”，多次上榜世界卫生组织和癌症权威研究机构排行榜前几位。遗憾的是，大家都知道这几样能抗癌，但现实生活中往往因为传统观念和错误做法，导致了这些食物完全失去了抗癌的功效。

两性健康 2016-06-01 618 0

　　一日三餐能保证身体所需能量，科学的饮食能保证身体健康状态。中国人也有吃啥补啥一说，的确，有些食材有增加性欲的功能，像芹菜、生蚝、大蒜等都能增加男性的做爱欲望。这里我们就介绍这些食物，不仅能增强你的胃口，还会有助于增加性欲。　　一、芹菜　　然而，当你想到性的时候，你可能不会第一个想起芹菜，甚至都不

护眼知识 2010-01-28 149 0

>>更多推荐：多年偏头痛竟是青光眼　　大蒜是天然的植物抗生素，既可以调味，又能防治疾病。大蒜性味辛温，营养成份为蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素。其药用有效成分为挥发性大蒜杀菌素养、蒜辣素。功能有下气、除风、解毒、散痛、驱虫、止泻、利尿、降压、止血、祛痰等作用。　　大蒜百益而独害目？　　大蒜不仅是绝好

护眼知识 2009-12-08 1354 0

　　如何有效保护眼睛，健康饮食很关键。经常对着电脑从事文字或者设计工作的人员，要注意饮食上进行调节，有些对眼睛有害的食物要尽量少吃。 　　云南省健康专家称，甜食过量损害眼。大部分人只知道，常吃甜食容易增加体重，其实，它还会影响眼睛健康。甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1，如果机体中糖分摄