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夏季吃哪些蔬菜能有效减肥？

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夏天来到，追求美丽的女士都穿上了清爽的超短裤、超短裙，殊不知也是有一部分盆友害怕外露粗大的大腿根部和全身坠肉的小肚子，那麼夏季减肥蔬菜有哪些呢?我们一起来了解一下。夏季吃哪些蔬菜能有效减肥？1、丝瓜丝瓜带有胶原纤维、水杨酸、微生物活性酶等，这种化学物质能够 推动新陈代谢，防止严重便秘等。丝瓜的水分含

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