准备食材
锅内烧水，水沸腾后倒入一半料酒再放入猪蹄，瓢去水面的白沫，焯水2-3分钟后捞出
放入电饭煲，加入所有的辅料
注水没过猪蹄，闷煮2小时左右，闷煮期间每隔30分钟左右打开翻一下，水不够时可加水
收汁盛出
美美的一顿午餐
每隔30-50分钟打开电饭煲翻动猪蹄，水过少时加适量白开水
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争执谁对谁错 在亲密关系中，我们最应该关注的是给彼此营造一个全然放松的舒心的氛围。感觉好了，有错也不是错。感觉不好，没错也是错。“我的心是好的。”当说“我的心是好的。”大多是我们做了伤害他人或事与愿违的事。谁的心会是坏的？我们常用“我的心是好的”为自己的口无遮拦，自私自利寻找借口。“你应该……” /
中年发福是常见的社会现象，主要是因为身体代谢能力急剧下降造成的，一般从30岁开始，有的从40岁开始，就能明显看到身材的变化。中年发福是一种生理反应，但不是宿命，更不应该视为理所当然！ 中年之后的肥胖身材，已经被确认为提高心血管疾病与慢性疾病的健康杀手，所以不可忽视！为了保证身材不失控，除了健身之外，
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本报北京1月21日电 （记者贺勇）今年1月起，北京市有组织地开展重点人群新冠病毒疫苗接种工作。截至1月19日，已完成重点人群第一剂疫苗接种，累计接种人数超过190万。接下来，重点人群第二剂疫苗接种将从1月22日起展开，计划在2月8日前完成。本次使用的新冠疫苗是全病毒灭活疫苗，推荐的免疫程序为2针。
芋头粥是日常生活最普遍的营养粥，它是把山芋削皮之后，切割成小块与大米小米等多种多样食物配搭在一起煎制而成的，大家服用这类芋头粥能健脾健胃消食也可以让人体尽早把山芋中的营养成分消化吸收和运用。 下边是对芋头粥作用与功效的实际详细介绍，喜爱它的人能够关键看一看。
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