武昌鱼去内脏，刮去表面黑膜，不会的小伙伴这步可以交给菜市场卖鱼的老板做
加入料酒和盐，两面抹匀腌制10分钟
大葱切丝，姜切片
武昌鱼放入盘中
铺上一层姜片，再铺一层大葱丝
淋入蒸鱼豉油，入蒸锅大火蒸8分钟，焖2分钟
蒸好的鱼表面撒葱花，勺子中倒入茶籽油，烧热后淋在葱花上即可。生态好茶油，上京东搜德喜茶油！
葱丝姜片不喜欢吃做好之后可以挑出去，但清蒸鱼最重要就是去腥，不管是料酒，葱还是姜，都不能省略，最后浇下热油是为了激出小葱的葱香味，让鱼更鲜美。
为了保证鱼的口感鲜嫩，直接大火短时间蒸，然后焖一会儿就好，时间太长鱼肉就老了
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日本东京医科齿科大学研究人员牵头的一项研究显示，一天一杯番茄汁可能有助降低血压和胆固醇水平，从而降低心血管疾病风险。研究人员招募184名男性和297名女性志愿者，让他们每天随意饮用不加盐的番茄汁，为期1年。结果，志愿者人均每天饮用215毫升，相当于不到1杯。在研究开始和结束时，研究人员检测志愿者的血
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艾灸是传统的一种治疗方式，有防病治病的作用，前但看到有些人艾灸后肚脐会出水，那么艾灸肚脐出来的水是汗还是湿气？艾灸肚脐出来的水是汗还是湿气是汗也是湿气。艾灸是使用艾热刺激穴位或特定的部位，来激发经气活动调整人体紊乱的生理功能，从而达到防病、治病的一种治疗方式。而在艾热的作用下，会增加人体的局部温度，
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