简易快速煎牛排，懒人必备的做法-家常味煎菜谱
美食菜谱 1522 0
1.牛排两面用盐、黄油(或橄榄油)、 黑胡椒抹匀
2.锅里不用放油，因为牛排表面已经有了一层油(不是做炸牛肉哦~)调大火，烧热，放入牛肉
3.开始的时候，牛排正反两面各煎一分钟，这样可以锁汁~~然后大约2分钟翻一次面 (可切开一块蒜头，均匀地抹在两面，撒点孜然或迷迭香更美味)
4.装盘，可以稍微淋上少许黄油(或橄榄油)，静置三到五分钟，这样鲜美的汁就出来了~
5.切开，摆盘，淋上之前的汁，嫩又多汁的牛排，温馨提示：使用LUCUKU煎锅和牛排夹
简易快速煎牛排，懒人必备成品图
上一篇：
骨架萝卜煲的做法-家常味炖菜谱
下一篇：
黄豆炖猪脚汤的做法-家常味炖菜谱
易网健康养生网，致力于都市养生知识的普及，推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务，涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生，爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户，秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活，真正做到让养生大众化，全民化，科学化。祝您健康生活每一天！
2030
蛋抱煎饺的做法 - 家常蛋抱煎饺的做法非常简单易学。如果蛋抱煎饺怎么做好吃,蛋抱煎饺的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蛋抱煎饺的家常做法大全,用最短的时间让你学会蛋抱煎饺的做法
935
法式牛排的做法 - 家常法式牛排的做法非常简单易学。如果法式牛排怎么做好吃,法式牛排的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文法式牛排的家常做法大全,用最短的时间让你学会法式牛排的做法
1396
蜜汁鸡胸肉的做法 - 家常蜜汁鸡胸肉的做法非常简单易学。如果蜜汁鸡胸肉怎么做好吃,蜜汁鸡胸肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蜜汁鸡胸肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会蜜汁鸡胸肉的做法
605
家常豆腐的做法 - 家常家常豆腐的做法非常简单易学。如果家常豆腐怎么做好吃,家常豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文家常豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会家常豆腐的做法
1559
美味鸟巢蛋的做法，美味鸟巢蛋怎么做请看美味鸟巢蛋的做法步骤图：1、土豆擦丝加入面粉淀粉盐 拌匀 2、放不粘锅整理成鸟巢状 3、加入蛋清 焖煎2分钟 4、再放蛋黄焖煎2分钟 5、撒葱花...
1999
家常牛肉丸的做法，家常牛肉丸怎么做请看家常牛肉丸的做法步骤图：1、准备250g牛腩肉 剁成肉馅 2、准备 生姜和葱 切成末 3、依次加入 生抽 料酒 耗油 葱姜末 盐 白砂糖 顺着...
323
芝士焗玉米的做法，芝士焗玉米怎么做请看芝士焗玉米的做法步骤图：1、油放少许，下红萝卜粒炒1分钟 2、倒入玉米粒翻炒 3、加入白糖勺 4、炒至糖溶 5、上面撒上芝士 6、芝士溶了就可以...
1324
油焖大虾的做法，油焖大虾怎么做请看油焖大虾的做法步骤图：1、锅内加油、姜丝炒香。 2、下大虾，煎炸至表皮酥脆。 3、倒入糖、番茄酱、水，翻炒均匀。 4、最后加入蚝油、胡椒粉，适...
2000
香煎牛排的做法 - 家常香煎牛排的做法非常简单易学。如果香煎牛排怎么做好吃,香煎牛排的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香煎牛排的家常做法大全,用最短的时间让你学会香煎牛排的做法
477
夏天人们都爱吹空调，此时夏季防寒比防暑更重要。有些人会因为吹空调不小心感冒，那这是属于风寒还是风热?感冒了除了吃药，还吃什么食物会好得快一点?夏天感冒是风寒还是风热风寒和风热都有。夏天湿热，一般容易患上风热感冒，70%的人夏天感冒都是“热感”，即使是体质虚寒的人，在感冒初起时
906
我们都知道在手术之后通常身体都是比较虚弱的所以在这个时候有很多的食物是不可以吃的，在手术过后调理身体也是最重要的所以最好还是少吃一些会影响到恢复的食物，而螃蟹做为一种比较寒凉的食物当然不适合在手术之后食用。虽然说现在已经开放了二胎政策，但是并不是所有的家庭都有能力生二胎，有的时候如果意外怀孕的话女性
1937
西瓜成为我们夏季消暑的必备神器，西瓜中94%的都是水分，夏季吃西瓜能补充人体所消耗的水分，民间有种说法，夏季吃西瓜能减肥是真的吗?让我们看看夏季怎样吃西瓜能减肥吧!1 夏天吃西瓜减肥吗夏天吃西瓜只要方法得当是可以起到减肥的效果的，因为西瓜中含有单宁酸，当我们摄取过剩的碳水化物时，它不但不能成为维持
689
在中医理论当中，有关陈皮养生功效的文献还是很多的。也就是说，古代人就已经知道陈皮对健康饮食有一定的帮助。不过，现代社会的人根本看不上陈皮，认为它毫无用处。下面小编就来说一说，做菜放陈皮有哪些好处?1.对消化系统的作用：陈皮所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了