土豆擦丝加入面粉淀粉盐 拌匀
放不粘锅整理成鸟巢状
加入蛋清 焖煎2分钟
再放蛋黄焖煎2分钟
撒葱花和黑芝麻
肉末香菇土豆条 宝宝辅食食谱的做法，肉末香菇土豆条 宝宝辅食食谱怎么做请看肉末香菇土豆条 宝宝辅食食谱的做法步骤图：1、参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：土豆150克、玉米淀粉50克、肉末30克、香菇2个、虾皮3克 ...
家常牛肉丸的做法，家常牛肉丸怎么做请看家常牛肉丸的做法步骤图：1、准备250g牛腩肉 剁成肉馅 2、准备 生姜和葱 切成末 3、依次加入 生抽 料酒 耗油 葱姜末 盐 白砂糖 顺着...
芝士焗玉米的做法，芝士焗玉米怎么做请看芝士焗玉米的做法步骤图：1、油放少许，下红萝卜粒炒1分钟 2、倒入玉米粒翻炒 3、加入白糖勺 4、炒至糖溶 5、上面撒上芝士 6、芝士溶了就可以...
小白菜炖土豆的做法 - 家常小白菜炖土豆的做法非常简单易学。如果小白菜炖土豆怎么做好吃,小白菜炖土豆的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文小白菜炖土豆的家常做法大全,用最短的时间让你学会小白菜炖土豆的做法
油焖大虾的做法，油焖大虾怎么做请看油焖大虾的做法步骤图：1、锅内加油、姜丝炒香。 2、下大虾，煎炸至表皮酥脆。 3、倒入糖、番茄酱、水，翻炒均匀。 4、最后加入蚝油、胡椒粉，适...
干锅土豆片的做法，干锅土豆片怎么做请看干锅土豆片的做法步骤图：1、土豆切片，洗去淀粉，沥干水分备用 2、锅中多倒些油，油温升高下土豆 3、炸至外皮微黄控油 4、五花肉炒出油，下入姜、...
虾仁鸡蛋堡的做法，虾仁鸡蛋堡怎么做请看虾仁鸡蛋堡的做法步骤图：1、鸡胸肉、木耳、西兰花切碎，放少许盐、黑胡椒、蚝油调味，放少许葱花混合 2、150g面粉，放1勺盐和胡椒粉，倒入75m...
红烧茄子土豆的做法，红烧茄子土豆怎么做请看红烧茄子土豆的做法步骤图：1、土豆去皮后先切成厚片，再切成小块，冲洗一下 沥水备用。 2、茄子洗干净不用去皮，也切成小块，生姜一块，大蒜2瓣，切碎...
人体最精巧最细嫩的部位是眼睛，它又是最易受损伤的部位。人们如果睡眠不足，眼部最先反映出来，会出现浮肿、充血、眼干和视力下降，个人形象亦会因眼睛无神采而遭到破坏。 另外，当今人们所生活的空间到处都充满了各种污染，例如废气、灰尘等，戴隐形眼镜的人最能感受到这种污染带来的不适，下班回家时两眼干涩、
不久前，26岁女孩当医院陪诊员的新闻，让这个职业进入公众视野。近日，一些职业陪诊员分享自己的陪诊经历，再次使这个话题升温。据介绍，陪诊员服务对象有子女不在身边的老人、不愿麻烦熟人的年轻人、丈夫无法请假陪同的孕妇以及不认识路的异地患者等。在新兴职业不断涌现的当前，陪诊员的出现不足为奇。随着人口老龄化加
昨天是二十四节气中的立冬，也是冬季的第一个节气，意味着秋季的结束和冬季的开始。中医认为，人体与自然界一样，“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬”，因此从立冬开始，就要进入“收藏”阶段，以达到与自然和谐的状态。北京儿童医院顺义妇儿医院中医科主任李歆专门带来立冬养生攻略，教大家在这个时节“收藏”。【饮
学龄前的孩子处于眼睛养护的一个关键期。虽然此时眼睛发育得比婴儿期更“壮实”了，但毕竟还是非常“脆弱”的阶段;况且，此时孩子写写画画明显增多了，与电视、电脑等打交道的机会也多了，所以只有靠细心周到的妈妈由内到外的全面呵护，才能帮孩子把前进的道路一直照亮。 周密的“养眼”行动，就从今天开始吧!
血糖高吃什么好?八种食物降血糖!通过饮食来降低血糖是治疗糖尿病的有效手段，但很多患者对降糖食物不是很了解。其实生活中不少的食物都有降糖作用，患者不妨多吃。那么，血糖高吃什么好呢?下面小编介绍八种降血糖的食物，来看看吧。可以降低血糖的八种食物：1、燕麦燕麦的营养和医疗保健价值很高。燕麦中的B族维生素、
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