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为什么吃苹果能减肥？怎么吃苹果才能减肥！

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现在网络上充斥着苹果减肥法，受到很多女性青睐，是利用三天内只吃苹果的一种减肥方法。苹果中含有人体所需要的营养元素，能满足身体正常需求。此外，苹果中含有特殊物质，可促进毒素快速排出，能迅速减轻体重，改善体质，那苹果减肥法是如何做到的。为什么苹果能减肥？1、苹果能提高肾脏和肠道功能吃苹果减肥期间摄入食物

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