在我们的日常饮食中，每天都提倡食用蔬菜，且在这些蔬菜中，大部分都有根。很多人都将蔬菜根当做垃圾，殊不知，有些蔬菜的根部正是最有营养的地方。
1、白菜根
味甘性微寒，具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。它也同时富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等。
2、菠菜根
含铁、蛋白质、维生素A、B1、B2、C，以及一般蔬果所缺乏的维生素K，有助于防治皮肤、内脏的出血倾向。另外，常吃菠菜根可以增强体质、养颜排毒、保护视力、稳定情绪。
3、空心菜根
性平、味甘，含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、维生素C等，有清热凉血、利尿解毒的作用。将空心菜根120克水煎服可以治疗痢疾；捣烂外敷可以治疗跌打肿痛；煎汤含漱，可治龋齿牙痛。
4、芹菜根
味甘微苦。芹菜含有较多的膳食纤维，维生素及磷、钙，能够健脑提神、润肺止咳。取芹菜根、大枣煎汤，吃枣喝汤，可预防动脉硬化。
易网在线健康导读：高中女生发不搭肩，这是怎么回事？湖北咸宁高中近日对学生发型作出统一规定，要求男生无鬓角、无染发、短刘海；女生发不搭肩、短刘海。该规定一经公布，立即引来舆论热议。高中女生发不搭肩，具体情况一起来了解一下吧！高中女生发不搭肩校方下发的通知称，要求学生统一剪短发是为了“让学生
我们都知道肉包子的热量比素包子高，那么一个素包子的卡路里是多少呢？减肥期间能吃素包子么？一个素包子的卡路里不同大小、不同馅料的素包子，所含有的热量是不一样的。比如说一个拳头大小的韭菜包子热量大约是199大卡；拳头大小的洋白菜包子热量大约是167大卡；拳头大小的香菇青菜包热量大约是168大卡。另外，如
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性爱，是由多个部分组成的，不单单是性爱的主体，即所谓的性爱技巧，它还包括前戏，后戏等部分。而对于性爱来说，是由男女配合完成的。所以，当男性掌握性爱主体时，男人也要学会如何调情，才能让性前戏更加诱人，更能吸引男人的目光，让他在床上更好的发挥。我们知道，性生活需要双方的配合才能达到完美。性生活中，往往男
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