“魔法攻击”来袭！天一冷腿就疼咋回事
断崖式降温，南方的“魔法攻击”湿冷来袭！不少人天气一冷关节就疼，甚至自谑为“人体天气预报”，这是怎么回事？这种又寒又湿的天气与风湿病有关系吗？广东省中医院风湿病科主任医师黄闰月教授提醒，寒冷刺激会令关节炎、类风湿关节炎等的疼痛加重，此时要注意防寒保暖，规范治疗，不可“猫冬”，适当运动。“老寒腿”为何
冬季寒冷，按摩几个穴位缓解膝关节不适
冬季来临，寒冷天气可能会诱发膝关节炎患者局部关节疼痛、酸胀。北京中医药大学东方医院推拿理疗科主治医师刘杨提醒，膝骨关节炎患者一定要注意做好保暖，必要时戴上护膝。老年人运动时，不宜做屈膝动作时间较长的运动，要尽量减少膝关节的负重，避免诱发膝关节炎。刘杨指出，如果走路、爬楼梯、登山后总是觉得膝关节乏累酸
一分钟测试骨质疏松，你是“骨脆脆”吗？
骨质疏松症这个“沉默的杀手”正在悄悄地影响着我们每个人的生活。如何知道自己有骨质疏松问题？广州中医药大学第三附属医院骨五科（骨质疏松中心）蔡杨庭医生来聊聊如何提高认识，预防好和管理好这一疾病。50岁以上5个人就有一人骨质疏松我国2018年的流行病学调查显示，50岁以上人群的骨质疏松症患病率为19.2
使用网红“护膝神器”不当，或加重病情
生活中，不少年轻人迷上“护膝神器”，比如有热敷、按摩功能的护膝，还有声称可以祛湿防寒的艾灸护膝等。然而，使用这些“护膝神器”不当，也可能加重病情。日前，多名骨科专家提醒，膝盖疼痛不适的原因有很多，需要辨明原因后对症治疗，不要盲目跟风使用各种网红“护膝神器”。“护膝神器”按摩膝盖，女子越按越痛28岁的
降温膝关节就疼酸胀，要做的不只是保暖
天气寒冷，不仅要预防感冒和心脑血管疾病，还要当心膝骨关节炎。膝骨关节炎患者的关节已经发生退行性变化，存在局部组织病理改变，天气变凉或关节局部受寒可能会诱发局部关节疼痛、酸胀。“如果膝关节疼痛、局部怕冷、活动不利僵硬等症状持续不缓解，应及时到医院就诊并配合治疗及锻炼，防止膝骨关节炎的快速发展。”北京中
不穿秋裤出门，会得老寒腿吗？
前两天还沐浴着冬日暖阳，今天的成都，直接冷！到！跳！脚！有的人已经开始期待，#未来2天成都可能下雪# 这件事，但还有些人更关心：“妈！我的毛裤呢？！”因为有一双 “老寒腿”，比天气预报更早地出现了不适。尤其是在天气骤变的时候。老寒腿，老寒腿到底是不是因为“寒”导致的呢？四川大学华西医院风湿免疫科谭淳
痛风患者饮食指南，三大要点请牢记
近年来，随着人们生活水平的提高和饮食结构的不均衡，我国高尿酸血症患者人数不断上涨。《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示，我国高尿酸血症患者人数达1.77亿，其中，痛风患者逾1466万人，呈现出年轻化的趋势。慢性病“三分靠药物，七分靠调理”，患者平日里的生活、饮食习惯在慢病管理中非常重要。众所周
发病如石化 得了"不死的癌症"怎么办？
“有一种石化了的感觉，没有办法睡觉，复发了比较严重，需要坐轮椅……”歌手李宇春日前在一档电视节目中自述患有强直性脊柱炎，发病时十分痛苦。在此之前，周杰伦、张嘉益等公众人士也曾透露被该疾病困扰。在我国，强直性脊柱炎现有约500万名患者，由于它具有病程长、后期病情重、难以根治的特点，又被称为“不死的癌症
白露已过，有些部位就别“露肉”了！
“露凝而白，气始寒也。”露从今夜白，夜自此日凉，白露拉开了仲秋的大幕。在这里提醒大家，白露身不露，针对不同人群，身体的这些部位要少露。老人不露腰和膝俗话说：“二月八月乱穿衣。”白露过后，早晚温差变大，所以，建议及时参考天气预报做好第二天外出的准备。中医称“腰为肾之府”，肾经循行在足底部、足踝内侧与足
白露后夜渐凉 协和医生提醒这些部位要少露
作者：宣磊 北京协和医院 中医科 副主任医师“露凝而白，气始寒也。”9月7日23时32分将迎来昼夜温差最大的节气——白露。露从此夜白，夜自此日凉，也拉开了仲秋的大幕。北京协和医院中医科副主任医师宣磊提醒，白露身不露，这些部位要少露。老人不露膝腰俗话说：“二月八月乱穿衣。”白露过后，早晚温差变大，所以
为何关节炎发作起来“比天气预报还准”
夏日的江南气温高、空气中湿度很大，特别是赶上台风天或暴雨天，空气更加潮湿，开空调除湿袪热后，会出现关节酸痛，甚至屈伸不利。酷暑衣薄，每日与冷空调相伴，真会诱发关节炎？受寒与关节炎的关系关节炎其实是笼统称呼，泛指发生在人体关节及其周围组织的急、慢性炎性疾病。按发病机理，它可分为十多个类型，常见的有退行
"老寒腿"是因年轻时不穿秋裤？真相未必
天气转凉，一些老年人出现上下楼困难，膝关节反复疼痛的困扰，不少人认为是受凉“老寒腿”发作了。“老寒腿”真是冻出来的吗？为什么受凉关节就会疼？今天就让我们揭开“老寒腿”的真相。疼疼疼！老司机、上班族、爱美女生要注意啦！我们常说的“老寒腿”，一般来说是骨关节炎。关节炎作为最常见的慢性疾病之一，在多种关节
入秋膝关节不舒服？膝关节养护注意这四点
经过一整个夏天的高温袭击后，人体的免疫力已经下降，加之立秋后早晚温差变大，稍不注意，许多体质较差的人群常常会感到膝盖酸痛、四肢无力，许多骨关节疾病也随之而来。其中很多老年人因关节疼痛难以入眠，甚至影响正常行走。《黄帝内经》有云：“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明”，阐明了秋天的特点：秋季，自然界
夜里腰背痛、"晨僵"？当心强直性脊柱炎
日常生活中，很多人都有过腰背疼痛的经历。然而人们往往不予重视，尤其是年轻人，认为休息片刻即可恢复，殊不知有些腰背疼痛可能是由强直性脊柱炎引发。强直性脊柱炎是一种什么样的疾病？如何确诊？以下知识要了解。强直性脊柱炎是什么？强直性脊柱炎是风湿免疫病里的一种自身免疫性疾病，发病人群以40岁以下的人为主，也
慢跑比久坐更伤膝盖？好多人都不对！
关节炎，最常见慢性病之一，被定义为头号致残性疾病，我国约有1.2亿人患有骨关节炎，几乎每10人中就有一个，而且关节炎发病呈年轻化趋势。近年来不断有关于日走万步伤膝盖、夜跑伤关节的说法，很多人不敢过度运动，就怕伤了膝盖！真的是这样吗？美国《骨科与运动物理治疗杂志》曾发表一篇研究文章讲到：“健身跑的人们
主题活动时膝关节会痛？四大发病原因在“捣鬼”
夏季气候变化不定，时而阳光普照，时而大雨倾盆，对膝关节炎患者来说无疑是巨大的挑战。随着人口逐渐老龄化，膝关节炎也成为最常见的骨骼肌肉疾病，是中老年人致残的主要原因。那么膝关节炎是由哪些原因造成的？如何科学诊断和治疗呢？膝关节炎的种类人体的膝关节主要由股骨、胫骨和周边的一些结构组成，膝关节是活动量、承
天气干燥多留意症状 慎防干燥综合征
冬季天气干燥，嘴唇起皮、口渴难忍。如果总是口眼舌干燥，你就要警惕了，有可能患上了干燥综合征。中山大学附属第六医院风湿免疫科主任黄建林表示，如果中老年人尤其是女性感到口眼舌干燥，要多留意症状，提高警惕，若症状持续，应尽早就诊排查病灶。据介绍，干燥综合征是一种以外分泌腺高度淋巴细胞浸润为特征的自身免疫病
走出治疗误区，和痛风关节炎说再见！
有人形容痛风的疼痛“来去如风”，因为疼痛来得快去得也快。痛风发作时生不如死，更可怕的是发作间歇期会让人放松警惕，实际却正在酝酿着下一次发作，令许多患者倍感折磨。其实在治疗痛风的过程中存在很多误区，人民网邀请到了北京大学人民医院风湿免疫科主任医师张学武教授，让专家来告诉大家如何正确诊治痛风，早日和痛风
冬季是关节炎的高发时期该如何保护膝关节
冬季到了天气变冷了我们也需要对于身体做好保暖的工作避免受到寒冷的刺激，其中关节就是比较脆弱比较容易出现状况的一个部分，尤其是膝关节更是需要我们多多关注，那么在关节炎高发的冬季我们应该怎样做才能保护好我们的膝关节呢?最近，天气忽冷忽热，这两天又出现了断崖式的降温，小伙伴们要注意保暖防寒的同时，也是要注
类风湿关节炎高发人群存在着哪些特性
类风湿关节炎这种疾病我相信大多数人都不会陌生很多人都曾经听说过类风湿关节炎并且类风湿关节炎也给人们带来了很多困扰，类风湿关节炎这种疾病虽然十分的常见，但是类风湿关节炎也会十分影响人们的正常生活以及身体的健康。类风湿是一种很常见的疾病，严重影响大家的正常生活。那么大家知道预防类风湿的措施有哪些吗?了解
秋冬是关节炎高发时期 如何预防关节炎
“老寒腿”们最愁的就是过冬，因为一到天气寒冷的秋冬季节，关节炎就容易复发，春夏两季都不会腿痛，但是一到冬季，关节就会不舒服而且会痛，造成行动不便。还有一些爱美的女性喜欢在秋冬季节依然穿的过少，短裙、高跟鞋虽然彰显出女性的魅力，但是，对健康不利，因为寒气侵袭，保暖不利，也很容易
关节炎在泡脚的时候用什么效果最好
在我国其实关节炎的患者并不少尤其是在比较寒冷或是比较潮湿的地区其实很容易出现关节炎的情况的，一旦患上关节炎其实想要治愈是比较麻烦也是比较难以治愈的我们只能尽可能的采取方法来尽量改善关节炎的情况缓解关节炎带来的疼痛。我国的关节炎患者是比较多的，会对人们的生活造成不便，严重的会导致残疾，对人们的生活质量
关节炎患者饮食中不适合吃哪些食物
关节炎是人们在年龄大的时候比较容易出现的一种情况尤其是人们身上的关节比较多的时候更是有很大的机率出现关节炎，所以对于人们来说在生活中要注意关节的保护这样才能避免一些情况的出现那么关节炎不适合吃哪些食物呢?每个人的身上都有很多处关节，但是随着年龄的增长，到了中老年的时候，关节就会发生很多的病变，关节炎
老人爬楼梯需谨慎，莫让骨关节炎欺上身
（原标题：会运动能延迟软骨退变） 骨关节炎是一个常见病，占老年病中的一半，已成为社会关注的健康问题。随着人口老龄化，骨性关节炎的患者越
类风湿关节炎新药艾乐明（巴瑞替尼片）在中国获批
中新网北京7月2日电 (记者 李亚南)礼来中国近日宣布，国家药品监督管理局(NMPA)批准了艾乐明(巴瑞替尼片)2mg片剂用于治疗成人中重度活动性类风湿关节炎。艾乐明是一种酪氨酸蛋白激酶(JAK)1/2抑制剂，适用于对一种或多种改善病情抗风湿药(DMARD)疗效不佳或不耐受的中重度活动性类风湿关节