护眼知识 2013-01-14 646 0

　　研究称每周吃鱼能减少眼睛黄斑部退化几率，专家进一步释疑——　　美国波士顿麻州眼耳科医院曾对600多名老年男性做过研究，结果显示，每周吃两次鱼的人，黄斑部退化的几率减少36%。 这是因为鱼类脂肪中含有大量的Omega-3脂肪酸，它有助于防止引发黄斑部退化的新血管形成。