鸡腿泡水,冲洗干净,
2.用叉子扎眼,方便后面腌制入味,
3.腌料:姜末+酱油+蜂蜜+料酒,
4.放保鲜袋腌制一夜,
5.胡萝卜、洋葱、大蒜处理好,
6.铺上油纸,放上蔬菜,
7.鸡腿撒少许胡椒粉,摆最上面,
8.将纸包好,防止汁液漏出,
9.烤箱上下火180°烤30分钟后取出,
10.揭开油纸,再烤10分钟,喜欢焦皮的,烤15~20分钟即可。
纸包鸡腿成品图
烹饪技巧
二次烤的时候,注意自家烤箱温度、时间,以防烤糊。
鸡腿泡水,冲洗干净,
2.用叉子扎眼,方便后面腌制入味,
3.腌料:姜末+酱油+蜂蜜+料酒,
4.放保鲜袋腌制一夜,
5.胡萝卜、洋葱、大蒜处理好,
6.铺上油纸,放上蔬菜,
7.鸡腿撒少许胡椒粉,摆最上面,
8.将纸包好,防止汁液漏出,
9.烤箱上下火180°烤30分钟后取出,
10.揭开油纸,再烤10分钟,喜欢焦皮的,烤15~20分钟即可。
二次烤的时候,注意自家烤箱温度、时间,以防烤糊。
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