中医师：湿热体质的人，身体有“三黄”症状！
我们常常会听到中医师说病人“气虚”、“阳虚”，这是因为从中医角度看，人的体质可分为九种：平和…… 我们常常会听到中医师说病人“气虚”、“阳虚”，
日常养生
忽悠中国人的18种病，其实根本不用治！
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家…… 现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，
按揉5大穴位，滋养五脏好妙方（动作简单易操作）
如果把人体比作一台精密仪器，那“心、肝、脾、肺、肾”这五脏就是必不可少的零件，任何一环出现差错，身体就会像多米诺骨牌…… 如果把人体比作一台精密仪器，那“心、肝、脾、肺、肾”这五脏就是必不可少
血液垃圾的天敌！中年以后还不吃，吃亏的就是你！
色斑，血脂高，都是血液垃圾造成的，清除血液垃圾，才能让你的血液活起来。下面每一种食物都是血液垃圾的天敌，记得要常吃！ 青椒色斑，血脂高，都是血液垃圾造成的，清除血液垃圾，才能让你的血液活起来。下面每一种食物都是血液垃圾的天敌，记得要常吃！1
这一物比薏米祛湿还厉害
芡实是睡莲科植物「芡」的种子。新鲜的芡实生长在池沼湖泊中，和莲藕、茭白、荸荠等8 种植物并称为「水八仙」，并有着「水中人参」的美名，在南方是…… 芡实是睡莲科植物「芡」的种子。新鲜的芡实生长在池沼湖泊中，和莲藕、茭白、荸荠等8 种植物并称为
治咽炎，这味中药是医生的看家宝！只用它泡水喝就够了
君不见《本草纲目》就说，此药可以“明耳目，出音声”。还有些药物学著作认为它可以“出音声，发声音”。具体来看，石菖蒲性味辛、苦，温，入心、胃经，功在化湿开胃，开窍豁痰，醒神益智。开窍，豁痰，理气是它的特长。《本草汇言》认为：“石菖蒲，利气通窍，如因痰火二邪为眚，致气不顺、窍不通者，服之宜然”。
喝醉酒后用茶醒酒？经常这样做，小心您的肾！
所谓浓茶就是茶叶放的太多，而是口味过于苦涩的茶。浓茶基本有一个共同特点，就是颜色很浓有点儿浑浊的感觉，等茶凉了之后，会在上面飘一层茶油。 茶被誉为“最理想的饮料”，中国人也喜欢喝茶。茶叶中含有很多对人体有益的成分，例
一类食物可预防心脏病，你应该多吃点！
一项发表在《英国癌症杂志》上的最新研究表明，多吃富含ω-3多不饱和脂肪酸的食物有助于提高结直肠癌患者的生存率。 一项发表在《英国癌症杂志》上的最新研究表明，多吃富含ω-3多不饱和脂肪酸的食物有助于提高结直肠癌患者的生
注意：男人“那方面”退休的越早，寿命可能越短！
/>肾虚并不是一件丢人的事情，事实上，我们人体到了一定的年龄（女人过了35岁，男人过了40岁），肾气都会开始由强到弱的衰减，肾气不足了，肾虚在所难免。 而对于平时没有注意养肾、护肾的年轻人来说，无休止的熬夜、长期久坐不动、饮食上的不节、
6个奇怪的原因，会导致血压突然升高，你一定不知道！
你以前血压一直都很正常，可是体检的时候突然变高了？这让你感到很不安。其实，你完全不需要害怕。血压是血液对血管壁造成的压力。美国心脏病协会称，…… 你以前血压一直都很正常，可是体检的时候突然变高了？这让你感到很不安。其实，你完全不需要害怕。血
爱吃玉米的赶紧看！朋友圈炸锅了！！！
玉米虽然是秋熟的作物，但是由于播种技术的发达，餐桌上一年四季都有它的身影。相信大家喜欢吃玉米，不仅是因为玉米的好味道，还有玉米超强的功效与作用。玉米有“黄金作物”的美称。相宜食物：1、玉米+鸽肉：防治神经衰弱;2、玉米+松子：防癌抗癌;3、玉米+鸡蛋：防止胆固
远离肝病 注意这八个要点
一谈到肝病，很多人就想到肝炎、肝硬化、肝癌这些并不陌生的名词。一说起肝炎，在很多人的认识里，大概就是“乙肝”，或者什么“大三阳”、“小三阳”之类似是而非的名词。印象中肝病好像是传染病，一定要远离。然而，事实真的如此吗？在7月28日“世界肝炎日”即将到来之际，凤凰健康特邀首都医科大学附属北京佑安医院中
延长膝盖使用寿命，就用这一招
人的膝关节设计寿命能够用一生，但是实际生活中：有人三四十岁就会出现问题，而有人可以一直安然无恙。如何来延长膝盖的使用生命呢？今天就教大家一招~ 人的膝关节设计寿命能够用一生，但是实际生活中：有人三四十岁就会出现问题，而有人可以一直安然无恙。
夏季高温难耐 情绪中暑需防范
很多人到了夏季脾气都比较的大，但是他们不知道，其实这就是情绪中暑。到了夏季天气炎热之后，人总是会非常的烦躁的，这个时候大家一定要做好预防情绪中暑的问题出现，下面就来给大家介绍一下夏季高温难耐情绪中暑需防范的相关知识。夏季高温难耐情绪中暑需防范夏季高温难耐情绪中暑需防范：什么是情绪中暑当气温超过35℃
维生素c有什么作用
很多的水果里面都含有维生素c，维生素c也是我们身体非常重要的一种物质，大家平时就应该要多吃含有维生素c的食物和水果，这样才能够提高身体的免疫能力。维生素c有什么作用，作用非常的多，大家应该要多了解一下这方面的知识。维生素c有什么作用维生素c有什么作用：胶原蛋白的合成：胶原蛋白的合成需要维生素C参加，
手骨质增生的治疗方法
所以说估值增生很烦，会让人产生疼痛等症状，很多时候是因为年龄增长骨质下降或者长期劳累导致的变化，而且手指骨质增生一般是类风湿所致，这好发于中老年人，骨刺多发于负重关节部位，如椎体、四肢关节、跟骨等负重关节。那么说到手骨质增生的治疗方法，就要看看医生的说法了。手骨质增生的治疗方法骨刺，又称骨赘，就是骨
腿肌肉酸痛是怎么回事
实际上，腿肌肉酸痛是一种正常的、积极的生理表现，腿肌肉酸痛在人群中是经常发生的，那么腿肌肉酸痛是怎么回事？缺钙，劳累，贫血或者营养不良都会引起肌肉酸痛，这个时候就需要多注意自己的身体状况，要多注意休息。除此之外，运动也能引起腿肌肉酸痛，比如长时间不运动的，突然去做运动，很有就可能引起腿肌肉酸痛了，同
肠胃不好如何调理 男人要学会保护肠胃
很多男士忙于工作，都会出现肠胃不好的情况，在工作的时候肠胃不适，影响了工作效率。一天的工作应酬下来，到家之后，肠胃不适还影响了正常的休息。肠胃不好怎么办?肠胃不好吃什么呢?下面就看看肠胃不好如何调理吧!肠胃不好喝什么汤秋季喝汤滋阴润燥，有关汤的说法林林总总，什么“饭前喝汤，苗条健康&rd
记忆力不好怎么办
我们都知道，影响记忆力的因素有很多，有先天性的也有后天的多种因素的影响，像我们从小接受的教育方式，思维的受训练方式以及生活习惯等，这些都在很大程度上对我们的记忆力有影响。而现实生活中，很多人的记忆力会随着年龄增加或是生活习惯的改变等逐渐的下降，所以如何提高记忆力成为了很多人关心的事情。那么记忆力不好
出汗能排湿气吗
出汗能排湿气吗？一般人都是能的，但是，出汗的方式有很多。有的人喜欢约上三五知己去蒸桑拿，出大量的汗。如果你喜欢一望无际的沙漠，可以去沙漠里享受沙疗。泡温泉也是一种出汗的方式，即使，你十分忙绿，与朋友压马路走路出汗也可以，但要注意出完汗不要吹风。 出汗能排湿气吗？运动出汗是很好的去湿气方法；特